MoodWellth: Stress Reduction
50+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Добро пожаловать в MoodWellth, убежище для цветных женщин, стремящихся заботиться о своем психическом и эмоциональном благополучии. Наше приложение предоставляет безопасное и инклюзивное пространство, где вы можете отправиться в преобразующее путешествие к внутреннему миру и устойчивости.
Откройте для себя оздоровительный зал, ваш личный оазис в приложении, где вы можете исследовать различные медитации под руководством инструктора, записывать сеансы, оживляющие практики йоги и успокаивающие сеансы звукового исцеления. Эти занятия, проводимые опытными цветными женщинами, являющимися экспертами в области психического здоровья, призваны расширить ваши возможности и поднять вам настроение на пути к самопознанию и исцелению.
Изучите нашу тщательно подобранную коллекцию стратегий преодоления трудностей, включая методы осознанности, дыхательные упражнения и практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые призваны помочь вам более эффективно справляться со стрессом и тревогой.
Присоединяйтесь к нашему сообществу сегодня и сделайте первый шаг к более светлому и сбалансированному будущему. Пусть MoodWellth станет вашим спутником, когда вы будете преодолевать жизненные трудности с изяществом и стойкостью.
Откройте для себя оздоровительный зал, ваш личный оазис в приложении, где вы можете исследовать различные медитации под руководством инструктора, записывать сеансы, оживляющие практики йоги и успокаивающие сеансы звукового исцеления. Эти занятия, проводимые опытными цветными женщинами, являющимися экспертами в области психического здоровья, призваны расширить ваши возможности и поднять вам настроение на пути к самопознанию и исцелению.
Изучите нашу тщательно подобранную коллекцию стратегий преодоления трудностей, включая методы осознанности, дыхательные упражнения и практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые призваны помочь вам более эффективно справляться со стрессом и тревогой.
Присоединяйтесь к нашему сообществу сегодня и сделайте первый шаг к более светлому и сбалансированному будущему. Пусть MoodWellth станет вашим спутником, когда вы будете преодолевать жизненные трудности с изяществом и стойкостью.
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Личная информация
Данные не шифруются.
Вы можете запросить удаление данных.
Что нового
In this release you will find updated affirmation sections and more coping strategies.
