Cea mai bună aplicație pentru a fi mai puternic la trageri
Ești pregătit pentru provocarea a 30 de trageri, în 21 de zile?
Urmați planul de 30 de zile sau 21 de zile și cu doar 5-10 minute pe zi veți pierde în greutate, veți câștiga mușchi, vă veți forma și veți obține 30 de trageri într-o singură serie!
PullUps Workout este un antrenor personal care vă va oferi o serie de instrumente și informații care vă vor ajuta să vă atingeți toate obiectivele.
Cu antrenamente super-eficiente pentru arderea grăsimilor, puteți pierde grăsimea de pe burtă și vă puteți îmbunătăți numărul de flotări.
Antrenamentul Ull Pullup are o mare varietate de secțiuni:
● Ghid pentru exerciții fizice
Fiecare exercițiu are explicația sa respectivă, imagini ilustrative și un videoclip explicativ, astfel încât să puteți executa fiecare exercițiu corect.
● Rutine de antrenament pullups
* Provoacă de la 1 la 25 de pull-up-uri - 30 de zile
* Sport pullups provocare 30 de zile
* Pierde în greutate și pierde grăsime în 30 de zile cu pull up
* VARIANTELE DE ANTRENAMENT EXTRACTĂ 25 DE MINUTE
* 9 ZILE Îmbunătățiți Pull Ups
* 30 de ZILE Câștigă mușchi și slăbesc cu tracțiune
* ANTRENAMENT SUPER EFECTIV 25 DE MINUTE
Nu este nevoie de sală sau echipament, greutatea corporală este suficientă pentru a pierde grăsime și a construi mușchii.
● Pull-up-uri Calistenie, fitness
Luați câteva minute pe zi pentru a obține o formă mai bună a corpului cu exerciții acasă. Nu aveți nevoie de echipament, ci doar folosiți greutatea corporală pentru a face flotări acasă.
💪 Cu aplicația de antrenament pull-up, fitness pull up
Ia-ți un pieptar de oțel, pierde grăsimea abdominală, ia-ți stomacul plat, ciocolată și 6 abs de fier. Exerciții care ajută la pierderea grăsimii abdominale, la fitness și la întărirea mușchilor întregului corp.
Încălzire și întindere, rutine de culturism.
În fiecare zi ai o pregătire diferită.
Nu contează dacă ești începător, intermediar sau avansat. Toate rutinele de antrenament push-up se ajustează la nivelul dvs.
✔️ Instrumente suplimentare pentru aplicații Pushups
◽ Calculați-vă nutrienții macro pentru a pierde, menține sau câștiga în greutate. Pur și simplu introduceți datele și veți ști câte calorii zilnice aveți nevoie pentru a vă atinge obiectivul.
Informații detaliate despre suplimentele nutriționale sportive
◽ Calculați-vă indicele de grăsime corporală, introduceți datele și datele pentru a evalua progresul
Antrenament Pull Ups: Fitness Challenge Pro
OBȚINEȚI VERSIUNEA PRO FĂRĂ PUBLICITATE ȘI CU MULȚI CONȚINUTURI.
Ultima actualizare
13 feb. 2021