Kalos Sthenos
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Sobre este app
Você quer construir um forte corpo bonito com exercícios que você pode fazer em qualquer lugar?
Construir a força e ficar em forma com Katherine Streeton, ISSA certificada personal trainer, autor publicado e especialista em fitness nutrição.
• Vídeo tutoriais
Cada exercício oferece exercer vídeos tutoriais para remover qualquer conjecturas sobre como realizar os exercícios corretamente.
• Controle as suas rotinas
Acesse o seu plano de formação, ver os seus gráficos de progresso, e check-in para os treinos.
• Treinar qualquer lugar
Escolha entre exercícios de ginástica ou rotinas home / viagem.
• Programe os exercícios
Configure sua rotina de exercícios com base nos dias que deseja treinar cada semana ou ter Katherine fazer a programação para você!
• Prestação de contas
Tenha acesso a um grupo no Facebook privado, onde você tem a chance de fazer amigos, compartilhar o seu progresso e participar de uma comunidade de apoio.
• Sincronização com outros aplicativos
Ligue o aplicativo My aptidão Pal, Fitbit e WiThings para controlar sua alimentação, atividade sono, calorias queimadas, e muito mais.
A atingir suas metas de fitness com a ajuda de seu treinador pessoal fazendo o download do app agora!
Para mais informações sobre o treinamento pessoal personalizado e nutrição de treinamento, envie um e-mail para katherine@katherinestreeton.com ou visite http://katherinestreeton.com
Construir a força e ficar em forma com Katherine Streeton, ISSA certificada personal trainer, autor publicado e especialista em fitness nutrição.
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