Gym Home Workout

Gym Fitness & Workout

Zawiera reklamy

Informacje o aplikacji

Zoptymalizuj swoje wyniki dzięki najlepszej aplikacji do ćwiczeń kulturystycznych Treningi z hantlami w domu i najlepszej aplikacji Ćwiczenia z hantlami w domu !

Aplikacja Zdrowie i fitness To osobisty trener, który poprowadzi Twoje treningi i ewolucję fizyczną.
W ciągu zaledwie kilku minut dziennie możesz budować mięśnie, schudnąć i zachować formę w domu lub na siłowni z domowym treningiem ze sztangą i hantlami
Wszystkie treningi siłowe są projektowane przez profesjonalnego trenera fitness i kulturystyki.

NIE POTRZEBUJESZ SPRZĘTU, BUDUJ MIĘŚNIE I UJDŹ SWOJE CIAŁO W DOMU!
Chcesz zbudować mięśnie, nabrać jędrności i pozostać w formie? Wypróbuj ćwiczenia aerobowe oferowane przez aplikację Home Workout for Men - Bodybuilding, aby ujędrnić i wzmocnić swoje ciało, a także uzyskać sześciopak na mięśnie brzucha w domu bez żadnego sprzętu.

Najlepsza aplikacja do treningu siłowego - Trening z ciężarami w domu lub na siłowni

💪 Stwórz własny program treningowy, spersonalizuj trening 7 dni w tygodniu.

🥇 Skuteczne treningi z hantlami
● Skutecznie chudnij, buduj mięśnie i zyskuj siłę
● Trening z hantlami jest odpowiedni dla wszystkich, mężczyzn, kobiet, początkujących i profesjonalistów
● Wydajnie ćwicz w domu lub na siłowni
● Skoncentruj się na swoich obszarach ostrości, maksymalizuj wyniki treningu
● Stale dodawaj nowe treningi do bazy danych ćwiczeń
● Zbuduj masę mięśniową za pomocą treningu z hantlami na ramiona, treningu z hantlami na klatkę piersiową, treningu pleców z hantlami, treningu nóg z hantlami, treningu ramion z hantlami, przysiadów z hantlami, martwego ciągu z hantlami

💪 WEIDER WORKOUT
💪 SUPERSET WORKOUT
💪 GIANT SET WORKOUT

🥇 Trening z hantlami dla początkujących Trening ze sztangą i hantlami w domu

● 9 DNI - Schudnij i stracisz tłuszcz
● 21 DNI - Buduj mięśnie
● 30 DNI - Bądź w formie, zrzuć tłuszcz i nabierz mięśni

TRENING DUMBBELL DLA MĘŻCZYZN 💪
☆ Buduj solidne mięśnie i zostań rozdrobniony
☆ Zdobądź duże ramiona, mocne bicepsy i tricepsy, szersze ramiona, napompowaną klatkę piersiową, rozdarty sześciopak na mięśnie brzucha i stalowe plecy, mocne nogi

TRENING DUMBBELL DLA KOBIET 👙
☆ Zbuduj mięśnie i siłę, uzyskaj idealny kształt ciała
☆ Uzyskaj piękne, szczupłe ramiona, smukłe nogi, jędrne piersi, 90 ° ramiona, ładny brzuch

Trener fitness
Najlepsze aplikacje fitness i aplikacje do ćwiczeń. Wszystkie treningi sportowe i na siłowni w tych aplikacjach treningowych i aplikacjach fitness zostały zaprojektowane przez profesjonalnego trenera fitness. Przewodnik po treningu sportowym i na siłowni przez ćwiczenia, ćwiczenia na siłowni i sport, tak jak masz osobistego trenera fitness w kieszeni!

Aplikacja do kulturystyki
Szukasz aplikacji do kulturystyki? Brak satysfakcjonującej aplikacji? Wypróbuj naszą aplikację budującą mięśnie! Ta aplikacja budująca mięśnie ma efektywny trening budujący mięśnie, a wszystkie ćwiczenia budujące mięśnie są zaprojektowane przez eksperta.

POBIERZ WERSJĘ PRO BEZ PUBLIKACJI I Z WIELE WIĘCEJ TREŚCI.