Zurich vitaparcours
10 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Găsitor de cursuri, ajutor de antrenament și tracker pe toate cursurile de cursuri din Zurich
Mai multă varietate când te antrenezi pe unul dintre cele 500 de cursuri de vita din Zurich din Elveția:
. Găsiți Zurich vita parcours
. planuri individuale de antrenament
. noi exerciții și sfaturi și trucuri
. Urmărire și analiză
. împărtășește și motivează cu prietenii
GĂSIȚI ZURICH VITA PARCOURS
Găsiți cursul de viață din Zurich lângă dvs. Fie că locuiești, lucrezi sau ești în vacanță.
PLANURI INDIVIDUALE DE FORMARE – DEZVOLTATE DE BASPO
Ce ai vrea să faci la cursul tău astăzi? Vrei să faci un antrenament pentru întregul corp? Antrenament de forță sau de rezistență? Sau mai degrabă ai face ceva pentru mobilitatea ta? Alege ceea ce ți se potrivește astăzi și stabilește cât de intens vrei să te antrenezi în funcție de exercițiu și de numărul de repetări. Salvează-ți planul pentru antrenament suplimentar sau distribuie-l prietenilor tăi.
NOI EXERCIȚII ȘI SFATURI ȘI TRUCURI
Cu aproximativ 100 de exerciții - de la ușor la dificil - antrenamentul tău pe cursul de vita din Zurich va fi și mai variat. Toate exercițiile au fost testate și aprobate de Institutul Federal Elvețian pentru Sport Magglingen, EHSM. Iar numeroasele sfaturi și trucuri despre antrenament, pădure și siguranță îți arată ce este un antrenament bun și te conduc direct la lucruri demne de știut de la BFU, centrul de consiliere pentru prevenirea accidentelor.
URMĂRIREA ȘI ANALIZA
Începeți și faceți-vă antrenamentul la Zurich vitaparcours cu planul de antrenament selectat. Urmăriți distanța cursului, durata și numărul de exerciții pe care le-ați făcut. După alergare, compară timpul de rulare pe cursul tău cu oamenii de vârsta ta. O prezentare generală a tuturor sesiunilor de antrenament vă arată succesele dvs. de antrenament și cursele de antrenament finalizate în perioada de timp selectată.
DISTRIBUIȚI ȘI MOTIFICĂ-ȚI PRIETENII
Cei care se antrenează mult cu aplicația vor fi recompensați. Strângeți premii și primiți un cadou. După alergare, poți împărtăși și prietenii momentul tău de antrenament și planul tău de antrenament. Poate că vă vor însoți pe curs la următoarea sesiune de antrenament?
Cursul Zurich vitaparcours este accesibil tuturor, oricând, oriunde, gratuit.
https://www.zurichvitaparcours.ch/de/Info
Mai multă varietate când te antrenezi pe unul dintre cele 500 de cursuri de vita din Zurich din Elveția:
. Găsiți Zurich vita parcours
. planuri individuale de antrenament
. noi exerciții și sfaturi și trucuri
. Urmărire și analiză
. împărtășește și motivează cu prietenii
GĂSIȚI ZURICH VITA PARCOURS
Găsiți cursul de viață din Zurich lângă dvs. Fie că locuiești, lucrezi sau ești în vacanță.
PLANURI INDIVIDUALE DE FORMARE – DEZVOLTATE DE BASPO
Ce ai vrea să faci la cursul tău astăzi? Vrei să faci un antrenament pentru întregul corp? Antrenament de forță sau de rezistență? Sau mai degrabă ai face ceva pentru mobilitatea ta? Alege ceea ce ți se potrivește astăzi și stabilește cât de intens vrei să te antrenezi în funcție de exercițiu și de numărul de repetări. Salvează-ți planul pentru antrenament suplimentar sau distribuie-l prietenilor tăi.
NOI EXERCIȚII ȘI SFATURI ȘI TRUCURI
Cu aproximativ 100 de exerciții - de la ușor la dificil - antrenamentul tău pe cursul de vita din Zurich va fi și mai variat. Toate exercițiile au fost testate și aprobate de Institutul Federal Elvețian pentru Sport Magglingen, EHSM. Iar numeroasele sfaturi și trucuri despre antrenament, pădure și siguranță îți arată ce este un antrenament bun și te conduc direct la lucruri demne de știut de la BFU, centrul de consiliere pentru prevenirea accidentelor.
URMĂRIREA ȘI ANALIZA
Începeți și faceți-vă antrenamentul la Zurich vitaparcours cu planul de antrenament selectat. Urmăriți distanța cursului, durata și numărul de exerciții pe care le-ați făcut. După alergare, compară timpul de rulare pe cursul tău cu oamenii de vârsta ta. O prezentare generală a tuturor sesiunilor de antrenament vă arată succesele dvs. de antrenament și cursele de antrenament finalizate în perioada de timp selectată.
DISTRIBUIȚI ȘI MOTIFICĂ-ȚI PRIETENII
Cei care se antrenează mult cu aplicația vor fi recompensați. Strângeți premii și primiți un cadou. După alergare, poți împărtăși și prietenii momentul tău de antrenament și planul tău de antrenament. Poate că vă vor însoți pe curs la următoarea sesiune de antrenament?
Cursul Zurich vitaparcours este accesibil tuturor, oricând, oriunde, gratuit.
https://www.zurichvitaparcours.ch/de/Info
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Aplicația poate trimite terților următoarele tipuri de date
Activitatea în aplicații, Informații despre aplicație și performanța acesteia și Identificatorii dispozitivului sau de alt tip
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse