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No aplicativo Katie J Coaching, você receberá um serviço de coaching online individual e programas personalizados para ajudá-lo a alcançar seus objetivos com sucesso. Você será incluído:
- Um plano de treinamento totalmente equipado e adaptado aos seus objetivos, experiência e acessibilidade. Junto com demonstrações de exercícios, pontos de treinamento e um registrador para monitorar seus treinos.
- Calorias e macros personalizadas, sistema de rastreamento de alimentos no aplicativo e um plano de refeições flexível adaptado às suas preferências de dieta, alimentos favoritos e estilo de vida.
- Check-ins semanais para monitorar seu progresso, física e holisticamente, para tirar dúvidas e para ajustarmos seus planos de acordo.
- Educação contínua por meio de webinars ao vivo, guias e muito mais, para que você possa aprender tudo sobre saúde, preparo físico, como criar equilíbrio e como sustentar seus resultados para sempre.
- Envie mensagens de suporte para seus treinadores sempre que precisar e acesse nosso próspero bate-papo em grupo comunitário com nossos clientes inspiradores.
Atualizado em
1 de jun. de 2024