Tanquinho em 30 dias

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Dedique alguns minutos para ter uma barriga mais lisa.
Não é necessário equipamento! Basta utilizar o seu corpo para fazer exercícios em casa.

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✔ Aumento de intensidade passo a passo
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✔ Um corpo bonito e em forma
Atualizada a
20/03/2024

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Classificações e críticas

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4,8 mil críticas
carlos Pinhal
19 de maio de 2020
Bons exercícios, vai incrementando movimentos e números de repetições, consoante o desenrolar dos dias de treino. Basta seguir as indicações e realizar um bom treino, claro, não esquecer de associar uma boa contracção abdominal durante os movimentos, correcta respiração e importantíssimo a dieta...
24 pessoas consideraram esta crítica útil
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reginaldo lima
28 de maio de 2021
Simplesmente o melhor resultado em um mês, depois de anos treinando sem nenhum resultado significativo. Resumindo, melhor aplicativo 🤜🤛 SÓ DEVERIA TER A OPÇÃO DE BOLETO, NA VERSÃO PAGA.
6 pessoas consideraram esta crítica útil
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Alan Júnior
7 de julho de 2021
Muito bom, simples, objetivo, fácil de entender, direto ao objetivo, App mt leve. Simplesmente recomendo.
7 pessoas consideraram esta crítica útil
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