Введите потребление кофеина, чтобы узнать, сколько кофеина останется в организме перед сном!
Выпиваете более одного кофе (или любого другого напитка, содержащего кофеин) в день?
Вы можете добавить и это.
Также проверьте, не переносится ли кофеин на следующий день и накапливается ли он больше, чем вы думаете!
Последнее обновление
15 авг. 2022 г.