寝たまんまヨガ 簡単瞑想 - 睡眠・癒し・マインドフルネス
50 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Au adăugat două titluri noi mult așteptate!
・Somn Somn Somn (induce un somn confortabil)
・Oaza interioară (calmează inima)
Sunt multe voci care spun „am adormit” și „nu pot asculta până la capăt”! Aceasta este o aplicație de yoga și meditație pe care o poți face în timp ce stai întins, perfectă pentru inducerea somnului, recuperarea de la oboseală și împrospătarea minții. Se spune că 1 oră de yoga în somn (yoga nidra) echivalează cu 4 ore de somn. Planificat și produs de Yogi, care conduce studioul de yoga „Studio Yogi”. Un instructor activ de top oferă un ghid audio relaxat ca și cum ar fi o lecție. Vocea și ritmul liniștitor ameliorează anxietatea și stresul, ducând la un sentiment de calm.
▽Recomandat pentru aceste persoane
- Dificultate de a adormi și de a se trezi
·Somn adinc
·Simtindu-se stresat
-Senzație de nervozitate sau anxietate
· enervați
・Nu am energie
・Corpul meu este obosit
·Vreau sa ma relaxez
・Vreau să mă simt calm
・Vreau să-mi stabilizez starea mentală
・Vreau să-mi cresc încrederea în sine
・Vreau să fiu pozitiv
・Vreau să-mi cresc potențialul
・Vreau să îmi îndeplinesc dorința
▽Despre Nemanma Yoga®
Aplicația de somn „Nemanma Yoga® - Easy Meditation”, care s-a răspândit prin gura în gură și a fost descărcată de peste 2 milioane de ori în total, a fost reînnoită în 2020.
Dormi bine și relaxează-te cu o narațiune liniștitoare și o muzică relaxantă.
Ca ajutor pentru somn atunci când nu poți dormi, te poți aștepta la un efect revigorant pentru cei care sunt obosiți și au probleme cu somnul suficient.
Pe lângă înainte de culcare, este recomandat și atunci când vrei să te concentrezi pe ceva, să te răzgândești, să te simți neliniștit, sau când corpul tău este obosit și nu ai energie. După acest program relaxant, te vei simți clar, calm și energic.
Nu există ipostaze dificile și oricine o poate face cu ușurință întinzându-se pe spate. Bucurați-vă de timpul maxim de relaxare într-un mediu în care puteți adormi pe pat sau într-un scaun înclinabil.
▽Conținut înregistrat
Avem un total de 24 de tipuri de conținut yoga mincinos pentru fiecare scop. Pentru cei care sunt începători în yoga mincinoasă, am adăugat și conținut audio cu sfaturi despre cum să o faci eficient.
Pe lângă ghidul audio de la un instructor de yoga activ, există și o versiune de narator cu o voce liniștitoare.
Detaliile conținutului includ, de asemenea, numărul de sankalpa și dacă este necesară intonarea mantrelor, în funcție de preferințele dvs.
-Introducere (relaxare)
- Relaxare profundă lungă (vindecă inima)
- Meditația Chakrei (echilibru)
-Relaxare Prana (Ajustați-vă mintea)
- Îmbrățișează-te (dezvolta stimea de sine)
- Reglarea sistemului nervos autonom (echilibrează mintea și corpul)
- Întâlnește-ți rădăcinile
-Natura gratioasa
- Vindecare cu energie (recuperarea oboselii)
În total, alte 24 de titluri
▽ Funcții principale
・Funcția de previzualizare care vă permite să verificați atmosfera narațiunii
・ Redare offline pentru a asculta oricând și oriunde
・Funcția de marcare pentru titlurile preferate (lucrări)
・Înregistrați timpul de atenție cu integrarea Google Fit
・Funcția de conectare la cont
▽Despre achizițiile în aplicație
Există conținut care poate fi bucurat gratuit și de conținut plătit.
Conținutul plătit nu este o taxă lunară, ci un sistem de cumpărare unică (începând de la 300 de yeni per lucrare) care vă permite să vă bucurați de lucrările preferate pentru totdeauna.
▽Termeni de utilizare - Vă rugăm să consultați acest link
https://www.studio-yoggy.com/app_terms/
Nemanma Yoga® este o marcă înregistrată a Yogi.
