Brigitte bodyART Power Workout
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Sobre este app
O programa bodyART® para o corpo ea alma, agora está finalmente disponível como um aplicativo para o seu smartphone ou tablet! Entrar em forma, queimar gordura, encontrar a paz interior - por e com Robert Steinbacher & Alexa Lê.
Robert Steinbacher bodyART® - mais do que apenas uma tendência!
Worldwide assume esta forma holística de treinar mais e mais seguidores. Justamente bodyART® é um treinamento intenso e funcional para a mente, corpo e alma. Alexa Lê e Robert Steinbacher presente neste app da série "Brigitte Fitness" seu programa de treinamento fascinante que inclui uma ampla variedade de áreas.
BodyART® traz para fora em um elementos únicos maneira:
* O treinamento de força
* Treinamento Funcional
* Fisioterapia e
* Técnica de respiração
Ao contrário dos formulários do Extremo Oriente de formação, a maioria dos que estão sujeitos a regras estritas e têm um fundo tradicional, muitas vezes espiritual que bodyART® formação de pessoas obtém onde estão. Então, realmente faz com que todos - desde iniciantes até fã de fitness experiente - a possibilidade de ele mesmo e seu corpo sentiu novo e experiência. O resultado: a consciência corporal melhor, mais mobilidade, mais energia, mais saúde!
As duas unidades principais "programa de energia" e "Núcleo e mobilidade" são entre 45 e 70 minutos. Os respectivos módulos individuais - cada 10 a 25 minutos - espetáculo são fornecidos na reprodução pedido separadamente e combinados:
* Warm-up
* Cardio e de queima de gordura
* Núcleo
* força
* Trecho & liberação
* Cool-down & Relax
Então, pode ser fácil e rapidamente montar seus próprios Lieblinsgworkouts.
foi desenvolvido o programa de Robert Steinbacher, que chorou como um terapeuta movimento há 20 anos sistema de formação bodyART® a existir e fundador do maior corpo e mente-centros na Europa é. Seu conceito de formação comemora o sucesso agora em todo o mundo
e já foi reconhecida por prêmios nos Estados Unidos como o melhor treino de corpo inteiro.
O aplicativo contém um bônus especial, uma entrevista de 13 minutos com Alexa Lê e Robert Steinbacher. Isso dá uma visão sobre o conceito bodyART® e inclui dicas e sugestões para o treinamento.
Basta baixar o aplicativo a qualquer momento para treinar em qualquer lugar de alta qualidade HD! Depois de descarga há conexão on-line para reproduzir os vídeos no smartphone ou tablet. Todos os vídeos em língua alemã!
Robert Steinbacher bodyART® - mais do que apenas uma tendência!
Worldwide assume esta forma holística de treinar mais e mais seguidores. Justamente bodyART® é um treinamento intenso e funcional para a mente, corpo e alma. Alexa Lê e Robert Steinbacher presente neste app da série "Brigitte Fitness" seu programa de treinamento fascinante que inclui uma ampla variedade de áreas.
BodyART® traz para fora em um elementos únicos maneira:
* O treinamento de força
* Treinamento Funcional
* Fisioterapia e
* Técnica de respiração
Ao contrário dos formulários do Extremo Oriente de formação, a maioria dos que estão sujeitos a regras estritas e têm um fundo tradicional, muitas vezes espiritual que bodyART® formação de pessoas obtém onde estão. Então, realmente faz com que todos - desde iniciantes até fã de fitness experiente - a possibilidade de ele mesmo e seu corpo sentiu novo e experiência. O resultado: a consciência corporal melhor, mais mobilidade, mais energia, mais saúde!
As duas unidades principais "programa de energia" e "Núcleo e mobilidade" são entre 45 e 70 minutos. Os respectivos módulos individuais - cada 10 a 25 minutos - espetáculo são fornecidos na reprodução pedido separadamente e combinados:
* Warm-up
* Cardio e de queima de gordura
* Núcleo
* força
* Trecho & liberação
* Cool-down & Relax
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foi desenvolvido o programa de Robert Steinbacher, que chorou como um terapeuta movimento há 20 anos sistema de formação bodyART® a existir e fundador do maior corpo e mente-centros na Europa é. Seu conceito de formação comemora o sucesso agora em todo o mundo
e já foi reconhecida por prêmios nos Estados Unidos como o melhor treino de corpo inteiro.
O aplicativo contém um bônus especial, uma entrevista de 13 minutos com Alexa Lê e Robert Steinbacher. Isso dá uma visão sobre o conceito bodyART® e inclui dicas e sugestões para o treinamento.
Basta baixar o aplicativo a qualquer momento para treinar em qualquer lugar de alta qualidade HD! Depois de descarga há conexão on-line para reproduzir os vídeos no smartphone ou tablet. Todos os vídeos em língua alemã!
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