Calisthenics Workout Planner
Есть реклама
3,3star
222 отзыва
10 тыс.+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Калистеника — это упражнение, которое использует вес вашего тела для развития силы, гибкости и выносливости. Эта форма тренировок популярна среди любителей фитнеса и спортсменов, потому что она практична, удобна и может выполняться в любом месте без использования оборудования.
Приложение Calitracker — это идеальное руководство по этой тренировке, предоставляющее советы экспертов, персонализированные тренировки и отслеживание прогресса, которые помогут вам достичь ваших целей в фитнесе. Приложение Calitracker позволяет вам планировать свою деятельность и выбирать из различных упражнений, предназначенных для разных групп мышц.
Приложение содержит обширную библиотеку упражнений с четкими инструкциями и сопровождающими видео, которые помогут вам выполнять движения правильно и безопасно. Вы также можете отслеживать свой прогресс и тренировки, чтобы улучшить свою производительность.
Какие упражнения у нас есть?
Как всем известно, вы должны тренироваться с динамической растяжкой, так что мы вас прикроем! Этот находится в верхней части списка планов упражнений, и вы должны начать с него. Список был разработан для динамической, а не статической подготовки вашего тела к тренировке.
Все любят игры, верно? Наш базовый план тренировок по художественной гимнастике был реализован с учетом геймификации по мере того, как вы проходите уровни от начального до продвинутого. Это помогает с мотивацией, но наша главная цель состояла в том, чтобы подготовить тренировку, с которой вы могли бы быстро прогрессировать, поэтому мы выбрали систему 5x5, которая оказалась лучшей для прогресса. Кроме того, с этим планом у вас есть тренировка всего тела, поэтому вам не нужно больше ни о чем беспокоиться.
В том, что все?
Еще нет. После того, как вы продвинетесь в искусстве художественной гимнастики, вы можете проверить продвинутые упражнения художественной гимнастики, но сначала прочтите необходимые условия!
Приложение Calitracker подходит для всех уровней физической подготовки, от новичков до опытных спортсменов. Если вы хотите привести себя в форму дома, в тренажерном зале или в дороге, в приложении Calitracker есть все, что вам нужно для достижения ваших целей в фитнесе и преобразования вашего тела.
Приложение поддерживает темный и светлый режимы, поэтому вы можете настроить его по своему усмотрению. В настоящее время приложение доступно на английском, польском, испанском и французском языках.
Начните заниматься гимнастикой сегодня и возьмите под контроль свое здоровье и физическую форму с помощью приложения Calitracker. Загрузите приложение Calitracker и начните свой путь к более крепкому, здоровому и подтянутому телу.
Приложение Calitracker — это идеальное руководство по этой тренировке, предоставляющее советы экспертов, персонализированные тренировки и отслеживание прогресса, которые помогут вам достичь ваших целей в фитнесе. Приложение Calitracker позволяет вам планировать свою деятельность и выбирать из различных упражнений, предназначенных для разных групп мышц.
Приложение содержит обширную библиотеку упражнений с четкими инструкциями и сопровождающими видео, которые помогут вам выполнять движения правильно и безопасно. Вы также можете отслеживать свой прогресс и тренировки, чтобы улучшить свою производительность.
Какие упражнения у нас есть?
Как всем известно, вы должны тренироваться с динамической растяжкой, так что мы вас прикроем! Этот находится в верхней части списка планов упражнений, и вы должны начать с него. Список был разработан для динамической, а не статической подготовки вашего тела к тренировке.
Все любят игры, верно? Наш базовый план тренировок по художественной гимнастике был реализован с учетом геймификации по мере того, как вы проходите уровни от начального до продвинутого. Это помогает с мотивацией, но наша главная цель состояла в том, чтобы подготовить тренировку, с которой вы могли бы быстро прогрессировать, поэтому мы выбрали систему 5x5, которая оказалась лучшей для прогресса. Кроме того, с этим планом у вас есть тренировка всего тела, поэтому вам не нужно больше ни о чем беспокоиться.
В том, что все?
Еще нет. После того, как вы продвинетесь в искусстве художественной гимнастики, вы можете проверить продвинутые упражнения художественной гимнастики, но сначала прочтите необходимые условия!
Приложение Calitracker подходит для всех уровней физической подготовки, от новичков до опытных спортсменов. Если вы хотите привести себя в форму дома, в тренажерном зале или в дороге, в приложении Calitracker есть все, что вам нужно для достижения ваших целей в фитнесе и преобразования вашего тела.
Приложение поддерживает темный и светлый режимы, поэтому вы можете настроить его по своему усмотрению. В настоящее время приложение доступно на английском, польском, испанском и французском языках.
Начните заниматься гимнастикой сегодня и возьмите под контроль свое здоровье и физическую форму с помощью приложения Calitracker. Загрузите приложение Calitracker и начните свой путь к более крепкому, здоровому и подтянутому телу.
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Личная информация, История действий в приложении и ещё 2
Данные шифруются при передаче.
Вы можете запросить удаление данных.
Оценки и отзывы
3,3
220 отзывов
Что нового
- Libraries update
Поддержка приложения
phone
Номер телефона
+48513988611