Get Fit With Rick
5,0star
140 отзывов
1 тыс.+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Приведите себя в форму вместе с Риком: сделайте тренировки увлекательными, а похудение простым.
Получите результаты, не выходя из дома, всего за 20 минут в день, сохраняя при этом свои суставы в полной безопасности.
Являясь пионером в области тренировок по ходьбе, я создал целую платформу, посвященную тренировкам с минимальной нагрузкой и совместными тренировками. Все это в одной платформе предоставляет вам инструменты и ресурсы, необходимые для достижения желаемых результатов.
Итак, что включено:
ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
-Погрузитесь в семь новых жанров тренировок по ходьбе: от веселых/бодрящих и кардио до бодибилдинга, HIIT, гантелей и пресса, бокса и танцевального кардио.
-Составьте свой распорядок дня с помощью сидячих тренировок, силовых тренировок, йоги, пилатеса и серии «Научитесь тренироваться».
ПРОГРАММЫ, ОЦЕНЕННЫЕ НА РЕЗУЛЬТАТ
- Измените свою жизнь с помощью наших тщательно разработанных 6-12-недельных программ.
- Получите доступ к пошаговой схеме, которая доказала свою эффективность и помогла тысячам людей сбросить вес и поддерживать его.
- Все программы являются постоянными, малоэффективными и дружественными для суставов, обеспечивая доступность для всех уровней и способностей.
- Популярные программы включают 6-недельную программу «Давайте потеем», 6-недельную программу «Боевой бой» и комплексную 12-недельную программу «Пот, лепи и измельчай».
ПРИМИТЕ ВЫЗОВ
- Усильте азарт, выполняя суперзабавные задания, которые помогут вам не сбиться с пути и поставить мини-цели.
- Выбирайте одно из 7–30-дневных заданий, включая 14-дневное испытание на пресс, 4-недельное танцевальное кардио и бодрящее испытание на 5 км в день.
ПЛАНЫ ПИТАНИЯ И РЕЦЕПТЫ
- Разблокируйте фирменные планы питания, которые, как доказано, дают невероятные результаты и одновременно оптимизируют показатели вашего здоровья.
- Простые в исполнении планы приведут вас к успеху и долгосрочному здоровью.
- Погрузитесь в сотни рецептов, включая вегетарианские и веганские варианты, видеоролики о приготовлении еды и фирменную кулинарную книгу Рика.
ПЛАНИРУЙТЕ СВОИ ТРЕНИРОВКИ
- Возьмите под свой контроль свой фитнес-путешествие с помощью нашего удобного календаря, чтобы планировать и планировать свои тренировки.
- Выработайте последовательность и положительные привычки, включив свой распорядок дня на автопилоте.
- Создавайте собственные плейлисты с любимыми тренировками и сохраняйте сеансы для быстрого доступа.
- Загрузите предпочитаемые тренировки для доступа в автономном режиме, чтобы вы могли тренироваться в любое время и в любом месте.
ЧТО НАШИ УЧАСТНИКИ ГОВОРЯТ
«Горжусь — это мягко сказано. В прошлом году я вернула себе контроль над своей жизнью после того, как открыла для себя Рика. Это очень помогло мне не только с моим весом, но и с моим психическим здоровьем. 5 стоунов ушли навсегда» — Кэти Луиза
«Если бы кто-то сказал мне 4 месяца назад, что я потерял бы 4 камня и гулял бы 2 раза в день, я бы рассмеялся.
Я просто хочу сказать спасибо Рику и всему, что он делает» — Шарлотта Тернер.
«Это членство — лучшее, что я когда-либо сделал для себя» — Gills Journey
«Я перешла от сидячего образа жизни к возможности бегать 5 км, лазить по горам и ходить минимум 10 км в день. Всем этим я обязана Рику. Я даже воодушевляю своих пациентов, поскольку я практикующая медсестра» - Хелен Смит
Конфиденциальность: https://www.getfitwithrick.com/privacy-policy.
Условия использования: https://www.getfitwithrick.com/terms-conditions.
