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Sobre este app
NÃO MAIS EXERCÍCIOS ALEATÓRIOS O CORE oferece um programa de treinamento integrado completo em seu telefone, um treinador de elite para aprender e uma equipe de pessoas que compartilham sua paixão por fitness. The Core ”é um programa bem pensado e completo que incorpora força e condicionamento, mobilidade, flexibilidade, potência, velocidade, agilidade e uma abordagem corretiva para o treinamento. Movimento THE CORE, isto é, C coletivo O organizado Eficiente redefinido O CORE é eficaz, eficiente e sustentável: não apenas tornamos o treino divertido e simples, mas nosso programa funciona porque se trata de ajudá-lo a criar um relacionamento forte de longo prazo com movimento, nutrição e vida saudável que atendam às suas necessidades, estilo de vida e objetivos pessoais. Nosso trabalho é tornar sua jornada de fitness simples, eficaz e sustentável. Portanto, quer você esteja apenas começando ou já seja um atleta experiente, nossa promessa é que o levaremos ao próximo nível, por meio de nossa abordagem de coaching customizada e personalizada.
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