Treinar (ação) segundos
Você pode definir o número de segundos de intervalo e o número de conjuntos executados
É um temporizador para treinamento.
No início, no final, na mudança do intervalo de ação no apito!
A tela é brilhante no momento da ação e escura em intervalos, para que o treinamento possa ser feito à distância.