Получите результаты, не выходя из дома, всего за 20 минут в день, сохраняя при этом свои суставы в полной безопасности.
Являясь пионером в области тренировок по ходьбе, я создал целую платформу, посвященную тренировкам с минимальной нагрузкой и совместными тренировками. Все это в одной платформе предоставляет вам инструменты и ресурсы, необходимые для достижения желаемых результатов.
Итак, что включено:
ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
-Погрузитесь в семь новых жанров тренировок по ходьбе: от веселых/бодрящих и кардио до бодибилдинга, HIIT, гантелей и пресса, бокса и танцевального кардио.
-Составьте свой распорядок дня с помощью сидячих тренировок, силовых тренировок, йоги, пилатеса и серии «Научитесь тренироваться».
ПРОГРАММЫ, ОЦЕНЕННЫЕ НА РЕЗУЛЬТАТ
- Измените свою жизнь с помощью наших тщательно разработанных 6-12-недельных программ.
- Получите доступ к пошаговой схеме, которая доказала свою эффективность и помогла тысячам людей сбросить вес и поддерживать его.
- Все программы являются постоянными, малоэффективными и дружественными для суставов, обеспечивая доступность для всех уровней и способностей.
- Популярные программы включают 6-недельную программу «Давайте потеем», 6-недельную программу «Боевой бой» и комплексную 12-недельную программу «Пот, лепи и измельчай».
ПРИМИТЕ ВЫЗОВ
- Усильте азарт, выполняя суперзабавные задания, которые помогут вам не сбиться с пути и поставить мини-цели.
- Выбирайте одно из 7–30-дневных заданий, включая 14-дневное испытание на пресс, 4-недельное танцевальное кардио и бодрящее испытание на 5 км в день.
ПЛАНЫ ПИТАНИЯ И РЕЦЕПТЫ
- Разблокируйте фирменные планы питания, которые, как доказано, дают невероятные результаты и одновременно оптимизируют показатели вашего здоровья.
- Простые в исполнении планы приведут вас к успеху и долгосрочному здоровью.
- Погрузитесь в сотни рецептов, включая вегетарианские и веганские варианты, видеоролики о приготовлении еды и фирменную кулинарную книгу Рика.
ПЛАНИРУЙТЕ СВОИ ТРЕНИРОВКИ
- Возьмите под свой контроль свой фитнес-путешествие с помощью нашего удобного календаря, чтобы планировать и планировать свои тренировки.
- Выработайте последовательность и положительные привычки, включив свой распорядок дня на автопилоте.
- Создавайте собственные плейлисты с любимыми тренировками и сохраняйте сеансы для быстрого доступа.
- Загрузите предпочитаемые тренировки для доступа в автономном режиме, чтобы вы могли тренироваться в любое время и в любом месте.
ЧТО НАШИ УЧАСТНИКИ ГОВОРЯТ
«Горжусь — это мягко сказано. В прошлом году я вернула себе контроль над своей жизнью после того, как открыла для себя Рика. Это очень помогло мне не только с моим весом, но и с моим психическим здоровьем. 5 стоунов ушли навсегда» — Кэти Луиза
«Если бы кто-то сказал мне 4 месяца назад, что я потерял бы 4 камня и гулял бы 2 раза в день, я бы рассмеялся.
Я просто хочу сказать спасибо Рику и всему, что он делает» — Шарлотта Тернер.
«Это членство — лучшее, что я когда-либо сделал для себя» — Gills Journey
«Я перешла от сидячего образа жизни к возможности бегать 5 км, лазить по горам и ходить минимум 10 км в день. Всем этим я обязана Рику. Я даже воодушевляю своих пациентов, поскольку я практикующая медсестра» - Хелен Смит
Конфиденциальность: https://www.getfitwithrick.com/privacy-policy.
Условия использования: https://www.getfitwithrick.com/terms-conditions.
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Личная информация, История действий в приложении и ещё 2
Данные шифруются при передаче.
Вы можете запросить удаление данных.
Оценки и отзывы
5,0
132 отзыва
Что нового
Bug fixes & stability improvements