Journey to Rise
Покупки в приложении
50+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Приложение «Путешествие к подъему»:
Вы мама, которая готова развивать больше любви к себе?
Вы мама, страдающая дисморфией тела, и хотели бы избавиться от всего этого «бремени»?
Вы тот, кто постоянно сидит на диете или пробует последние тенденции снова и снова, но без долгосрочного успеха?
Вы мама, которая, что бы она ни делала, не может избавиться от этой собаки в средней части тела или смущается, когда вы немного мочитесь после чихания?
Вы тот, кто устал от всех диет, стыда и вины и готов к свободе в еде?
Если что-то из этого похоже на вас, то приложение Journey to Rise создано для ВАС!
Journey to Rise поможет вам начать путь любви к себе через целенаправленное движение, свободу питания и воссоединение с разумом, телом и душой.
Программа подъема:
Программа 3-в-1, созданная для занятых мам, которые измотаны, перегружены и готовы снова соединиться с собой простым, понятным и любящим способом.
Курс «Любовь к себе и осознанность»:
Научитесь любить то, кем вы являетесь сейчас, и станьте тем, кем вы хотите быть.
Узнайте, как распознавать мысли и шаблоны поведения, которые вам не приносят пользы, и как бросать им вызов.
Научитесь принимать себя и доверять своему внутреннему ребенку.
Возможности для небольших ежедневных задач, которые помогут вам достичь большей любви к себе и внимательности.
Курс «Пищевая свобода»:
Научитесь слушать и распознавать свой внутренний голос, когда дело касается еды.
Получите инструменты, которые можно использовать каждый день и которые помогут добиться успеха.
Узнайте, как заменить хорошее на лучшее так, чтобы оно по-прежнему приносило радость в вашу жизнь.
Эмоциональное питание; почему и как с этим справиться, когда оно придет.
Естественный баланс выбора продуктов питания (без подсчета, измерения или зацикливания).
Больше никаких диет, и при этом вы получаете желаемые результаты.
Курс намеренного движения:
Научитесь двигать своим телом, потому что вы любите свое тело.
Короткие, простые в исполнении тренировки, которые помогут вам начать свой путь к движению.
Возможность делать ЛЮБОЕ движение, которое вам нравится.
Модификации для уменьшения или увеличения интенсивности ваших тренировок.
Освободитесь от ограничивающих убеждений, что одна тренировка лучше другой.
Настраивать:
Ежедневный урок и задание из каждого курса, указанного выше.
Полностью настраиваемый, идеально подходит для того, чтобы вы могли двигаться в своем собственном темпе.
Уроки и задания очень короткие (2-5 минут). Легко внести свой вклад в насыщенную жизнь!
Добавлен бонус':
РЕЦЕПТЫ ЦЕЛЫХ ПИЩЕВ: доступ к вкусным семейным рецептам из нашей книги рецептов цельных продуктов и растений.
РУКОВОДСТВА ПО ПИТАНИЮ: идеи рецептов и руководства по питанию вне дома.
ДОСТУП К СООБЩЕСТВУ: чтобы строить отношения, сохранять мотивацию и задавать вопросы своему личному тренеру / диетологу / тренеру Макинси.
Вопросы и ответы в прямом эфире: иметь роскошь личного тренера и тренера в заднем кармане и без необходимости платить большие инвестиции.
ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ СКИДКИ: на ретриты Journey to Rise и многое другое!
Вы мама, которая готова развивать больше любви к себе?
Вы мама, страдающая дисморфией тела, и хотели бы избавиться от всего этого «бремени»?
Вы тот, кто постоянно сидит на диете или пробует последние тенденции снова и снова, но без долгосрочного успеха?
Вы мама, которая, что бы она ни делала, не может избавиться от этой собаки в средней части тела или смущается, когда вы немного мочитесь после чихания?
Вы тот, кто устал от всех диет, стыда и вины и готов к свободе в еде?
Если что-то из этого похоже на вас, то приложение Journey to Rise создано для ВАС!
Journey to Rise поможет вам начать путь любви к себе через целенаправленное движение, свободу питания и воссоединение с разумом, телом и душой.
Программа подъема:
Программа 3-в-1, созданная для занятых мам, которые измотаны, перегружены и готовы снова соединиться с собой простым, понятным и любящим способом.
Курс «Любовь к себе и осознанность»:
Научитесь любить то, кем вы являетесь сейчас, и станьте тем, кем вы хотите быть.
Узнайте, как распознавать мысли и шаблоны поведения, которые вам не приносят пользы, и как бросать им вызов.
Научитесь принимать себя и доверять своему внутреннему ребенку.
Возможности для небольших ежедневных задач, которые помогут вам достичь большей любви к себе и внимательности.
Курс «Пищевая свобода»:
Научитесь слушать и распознавать свой внутренний голос, когда дело касается еды.
Получите инструменты, которые можно использовать каждый день и которые помогут добиться успеха.
Узнайте, как заменить хорошее на лучшее так, чтобы оно по-прежнему приносило радость в вашу жизнь.
Эмоциональное питание; почему и как с этим справиться, когда оно придет.
Естественный баланс выбора продуктов питания (без подсчета, измерения или зацикливания).
Больше никаких диет, и при этом вы получаете желаемые результаты.
Курс намеренного движения:
Научитесь двигать своим телом, потому что вы любите свое тело.
Короткие, простые в исполнении тренировки, которые помогут вам начать свой путь к движению.
Возможность делать ЛЮБОЕ движение, которое вам нравится.
Модификации для уменьшения или увеличения интенсивности ваших тренировок.
Освободитесь от ограничивающих убеждений, что одна тренировка лучше другой.
Настраивать:
Ежедневный урок и задание из каждого курса, указанного выше.
Полностью настраиваемый, идеально подходит для того, чтобы вы могли двигаться в своем собственном темпе.
Уроки и задания очень короткие (2-5 минут). Легко внести свой вклад в насыщенную жизнь!
Добавлен бонус':
РЕЦЕПТЫ ЦЕЛЫХ ПИЩЕВ: доступ к вкусным семейным рецептам из нашей книги рецептов цельных продуктов и растений.
РУКОВОДСТВА ПО ПИТАНИЮ: идеи рецептов и руководства по питанию вне дома.
ДОСТУП К СООБЩЕСТВУ: чтобы строить отношения, сохранять мотивацию и задавать вопросы своему личному тренеру / диетологу / тренеру Макинси.
Вопросы и ответы в прямом эфире: иметь роскошь личного тренера и тренера в заднем кармане и без необходимости платить большие инвестиции.
ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ СКИДКИ: на ретриты Journey to Rise и многое другое!
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Это приложение может передавать указанные типы данных третьим лицам
История действий в приложении, Сведения о приложении и его производительности и Идентификаторы устройства или другие идентификаторы
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Личная информация, Здоровье и физическая активность и ещё 3
Данные не шифруются.
Вы можете запросить удаление данных.
Что нового
Bugfixes and features
