Anxiety & Sleep: Urban Health
Покупки в приложении
4,8star
2,14 тыс. отзыв
100 тыс.+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Присоединяйтесь к миллионам людей, испытывающих более спокойный, менее беспокойный и спокойный сон с помощью наших медитаций с гидом, рассказов о сне, гипнотерапии, работы с дыханием и расслабляющей музыки.
Это идеальное приложение для медитации, рекомендованное ведущими психологами, терапевтами и экспертами в области психического здоровья, также включает в себя сотни сеансов медитации для пользователей среднего и продвинутого уровня.
Urban Health назначает личного тренера по осознанности, который поможет вам освоить мощные техники осознанности, чтобы выработать простую привычку к медитации. Кроме того, сеансы медитации под руководством доступны продолжительностью 3, 5, 10, 15, 20 или 25 минут, поэтому вы можете выбрать идеальную продолжительность, соответствующую вашему расписанию.
Что внутри приложения?
- Ежедневные новые сеансы медитации под руководством лучших тренеров по внимательности.
-30+ категорий медитации на любой вкус и настроение.
- Звуки сна, истории сна, сеансы йога-нидры и гипноза сна для глубокого и расслабляющего сна
-Эксклюзивная музыка для концентрации внимания
- Доступ к личному тренеру по внимательности, который поможет вам в вашем путешествии
.
И многое другое. Начните свое путешествие сегодня. Скачать сейчас...
Это идеальное приложение для медитации, рекомендованное ведущими психологами, терапевтами и экспертами в области психического здоровья, также включает в себя сотни сеансов медитации для пользователей среднего и продвинутого уровня.
Urban Health назначает личного тренера по осознанности, который поможет вам освоить мощные техники осознанности, чтобы выработать простую привычку к медитации. Кроме того, сеансы медитации под руководством доступны продолжительностью 3, 5, 10, 15, 20 или 25 минут, поэтому вы можете выбрать идеальную продолжительность, соответствующую вашему расписанию.
Что внутри приложения?
- Ежедневные новые сеансы медитации под руководством лучших тренеров по внимательности.
-30+ категорий медитации на любой вкус и настроение.
- Звуки сна, истории сна, сеансы йога-нидры и гипноза сна для глубокого и расслабляющего сна
-Эксклюзивная музыка для концентрации внимания
- Доступ к личному тренеру по внимательности, который поможет вам в вашем путешествии
.
И многое другое. Начните свое путешествие сегодня. Скачать сейчас...
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Личная информация, История действий в приложении и ещё 2
Данные шифруются при передаче.
Вы можете запросить удаление данных.
Оценки и отзывы
4,8
2,12 тыс. отзывов
Пользователь Google
- Пожаловаться
29 ноября 2019 г.
Wonderful
2 человека отметили этот отзыв как полезный.
Пользователь Google
- Пожаловаться
3 декабря 2019 г.
Meditation before sleep is just terrible. Horrible loud sound of some flute or something destroyed my desire to sleep completely.
1 человек отметил этот отзыв как полезный.
Urban Health for Meditation, Mindfulness & Sleep
4 декабря 2019 г.
Hello, Apologies for the unpleasant experience you had with our app. We would suggest you try one of Long Sleep Tracks "Weightless" in the Sleep Tab which would help you sleep peacefully.
Hope you have a great experience henceforth.
And if you are still having trouble, do write to us at mail@urbanyogi.app .
Что нового
Hey you, We've got some very new exciting features in this version. A brand new home screen design that makes it easier than ever to discover and choose the perfect relaxation experience.
- Introducing "Exercises": A beautiful way to gain confidence with CBT exercises. It will be your own science-backed anxiety relief toolkit that is available 24/7.
- Breath Animations: We have revamped the animations to make them more relaxing, calm and more visually appealing.
- Introducing "Exercises": A beautiful way to gain confidence with CBT exercises. It will be your own science-backed anxiety relief toolkit that is available 24/7.
- Breath Animations: We have revamped the animations to make them more relaxing, calm and more visually appealing.
