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Sobre este app

Descubra e escolha exercícios que você pode fazer em qualquer lugar, em uma academia, parque de treino de rua ou no conforto da sua própria casa. Cada plano é elaborado por especialistas para lhe dar toda a orientação que você precisa: treinos diários, planos de nutrição, receitas, dicas, etc. Oferecemos treinamento de força, CrossFit, ioga e alongamento, programas de nutrição e muito mais!

O Personal trainer baseado em ciência no aplicativo analisará seus dados de entrada e criará seu treinamento pessoal e plano de refeições! O programa irá se adaptar ao ambiente em que você está em tempo real.

Por que você precisa nos escolher?
- Treine o que você ama - fitness, alongamento, ioga, CrossFit, etc.
- Treine em todos os lugares - academia, halteres, peso corporal
- Defina seu objetivo - seu personal trainer e nutricionista no seu bolso
- Seu chef pessoal - planos de refeições, guia de produtos e receitas
- Reabilitação - escoliose, cifose, lordose, valgo, cervicalgia, joelho, etc.
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