Innerworld: Mental Health 3.0

Innerworld

Покупки в приложении

Описание

Innerworld — это виртуальная платформа, где вы можете получить доступ к группам поддержки, чтобы рассказать о жизненных проблемах. Вы научитесь справляться с ежедневной тревогой, улучшать психическое здоровье и самочувствие, а также снимать стресс. В иммерсивной среде вы познакомитесь с инструментами, меняющими жизнь, на основе Cognitive Behavioral Immersion™. Почувствуйте себя спокойнее, лучше спите и начните улыбаться каждый день.


О внутреннем мире

🟣 БУДЬТЕ С ЛЮДЬМИ, КОТОРЫЕ ВАС ПОНИМАЮТ
В основе Innerworld лежит наше сообщество. Люди со всего мира соединяются, исцеляются и растут.

🟣 СОХРАНЯЙТЕ АНОНИМНОСТЬ
Создайте аватар и поделитесь своей историей, не показывая свое лицо.

🟣 ПОСЕЩАЙТЕ НЕОГРАНИЧЕННЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ
Присоединяйтесь к более чем 200 анонимным групповым мероприятиям каждую неделю. Темы мероприятий включают стресс, общую тревогу, тревогу за здоровье, депрессию, беспокойство, отношения, внимательность, горе, воспитание детей и многое другое. Вы также можете посещать медитации, общественные мероприятия или заниматься творчеством в нашей художественной галерее. Самое приятное то, что количество мероприятий, которые вы можете посетить, не ограничено.

🟣 ПРИОБРЕСТИ ИНСТРУМЕНТЫ
Изучите научно обоснованные инструменты, которые можно использовать в реальном мире. Познакомьтесь с когнитивно-поведенческим погружением™ под руководством обученных гидов. Начните свой путь к исцелению и росту.

🟣 ВОЙДИТЕ В КРАСИВЫЕ ВИРТУАЛЬНЫЕ МИРЫ
Исследуйте наши захватывающие миры: песчаный пляж, сказочный лабиринт, место для спокойного отдыха, костер и многое другое.

ФУНКЦИИ
- Ответить на более чем 200 еженедельных мероприятий
- Общайтесь с смайликами. Легко выражайте свои эмоции с помощью смайликов.
- Игры - Играйте в Connect 4, точки, 3D-крестики-нолики и многое другое.
- Рисование/Искусство - Расслабьтесь и проявите творческий подход
- Социальные пространства - Внутренний мир работает круглосуточно и без выходных. Загляните в Commons, чтобы пообщаться с кем-нибудь.
- Персонализированное имя пользователя. Выберите свое имя или попросите нас создать его для вас.
- Настраиваемые аватары - Более 10 000 уникальных комбинаций
- Инструменты - Баланс образа жизни, СТОП, Pro Con Chart, Мудрый разум, Этапы изменений, Ценности-Цели, Йеркса-Додсона, Кривая уверенности в себе, Цепной анализ, Баланс образа жизни, Модель когнитивного поведения, CBA, Clear Minda, Иерархия ценностей, DEARMAN, Колесо эмоций, обруч, предубеждения, цикл горя, запись мыслей, этапы перемен и многое другое.

ФУНКЦИИ INNERWORLD PREMIUM (платный уровень членства):
- Ведение дневника. Ведите ежедневный журнал настроения и записывайте инструменты, стратегии и идеи, к которым вы всегда можете вернуться.
- Полет на метле - Хватайте метлу и парите над облаками виртуальных миров.
- Посещайте премиум-мероприятия. Получайте более персонализированные инструкции и различный контент.
- Разблокируйте курсы. Посетите 8-недельный курс обучения стратегиям борьбы с депрессией, тревогой и многим другим.
- Получайте 2000 бесплатных жетонов каждый месяц и отправляйте виртуальные подарки другим участникам.
- Премиальный бейдж с именем, чтобы показать вашу поддержку.

Мы помогли более чем 90 000+ людям улучшить свою жизнь. Присоединяйтесь к теплому и гостеприимному сообществу людей всех слоев общества, стремящихся улучшить свое психическое здоровье. Без троллей, без стигмы и доступно круглосуточно и без выходных.

Политика конфиденциальности: https://inner.world/privacy.

Что нового

Bugfix