Milinus - Entraînement Fitness
Compras no app
10 mil+
Downloads
Não recomendado para menores de 13 anos
info
Sobre este app
Construa músculos, perca peso e fique em forma em casa com Milinus: seu treinador digital de esportes e nutrição. Adaptado a todos os níveis, você se beneficia de um treinamento personalizado de acordo com seus objetivos e sua condição física com base em inteligência artificial.
TREINAMENTO ESPORTIVO:
• Escolha seu objetivo e obtenha seu programa esportivo personalizado
• Realize seu treino diário para evoluir seu treinamento
• Aproveite as sessões evolutivas adaptadas ao seu desempenho
• Siga os conselhos nutricionais para otimizar seus resultados
• Analise seu progresso em seu perfil pessoal dia a dia
• Desbloqueie recompensas Milinus ao longo do caminho
COMPARTILHE SEUS DESEMPENHOS:
• Viva uma experiência combinando fitness e espírito comunitário
• Faça flexões, flexões e agachamentos e compartilhe suas façanhas
• Bata seus próprios recordes e publique-os em seu feed de notícias Milinus
• Mantenha-se motivado rastreando sua classificação entre seus amigos
• Publique suas histórias esportivas e siga outros atletas em sua jornada
FORÇA:
• Centenas de demonstrações em vídeo de exercícios físicos
• Exercícios sem equipamento que você pode fazer em casa
• Treinamento com peso corporal para um físico atlético
• Treine braços, peito, costas, ombros e abdominais
• Treino de pernas: quadríceps, isquiotibiais, glúteos e panturrilhas
PERDA DE PESO :
• Economize tempo e realize sessões de HIIT para queimar o máximo de calorias em tempo mínimo e desfrutar de um efeito de queima de gordura pós-treino
• Selecione a meta "perda de peso" para perder gordura, esculpir seu corpo e obter uma barriga lisa em casa
• Siga nossas sessões especiais de Coxas-Abdômen-Glúteos sem equipamento para firmar seu corpo e refinar sua silhueta
NUTRIÇÃO:
• Receitas fitness para seus cafés da manhã, lanches esportivos e jantares
• Classificação de receitas por preparo e tempo de cozimento
• Refeições vegetarianas, veganas e sem glúten disponíveis
• Indicação dos valores nutricionais dos alimentos para monitoramento ideal
CONTATE-NOS :
Você pode entrar em contato com nossa equipe pelo e-mail contact@milinus.com.
Encontre-nos também nas redes sociais:
• facebook.com/appli.milinus
• instagram.com/milinus.fr
• twitter.com/Milinus6
TREINAMENTO ESPORTIVO:
• Escolha seu objetivo e obtenha seu programa esportivo personalizado
• Realize seu treino diário para evoluir seu treinamento
• Aproveite as sessões evolutivas adaptadas ao seu desempenho
• Siga os conselhos nutricionais para otimizar seus resultados
• Analise seu progresso em seu perfil pessoal dia a dia
• Desbloqueie recompensas Milinus ao longo do caminho
COMPARTILHE SEUS DESEMPENHOS:
• Viva uma experiência combinando fitness e espírito comunitário
• Faça flexões, flexões e agachamentos e compartilhe suas façanhas
• Bata seus próprios recordes e publique-os em seu feed de notícias Milinus
• Mantenha-se motivado rastreando sua classificação entre seus amigos
• Publique suas histórias esportivas e siga outros atletas em sua jornada
FORÇA:
• Centenas de demonstrações em vídeo de exercícios físicos
• Exercícios sem equipamento que você pode fazer em casa
• Treinamento com peso corporal para um físico atlético
• Treine braços, peito, costas, ombros e abdominais
• Treino de pernas: quadríceps, isquiotibiais, glúteos e panturrilhas
PERDA DE PESO :
• Economize tempo e realize sessões de HIIT para queimar o máximo de calorias em tempo mínimo e desfrutar de um efeito de queima de gordura pós-treino
• Selecione a meta "perda de peso" para perder gordura, esculpir seu corpo e obter uma barriga lisa em casa
• Siga nossas sessões especiais de Coxas-Abdômen-Glúteos sem equipamento para firmar seu corpo e refinar sua silhueta
NUTRIÇÃO:
• Receitas fitness para seus cafés da manhã, lanches esportivos e jantares
• Classificação de receitas por preparo e tempo de cozimento
• Refeições vegetarianas, veganas e sem glúten disponíveis
• Indicação dos valores nutricionais dos alimentos para monitoramento ideal
CONTATE-NOS :
Você pode entrar em contato com nossa equipe pelo e-mail contact@milinus.com.
Encontre-nos também nas redes sociais:
• facebook.com/appli.milinus
• instagram.com/milinus.fr
• twitter.com/Milinus6
Atualizado em
Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Os dados não são compartilhados com terceiros
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
Nenhum dado foi coletado
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram a coleta
O que há de novo
Nouveaux programmes
Nouvelle messagerie pour discuter avec vos Amis Milinus
Nouveau design
Correction de bugs
Amélioration de la performance
Nouvelle messagerie pour discuter avec vos Amis Milinus
Nouveau design
Correction de bugs
Amélioration de la performance