・Somn Somn Somn (induce un somn confortabil)
・Oaza interioară (calmează inima)
Sunt multe voci care spun „am adormit” și „nu pot asculta până la capăt”! Aceasta este o aplicație de yoga și meditație pe care o poți face în timp ce stai întins, perfectă pentru inducerea somnului, recuperarea de la oboseală și împrospătarea minții. Se spune că 1 oră de yoga în somn (yoga nidra) echivalează cu 4 ore de somn. Planificat și produs de Yogi, care conduce studioul de yoga „Studio Yogi”. Un instructor activ de top oferă un ghid audio relaxat ca și cum ar fi o lecție. Vocea și ritmul liniștitor ameliorează anxietatea și stresul, ducând la un sentiment de calm.
▽Recomandat pentru aceste persoane
- Dificultate de a adormi și de a se trezi
·Somn adinc
·Simtindu-se stresat
-Senzație de nervozitate sau anxietate
· enervați
・Nu am energie
・Corpul meu este obosit
·Vreau sa ma relaxez
・Vreau să mă simt calm
・Vreau să-mi stabilizez starea mentală
・Vreau să-mi cresc încrederea în sine
・Vreau să fiu pozitiv
・Vreau să-mi cresc potențialul
・Vreau să îmi îndeplinesc dorința
▽Despre Nemanma Yoga®
Aplicația de somn „Nemanma Yoga® - Easy Meditation”, care s-a răspândit prin gura în gură și a fost descărcată de peste 2 milioane de ori în total, a fost reînnoită în 2020.
Dormi bine și relaxează-te cu o narațiune liniștitoare și o muzică relaxantă.
Ca ajutor pentru somn atunci când nu poți dormi, te poți aștepta la un efect revigorant pentru cei care sunt obosiți și au probleme cu somnul suficient.
Pe lângă înainte de culcare, este recomandat și atunci când vrei să te concentrezi pe ceva, să te răzgândești, să te simți neliniștit, sau când corpul tău este obosit și nu ai energie. După acest program relaxant, te vei simți clar, calm și energic.
Nu există ipostaze dificile și oricine o poate face cu ușurință întinzându-se pe spate. Bucurați-vă de timpul maxim de relaxare într-un mediu în care puteți adormi pe pat sau într-un scaun înclinabil.
▽Conținut înregistrat
Avem un total de 24 de tipuri de conținut yoga mincinos pentru fiecare scop. Pentru cei care sunt începători în yoga mincinoasă, am adăugat și conținut audio cu sfaturi despre cum să o faci eficient.
Pe lângă ghidul audio de la un instructor de yoga activ, există și o versiune de narator cu o voce liniștitoare.
Detaliile conținutului includ, de asemenea, numărul de sankalpa și dacă este necesară intonarea mantrelor, în funcție de preferințele dvs.
-Introducere (relaxare)
- Relaxare profundă lungă (vindecă inima)
- Meditația Chakrei (echilibru)
-Relaxare Prana (Ajustați-vă mintea)
- Îmbrățișează-te (dezvolta stimea de sine)
- Reglarea sistemului nervos autonom (echilibrează mintea și corpul)
- Întâlnește-ți rădăcinile
-Natura gratioasa
- Vindecare cu energie (recuperarea oboselii)
În total, alte 24 de titluri
▽ Funcții principale
・Funcția de previzualizare care vă permite să verificați atmosfera narațiunii
・ Redare offline pentru a asculta oricând și oriunde
・Funcția de marcare pentru titlurile preferate (lucrări)
・Înregistrați timpul de atenție cu integrarea Google Fit
・Funcția de conectare la cont
▽Despre achizițiile în aplicație
Există conținut care poate fi bucurat gratuit și de conținut plătit.
Conținutul plătit nu este o taxă lunară, ci un sistem de cumpărare unică (începând de la 300 de yeni per lucrare) care vă permite să vă bucurați de lucrările preferate pentru totdeauna.
▽Termeni de utilizare - Vă rugăm să consultați acest link
https://www.studio-yoggy.com/app_terms/
Nemanma Yoga® este o marcă înregistrată a Yogi.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
