* APLICATIA # 1 DE EXERCITII DE RESPIRARE *
Respirația este probabil cel mai fundamental pilon pentru a menține un echilibru fizic și mental.
Nhala este o aplicație „Respirație” care vă ghidează prin exerciții de respirație scurte, foarte puternice, pentru a reduce stresul și anxietatea, crește energia, îmbunătăți rezistența și vă ajută să adormiți. Aflați și exersați o serie de metode de respirație susținute de știință, însoțite de efecte vizuale originale pentru a vă ajuta să înțelegeți fiecare ciclu.
Știința modernă a arătat că, controlându-vă respirația, vă puteți regla nivelul de stres, vă puteți îmbunătăți starea de spirit, puteți reduce oboseala și oboseala și chiar puteți îmbunătăți tensiunea arterială, vă puteți lua rămas bun de la insomnie, vă puteți crește performanța atletică, vă puteți pregăti pentru o întâlnire. Mai Mult.
Folosiți Nhala câteva minute pe zi și îmbunătățiți-vă viața cu aceleași tehnici folosite de psihologi, dar și de mari guru, olimpici, medici de somn, echipe militare și marine de elită, neurologi și mulți experți în respirație.
Alegeți dintr-o bibliotecă în creștere de exerciții pe orice, de la creșterea concentrării și productivității la reducerea stresului, reducerea unui atac de anxietate, îmbunătățirea stării de spirit și multe altele. Nhala poate fi utilizat în anumite momente, cum ar fi înainte de o întâlnire sau examen mare, sau în fiecare zi pentru a vă trezi, pentru a regla nivelul de stres și înainte de a merge la culcare.
Mai multe informatii
Politica de confidențialitate: https://soysei.com/privacidad
Termeni și condiții: https://soysei.com/terminos
Drepturi de autor © 2021 Zenworks SAPI de CV.
Ultima actualizare
23 nov. 2022