Exercițiu, coaching fizic și mental Această aplicație este folosită în coachingul live și online al companiei antrenorului tău Tiina Lamminaho-Saarinen. Schimbări lunare live și coaching online, potrivit pentru grupul țintă femeie adultă. Temele sunt bunăstarea cuprinzătoare și bucuria de a face mișcare. Antrenamentul se concentrează pe adaptarea zilnică, alimentația sănătoasă și bunăstarea fizică și psihologică.
Ultima actualizare
6 ian. 2024