YOGA E-book
Um aplicativo inovador que apresenta tudo que você precisa saber sobre Yoga em um formato eBook com UI rápido. Os assuntos abordados neste app em YOGA incluem
- Conceitos de Yoga - preparação Asana, Asanas
- Yoga e Saúde
- Princípios de Yoga, como ela afeta o nosso corpo humano
- Kriyas e Bandhas
- Meditação, Yoga do Riso
- Yoga para doenças comuns
- Yoga para senhoras
- Yoga para crianças
- Terapia Yoga e dieta
Vários Asana da explicados incluem
- Padmasana
- Siddhasana
- Baddapadmasana
- Vajrasana
- Gomukhasana, Tadasana,
- Dhanurasana, Sarvangasana, Sirshasana
- bhujangasana, Halasana,
- matsyasana, Mayurasana,
- Shalbhasana, Yog mudra,
- Naukasan, Ekpad Uttasana
- e mais
Atualizado em
4 de nov. de 2023