Eyesight: Eye Exercise & Test
දැන්වීම් අඩංගුය
4.5star
සමාලෝචන 136ක්
ද10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
අයිසයිට් ප්‍රොමෝටර් යනු ඔබගේ දවස දීප්තිමත් කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති යෙදුමකි. එහි ඉලක්කය වන්නේ ඔබේ අක්ෂි මාංශ පේශි පුහුණු කිරීමෙන් සහ ඔබේ ඇස් ලිහිල් කිරීමෙන් ඔබේ අක්ෂි සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමයි.
ඔබේ ශරීරයට ව්‍යායාම අවශ්‍ය බැවින් ඔබේ ඇස්වලටද ව්‍යායාමයක් අවශ්‍ය වේ!
ඇස් පෙනීමේ ප්‍රවර්ධකය ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයට සමබරතාවයක් ගෙන එනු ඇත, දිනකට මිනිත්තු කිහිපයකින්!
සෑම දිනකම මිනිත්තු 1-5 ක අක්ෂි පුහුණුවක් කිරීමෙන් ඔබේ දැක්ම වැඩිදියුණු කිරීමට සහ ඔබේ අක්ෂි සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කර ගැනීමට වේගවත් හා පහසු ක්‍රමයක් සොයා ගැනීම!
අපේ ඇස් අපි වෙනුවෙන් හැමදාම ගොඩක් වැඩ කරනවා. එබැවින් ඒවා හොඳ වැඩ පිළිවෙලක තබා ගැනීම හොඳ අදහසකි. අක්ෂි වික්‍රියාව (හෝ අක්ෂි තෙහෙට්ටුව) මෙම තාක්‍ෂණය කේන්ද්‍ර කරගත් ලෝකය තුළ නොවැළැක්විය හැකි දීර් visual දෘශ්‍ය ක්‍රියාකාරකම්වල රෝග ලක්ෂණයකි. ඔබ පරිගණක තිරයක්, ජංගම උපාංගයක් හෝ මුද්‍රිත පෙළක් දෙස දීර් time කාලයක් ගත කරන විට ඔබට අක්ෂි ආබාධ ඇතිවිය හැකිය. ඩිජිටල් අක්ෂි වික්රියා ලෙස හැඳින්වෙන තත්වයක් ඇති විය හැක්කේ:
• වියළි ඇස්
• අක්ෂි වික්රියා
• නොපැහැදිලි පෙනීම
• හිසරදය
අක්ෂි ව්‍යායාම මගින් ඇත්ත වශයෙන්ම දර්ශනය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. එය අක්ෂි වික්රියා, ඇතැම් අක්ෂි තත්වයන් සහ සමස්ත යහපැවැත්මට උපකාරී වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය අක්ෂි සැනසීමක් ලබා දෙනු ඇත, විශේෂයෙන් ඔබේ ඇස් වැඩ කිරීමේදී කෝපයට පත් වුවහොත්.
දෘෂ්ටි චිකිත්සාවේ පරමාර්ථය වන්නේ අක්ෂි මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමයි. දුර්වල දෘශ්‍ය හැසිරීම් නැවත වළක්වා ගැනීමට හෝ අක්ෂි ලුහුබැඳීමේ ගැටළු වලට එය උදව් විය හැකිය. දෘෂ්ටි චිකිත්සාව සමඟ ප්රතිකාර කළ හැකි කොන්දේසි, බොහෝ විට ළමයින්ට සහ සමහර විට වැඩිහිටියන්ට බලපායි:
• අභිසාරී හිඟකම (CI)
• ස්ට්‍රබිස්මස් (හරස් ඇස හෝ පසුම්බිය)
• ඇම්බ්ලියෝපියාව (කම්මැලි ඇස)
Ys ඩිස්ලෙක්සියා
අක්ෂි ව්‍යායාම කිහිපයක් ඔබට අක්ෂි වික්රියා රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. අක්ෂි වෛද්‍යවරයකු විසින් ඔබේ ඇස් නිරන්තරයෙන් පරීක්ෂා කර බැලීම ද වැදගත් ය. සැලකිය යුතු රෝග ලක්ෂණ ආරම්භ වීමට පෙර ඔවුන්ට බොහෝ විට ගැටළු හඳුනාගෙන ප්රතිකාර කළ හැකිය.
