Pilates With Ashlea
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Sobre este app
Bem-vindo ao aplicativo Pilates With Ashlea, seu destino preferido para treinos de Pilates autênticos!
O aplicativo foi criado por Ashlea, uma instrutora certificada de Pilates. Ele foi projetado para ajudá-lo a experimentar todos os benefícios do Pilates clássico e movimentos baseados em alongamento, desde melhorar sua postura, flexibilidade e equilíbrio até fortalecer os músculos centrais e melhorar sua saúde e bem-estar geral. O principal objetivo de Ashlea é ajudar pessoas como você a se sentirem melhor física e mentalmente através do método Pilates.
A APLICAÇÃO:
- Você terá acesso a uma biblioteca abrangente de exercícios de Pilates, do nível iniciante ao avançado, com instruções e demonstrações detalhadas para garantir que você execute cada exercício com forma e técnica adequadas. Será como se você estivesse em uma aula ao vivo e Ashlea estivesse ali com você.
- Os usuários recebem uma interface limpa e intuitiva que lhes permite navegar e selecionar facilmente sua rotina de exercícios preferida. Você pode escolher os treinos com base no seu nível, objetivos e disponibilidade de tempo, facilitando a inserção do Pilates na sua rotina diária em qualquer lugar, a qualquer hora!
A ASSOCIAÇÃO INCLUI:
- Uma biblioteca completa e abrangente de exercícios de Pilates
- Novos vídeos postados todos os meses
- De volta ao básico / Guia para iniciantes
- Treinos agendados ao vivo com Ashlea
- Perguntas e respostas ao vivo com Ashlea
- Dicas de Pilates e vídeos de instruções
- Desafios sazonais de Pilates
- Uma comunidade online acolhedora de Pilates
- Solicitações de bate-papo / aula da comunidade
- Convites exclusivos para eventos pop-up presenciais
Seja você um iniciante ou um praticante avançado de Pilates, o aplicativo Pilates With Ashlea tem tudo que você precisa para atingir seus objetivos e aproveitar os diversos benefícios do Pilates. Tudo que você precisa é você mesmo, o aplicativo e um tapete!
Baixe o aplicativo hoje e comece sua jornada de Pilates com Ashlea.
PRÓXIMOS PASSOS:
Para acessar todos os recursos e conteúdos, você pode assinar mensalmente ou anualmente. Cada usuário começa com um TESTE GRATUITO DE 7 DIAS. O preço pode variar de acordo com a região. Todas as assinaturas de aplicativos são renovadas automaticamente e podem ser canceladas a qualquer momento.
Termos: https://www.pilateswithashlea.com/termsandconditions
Política de privacidade: https://www.pilateswithashlea.com/privacy-policy
@pilateswithashlea | @pwa.pilatesapp
O aplicativo foi criado por Ashlea, uma instrutora certificada de Pilates. Ele foi projetado para ajudá-lo a experimentar todos os benefícios do Pilates clássico e movimentos baseados em alongamento, desde melhorar sua postura, flexibilidade e equilíbrio até fortalecer os músculos centrais e melhorar sua saúde e bem-estar geral. O principal objetivo de Ashlea é ajudar pessoas como você a se sentirem melhor física e mentalmente através do método Pilates.
A APLICAÇÃO:
- Você terá acesso a uma biblioteca abrangente de exercícios de Pilates, do nível iniciante ao avançado, com instruções e demonstrações detalhadas para garantir que você execute cada exercício com forma e técnica adequadas. Será como se você estivesse em uma aula ao vivo e Ashlea estivesse ali com você.
- Os usuários recebem uma interface limpa e intuitiva que lhes permite navegar e selecionar facilmente sua rotina de exercícios preferida. Você pode escolher os treinos com base no seu nível, objetivos e disponibilidade de tempo, facilitando a inserção do Pilates na sua rotina diária em qualquer lugar, a qualquer hora!
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