Embla — holistic weight loss
1 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Embla există pentru a contesta abordarea reductivă a lumii în ceea ce privește pierderea în greutate.
Proiectată cu acest scop în minte, aplicația noastră este însoțitorul ideal pentru persoanele care caută o abordare personalizată și holistică a pierderii în greutate.
Spre deosebire de alte aplicații de sănătate, nu utilizați Embla pentru a număra caloriile sau a gestiona planurile de masă. În schimb, aplicația noastră vă ajută să dezvoltați o relație echilibrată cu alimentele, să dezvoltați obiceiuri mai sănătoase care se mențin și să luați decizii de sănătate mai informate, care se aliniază nevoilor dvs. unice.
CARACTERISTICI GRATUITE
* Începeți fără probleme călătoria cu o introducere pas cu pas
* Înregistrați-vă exercițiile, somnul, starea de spirit, greutatea pentru a vă monitoriza starea generală de sănătate
* Înțelegeți mai bine dieta dvs. cu ajutorul nostru simplu de înregistrare a alimentelor și băuturilor
*Setați, ajustați și atingeți ținte personale de greutate pentru motivație
* Înregistrați rapid mesele și băuturile prin simpla fotografiere a acestora
*Găsiți inspirație pentru următoarea masă în biblioteca noastră de rețete simple și delicioase
*Explorați o mulțime de articole de sănătate și nutriție susținute de știință, create de echipa noastră de experți
*Reflectați asupra realizărilor dvs. lunare cu o recapitulare motivantă care sărbătorește progresul dvs.
* Rămâneți implicat și pe drumul cel bun cu provocările zilnice pentru a câștiga puncte și recompense.
*Sincronizează Android Health Connect pentru a urmări automat activități precum mersul pe jos.
CARACTERISTICI MEMBRI:
*Conversați cu antrenorul și echipa de sănătate oricând doriți, oriunde v-ați afla.
*Programați întâlniri video regulate cu antrenorul personal pentru îndrumare continuă
*Alăturați-vă și împărtășiți-vă experiențele cu alți membri Embla în grupurile noastre comunitare bazate pe interese.
*Deblocați accesul la o mulțime de articole suplimentare despre sănătate, bazate pe dovezi, scrise de antrenorii noștri în domeniul sănătății
ALĂRĂM-NE PROGRAMELE NOASTRE PĂTITE DE SĂRBARE
Oferim două programe de slăbire plătite: 1) Medicație + Coaching, care include un nutriționist personal, o echipă medicală, apeluri video regulate și medicamente GLP-1 și 2) Numai Coaching, concentrându-se pe îmbunătățirea relațiilor alimentare și formarea de obiceiuri sănătoase.
Rezervați o consultație gratuită în aplicație pentru a explora aceste opțiuni sau citiți mai multe pe site-ul nostru joinembla.com.
Proiectată cu acest scop în minte, aplicația noastră este însoțitorul ideal pentru persoanele care caută o abordare personalizată și holistică a pierderii în greutate.
Spre deosebire de alte aplicații de sănătate, nu utilizați Embla pentru a număra caloriile sau a gestiona planurile de masă. În schimb, aplicația noastră vă ajută să dezvoltați o relație echilibrată cu alimentele, să dezvoltați obiceiuri mai sănătoase care se mențin și să luați decizii de sănătate mai informate, care se aliniază nevoilor dvs. unice.
CARACTERISTICI GRATUITE
* Începeți fără probleme călătoria cu o introducere pas cu pas
* Înregistrați-vă exercițiile, somnul, starea de spirit, greutatea pentru a vă monitoriza starea generală de sănătate
* Înțelegeți mai bine dieta dvs. cu ajutorul nostru simplu de înregistrare a alimentelor și băuturilor
*Setați, ajustați și atingeți ținte personale de greutate pentru motivație
* Înregistrați rapid mesele și băuturile prin simpla fotografiere a acestora
*Găsiți inspirație pentru următoarea masă în biblioteca noastră de rețete simple și delicioase
*Explorați o mulțime de articole de sănătate și nutriție susținute de știință, create de echipa noastră de experți
*Reflectați asupra realizărilor dvs. lunare cu o recapitulare motivantă care sărbătorește progresul dvs.
* Rămâneți implicat și pe drumul cel bun cu provocările zilnice pentru a câștiga puncte și recompense.
*Sincronizează Android Health Connect pentru a urmări automat activități precum mersul pe jos.
CARACTERISTICI MEMBRI:
*Conversați cu antrenorul și echipa de sănătate oricând doriți, oriunde v-ați afla.
*Programați întâlniri video regulate cu antrenorul personal pentru îndrumare continuă
*Alăturați-vă și împărtășiți-vă experiențele cu alți membri Embla în grupurile noastre comunitare bazate pe interese.
*Deblocați accesul la o mulțime de articole suplimentare despre sănătate, bazate pe dovezi, scrise de antrenorii noștri în domeniul sănătății
ALĂRĂM-NE PROGRAMELE NOASTRE PĂTITE DE SĂRBARE
Oferim două programe de slăbire plătite: 1) Medicație + Coaching, care include un nutriționist personal, o echipă medicală, apeluri video regulate și medicamente GLP-1 și 2) Numai Coaching, concentrându-se pe îmbunătățirea relațiilor alimentare și formarea de obiceiuri sănătoase.
Rezervați o consultație gratuită în aplicație pentru a explora aceste opțiuni sau citiți mai multe pe site-ul nostru joinembla.com.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Noutăți
Say goodbye to tedious manual food entries! Now, logging your food is as easy as taking a picture. Snap a photo of your meal or drink, and let our app handle the rest.