Body Blueprints
5+
Pobrane
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
Doświadcz treningu tak, jak powinien, dzięki aplikacji Body Blueprints.
Postępuj zgodnie z programem zaprojektowanym specjalnie pod kątem Twoich celów, w pełni prowadzonym od początku do końca.
To coś więcej niż tylko plany treningowe.
Wszystkie programy są instruowane na każdym etapie za pośrednictwem filmów informacyjnych.
Koniec z niepewnością, czy wykonujesz ruch poprawnie, a nawet dlaczego to robisz.
Do każdego ćwiczenia dołączony jest szczegółowy film instruktażowy, dzięki któremu możesz zdobywać wiedzę podczas całej swojej podróży szkoleniowej.
Wybierz swoje odżywianie za pomocą Inteligentnego Planera Żywienia.
W aplikacji Body Blueprints z łatwością obliczysz makro i kalorie potrzebne do osiągnięcia swoich celów.
Następnie ciesz się natychmiastowym planem posiłków, który dokładnie odpowiada Twoim potrzebom.
Nie lubisz tam posiłku?
Koniec z czekaniem, aż Twój trener zaktualizuje plan. Nasz inteligentny planer żywienia zamieni za Ciebie posiłek, zachowując te same kalorie i makroelementy, jednym kliknięciem. Dzięki nieskończonej liczbie posiłków i ich kombinacji do wyboru, nie będziesz mieć problemu ze znalezieniem planu posiłków, którego będziesz się trzymać, co jeszcze bardziej ułatwi osiągnięcie wyników.
CECHY:
- Dostęp do planów treningowych i śledzenie treningów
- Śledź filmy z ćwiczeniami i treningami
- Śledź swoje posiłki i dokonuj lepszych wyborów żywieniowych
- Bądź na bieżąco ze swoimi codziennymi nawykami
- Wyznaczaj cele w zakresie zdrowia i kondycji oraz śledź postępy w ich realizacji
- Zdobywaj odznaki za kamienie milowe za osiąganie nowych osobistych rekordów i utrzymywanie passy nawyków
- Wiadomość do swojego trenera w czasie rzeczywistym
- Bądź częścią społeczności cyfrowych, aby poznawać ludzi o podobnych celach zdrowotnych i zachować motywację
- Śledź pomiary ciała i rób zdjęcia postępów
- Otrzymuj przypomnienia o powiadomieniach push o zaplanowanych treningach i zajęciach
- Podłącz swój zegarek Apple Watch, aby śledzić treningi, kroki, nawyki i nie tylko bezpośrednio na nadgarstku
- Połącz się z innymi urządzeniami i aplikacjami do noszenia, takimi jak Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings, aby śledzić treningi, sen, odżywianie oraz statystyki i skład ciała
Pobierz aplikację już dziś i znajdź swój plan.
Spróbuj, zobacz, poczuj.
Postępuj zgodnie z programem zaprojektowanym specjalnie pod kątem Twoich celów, w pełni prowadzonym od początku do końca.
To coś więcej niż tylko plany treningowe.
Wszystkie programy są instruowane na każdym etapie za pośrednictwem filmów informacyjnych.
Koniec z niepewnością, czy wykonujesz ruch poprawnie, a nawet dlaczego to robisz.
Do każdego ćwiczenia dołączony jest szczegółowy film instruktażowy, dzięki któremu możesz zdobywać wiedzę podczas całej swojej podróży szkoleniowej.
Wybierz swoje odżywianie za pomocą Inteligentnego Planera Żywienia.
W aplikacji Body Blueprints z łatwością obliczysz makro i kalorie potrzebne do osiągnięcia swoich celów.
Następnie ciesz się natychmiastowym planem posiłków, który dokładnie odpowiada Twoim potrzebom.
Nie lubisz tam posiłku?
Koniec z czekaniem, aż Twój trener zaktualizuje plan. Nasz inteligentny planer żywienia zamieni za Ciebie posiłek, zachowując te same kalorie i makroelementy, jednym kliknięciem. Dzięki nieskończonej liczbie posiłków i ich kombinacji do wyboru, nie będziesz mieć problemu ze znalezieniem planu posiłków, którego będziesz się trzymać, co jeszcze bardziej ułatwi osiągnięcie wyników.
CECHY:
- Dostęp do planów treningowych i śledzenie treningów
- Śledź filmy z ćwiczeniami i treningami
- Śledź swoje posiłki i dokonuj lepszych wyborów żywieniowych
- Bądź na bieżąco ze swoimi codziennymi nawykami
- Wyznaczaj cele w zakresie zdrowia i kondycji oraz śledź postępy w ich realizacji
- Zdobywaj odznaki za kamienie milowe za osiąganie nowych osobistych rekordów i utrzymywanie passy nawyków
- Wiadomość do swojego trenera w czasie rzeczywistym
- Bądź częścią społeczności cyfrowych, aby poznawać ludzi o podobnych celach zdrowotnych i zachować motywację
- Śledź pomiary ciała i rób zdjęcia postępów
- Otrzymuj przypomnienia o powiadomieniach push o zaplanowanych treningach i zajęciach
- Podłącz swój zegarek Apple Watch, aby śledzić treningi, kroki, nawyki i nie tylko bezpośrednio na nadgarstku
- Połącz się z innymi urządzeniami i aplikacjami do noszenia, takimi jak Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings, aby śledzić treningi, sen, odżywianie oraz statystyki i skład ciała
Pobierz aplikację już dziś i znajdź swój plan.
Spróbuj, zobacz, poczuj.
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Zdrowie i sprawność fizyczna i inne typy danych (4)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Nie można usunąć danych
Co nowego
Bug fixes and performance updates.
