este aplicativo irĂĄ ajudĂĄ-lo!
Este Ă© o conjunto de exercĂcios para fortalecer, emagrecer, o lifting de mama treina os mĂșsculos do peito e permite restaurar um busto bonito e firme.
VocĂȘ nĂŁo precisa de um clube esportivo para mudar a posição dos seus seios!!!
Este programa ajuda vocĂȘ a modelar facilmente seus seios e tornĂĄ-los maiores.
Este programa Ă© muito eficaz e Ă© projetado e fornecido por um instrutor experiente
Por que este aplicativo:
đ Os movimentos sĂŁo desenhados e precisos por uma treinadora
đ Pode ser feito facilmente em casa e nĂŁo requer clube
đ Ă totalmente gratuito e nĂŁo requer pagamento
đ Guia do usuĂĄrio de vĂdeo - DescriçÔes de texto e animação disponĂveis
đ Pode ser usado para todos os nĂveis, do iniciante ao profissional
đ A seção de inspeção tem nutrição
đ A seção de rastreamento tem peso
đ Tem uma seção de ioga facial
đ E muitas coisas que vocĂȘ pode experimentar enquanto faz os movimentos
treinos eficazes
Os exercĂcios mais eficazes para construir seios bonitos, levantar seios e ganhar força nos braços estĂŁo todos em um aplicativo.
ExercĂcios para mulheres construĂdos de tal forma que podem ser realizados em qualquer lugar e nĂŁo requerem nenhum equipamento especial. E esta seção destina-se Ă sua conveniĂȘncia
đ Tudo que vocĂȘ precisa Ă© de um par de halteres leves Um pequeno nĂșmero de exercĂcios Ă© feito com halteres đđ
AlĂ©m disso: os programas de treino para treino de peito e braços sĂŁo adequados para todos os nĂveis de habilidade, desde o princĂpio do exercĂcio para levantar o peito e fazer o peito.
Os treinos sĂŁo construĂdos de tal forma que combinam a simplicidade e eficiĂȘncia e afetam o trabalho de todos os mĂșsculos do peito, ombros e braços.
đ Todos os exercĂcios para a força dos mĂșsculos dos braços sĂŁo fornecidos com instruçÔes detalhadas em vĂdeo, detalhes de descrição de texto. VocĂȘ pode criar seu prĂłprio treino de peito para mulheres ou trabalhar nos programas de treinamento jĂĄ criados para desenvolver a força do braço.
Recursos do aplicativo:
đ 30 dias diferentes :: exercĂcios para um Ăłtimo treino para seios de diferentes nĂveis de complexidade para todos os grupos musculares, escolhemos os melhores exercĂcios para um efeito mais rĂĄpido.
Filme e anime:
đ Cada exercĂcio contĂ©m instruçÔes detalhadas e vĂdeos de sua implementação;
rastreador:
đđ O sistema de controle de peso e as proporçÔes do corpo, bem como anĂĄlises detalhadas sobre eles para acompanhar seus resultados. O aplicativo de exercĂcios para o peito tambĂ©m serĂĄ seu ajudante no rastreamento de peso.
Refeição:
đđ O programa apresenta alimentos que ajudam a aumentar a circulação sanguĂnea e aumentar os hormĂŽnios femininos
Ioga Facial:
đđ Muitas vezes nos esportes, especialmente quando se trata do problema de apoio e obtenção de uma boa figura existe preguiça, hĂĄ muitos casos "importantes" Este programa tem uma seção para embelezamento facial Se vocĂȘ estiver interessado em ioga facial . Os exercĂcios de ioga facial ajudam vocĂȘ a criar um rosto suave e bonito. Esses exercĂcios incluem movimentos de fricção e alongamento do rosto, que aumentam a circulação sanguĂnea nos mĂșsculos faciais.
Programa 100% Gratuito
Este aplicativo é totalmente gratuito: e apenas a satisfação dos seguidores é importante para nós
Por favor, ajude-nos a melhorar este objetivo. Seu feedback Ă© nosso melhor guia. Envie-nos o seu feedback para que possamos fazer melhor.
Boa sorte! đđ
Atualizado em
1 de dez. de 2023