ඔබේ ශරීරයට ව්‍යායාම අවශ්‍ය බැවින් ඔබේ ඇස්වලටද ව්‍යායාමයක් අවශ්‍ය වේ!
ඇස් පෙනීමේ ප්‍රවර්ධකය ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයට සමබරතාවයක් ගෙන එනු ඇත, දිනකට මිනිත්තු කිහිපයකින්!
සෑම දිනකම මිනිත්තු 1-5 ක අක්ෂි පුහුණුවක් කිරීමෙන් ඔබේ දැක්ම වැඩිදියුණු කිරීමට සහ ඔබේ අක්ෂි සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කර ගැනීමට වේගවත් හා පහසු ක්‍රමයක් සොයා ගැනීම!
අපේ ඇස් අපි වෙනුවෙන් හැමදාම ගොඩක් වැඩ කරනවා. එබැවින් ඒවා හොඳ වැඩ පිළිවෙලක තබා ගැනීම හොඳ අදහසකි. අක්ෂි වික්‍රියාව (හෝ අක්ෂි තෙහෙට්ටුව) මෙම තාක්‍ෂණය කේන්ද්‍ර කරගත් ලෝකය තුළ නොවැළැක්විය හැකි දීර් visual දෘශ්‍ය ක්‍රියාකාරකම්වල රෝග ලක්ෂණයකි. ඔබ පරිගණක තිරයක්, ජංගම උපාංගයක් හෝ මුද්‍රිත පෙළක් දෙස දීර් time කාලයක් ගත කරන විට ඔබට අක්ෂි ආබාධ ඇතිවිය හැකිය. ඩිජිටල් අක්ෂි වික්රියා ලෙස හැඳින්වෙන තත්වයක් ඇති විය හැක්කේ:
• වියළි ඇස්
• අක්ෂි වික්රියා
• නොපැහැදිලි පෙනීම
• හිසරදය
අක්ෂි ව්‍යායාම මගින් ඇත්ත වශයෙන්ම දර්ශනය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. එය අක්ෂි වික්රියා, ඇතැම් අක්ෂි තත්වයන් සහ සමස්ත යහපැවැත්මට උපකාරී වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය අක්ෂි සැනසීමක් ලබා දෙනු ඇත, විශේෂයෙන් ඔබේ ඇස් වැඩ කිරීමේදී කෝපයට පත් වුවහොත්.
දෘෂ්ටි චිකිත්සාවේ පරමාර්ථය වන්නේ අක්ෂි මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමයි. දුර්වල දෘශ්‍ය හැසිරීම් නැවත වළක්වා ගැනීමට හෝ අක්ෂි ලුහුබැඳීමේ ගැටළු වලට එය උදව් විය හැකිය. දෘෂ්ටි චිකිත්සාව සමඟ ප්රතිකාර කළ හැකි කොන්දේසි, බොහෝ විට ළමයින්ට සහ සමහර විට වැඩිහිටියන්ට බලපායි:
• අභිසාරී හිඟකම (CI)
• ස්ට්‍රබිස්මස් (හරස් ඇස හෝ පසුම්බිය)
• ඇම්බ්ලියෝපියාව (කම්මැලි ඇස)
Ys ඩිස්ලෙක්සියා
අක්ෂි ව්‍යායාම කිහිපයක් ඔබට අක්ෂි වික්රියා රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. අක්ෂි වෛද්‍යවරයකු විසින් ඔබේ ඇස් නිරන්තරයෙන් පරීක්ෂා කර බැලීම ද වැදගත් ය. සැලකිය යුතු රෝග ලක්ෂණ ආරම්භ වීමට පෙර ඔවුන්ට බොහෝ විට ගැටළු හඳුනාගෙන ප්රතිකාර කළ හැකිය.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.5
සමාලෝචන 128ක්
අලුත් මොනවාද
Fixed some issues.
