idoplanty - Meal-Tracking

idoplanty

Описание

Добро пожаловать в idoplanty – ваш личный путь к здоровому и устойчивому питанию!

idoplanty — это не просто приложение для отслеживания питания, это ваш надежный спутник на пути к более здоровому образу жизни, который учитывает как ваши цели в фитнесе, так и климатические цели. Наше приложение предназначено для людей, заботящихся о фитнесе и здоровье, которые хотят привести свою диету в гармонию с окружающей средой.

Почему идоплантия?

1. Персонализированное отслеживание приема пищи. Легко отслеживайте, что вы едите, и получайте подробную статистику питания, такую ​​как калории и макронутриенты. Выбирайте из более чем 100 000 продуктов, рецептов и продуктов или воспользуйтесь функцией быстрого отслеживания в два клика, чтобы сэкономить время.
2. Поставьте цели в области спорта и климата. Определите цели в отношении потребления калорий и экологического следа. Приложение поможет вам найти сбалансированный путь, учитывающий как ваши личные цели в фитнесе, так и экологические цели.
3. Экологичность в центре внимания. Узнайте больше о влиянии вашего рациона на окружающую среду. idoplanty прозрачно представляет выбросы CO₂ от всех пищевых продуктов, рецептов и продуктов, а также рассчитывает экологический показатель, чтобы вы могли быстро и легко их классифицировать.
4. Нет рекламы, высокий уровень конфиденциальности. В нашем приложении нет рекламы. Ваши данные будут на 100% обработаны на серверах в Германии и не будут переданы или проданы третьим лицам.
5. Интуитивно понятный пользовательский интерфейс: idoplanty впечатляет удобным интерфейсом, который максимально упрощает работу. Приложение предназначено для быстрого и бесперебойного отслеживания вашего питания, чтобы вы могли сосредоточиться на том, что действительно важно — вашем здоровье и окружающей среде.

Подробное описание функции отслеживания еды:

• Обширная база данных: более 1000 основных продуктов питания, 150 рецептов и 100 000 продуктов предлагают вам все необходимое для отслеживания приема пищи. А если вы все еще что-то упускаете, вы можете просто сообщить об этом одним щелчком мыши — мы позаботимся обо всем остальном.
Все продукты доступны с указанием калорий, макронутриентов и данных о выбросах.
• Сканер штрих-кода. Быстро и легко отслеживайте свои товары с помощью нашего сканера штрих-кода.
• Индивидуальные предложения для быстрого отслеживания: idoplanty изучает ваши предпочтения в еде и автоматически предлагает правильные продукты для каждого приема пищи. Так что часто вообще не придется искать, просто быстро добавьте.
• Обычное питание: Вы пьете кофе каждое утро? Или у вас есть любимый протеиновый батончик в качестве перекуса каждый день? Тогда вы сможете сэкономить на ежедневном отслеживании, потому что с помощью idoplanty вы можете настроить типичные блюда, которые предварительно заполняются каждый день.
• Сохраняйте и повторно используйте свои рецепты. Пробовали ли вы новый рецепт и уверены, что будете готовить его снова? Затем просто сохраните блюдо как рецепт и используйте его в следующий раз. А если вам хочется изменить рецепт, то это не проблема: просто добавьте ингредиенты рецепта и адаптируйте то, что вы изменили.
• Импортные блюда. Вы готовили 2 дня и сегодня едите то же самое, что и вчера? Затем просто импортируйте еду предыдущего дня и сохраните отслеживание.
• Быстрый трекер: Нет времени подробно указывать еду? Тогда воспользуйтесь нашим быстрым трекером. Выбросы CO₂ от вашей еды можно оценить всего за два клика.

Приготовьтесь начать свой путь к более осознанному и здоровому образу жизни вместе с идоплантией. Загрузите приложение сейчас и станьте частью сообщества idoplanty!

Что нового

Jetzt mit Spracheingabe ganzer Mahlzeiten!
Spreche eine komplette Mahlzeit mit Zutaten, Mengen und Einheiten ein, und spare dir so die Arbeit alles einzeln zu tracken.