ATHLETIC යනු ජීවිත කාලය පුරාවටම ශාරීරික අභ්යාස බුද්ධිමත්ව නිර්දේශ කිරීමට ඉඩ සලසන මෙවලමකි. ක්රියාකාරී සහ සෞන්දර්යාත්මක මට්ටමින් ඔබේ ශාරීරික තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා පුද්ගලාරෝපිත ව්යායාම නියම කිරීමට එයට හැකියාව ඇත. මීට අමතරව, ATLETIC විවිධ ව්යාධිවේදයන් වැළැක්වීම සහ රැකවරණය සඳහා විශේෂිත වැඩසටහන් ඇතුළත් වේ.
PA උපාධිධාරීන්, වෛද්යවරුන් සහ ඉංජිනේරුවන් විසින් සකස් කරන ලද ප්රබල ගණිතමය ඇල්ගොරිතම භාවිතා කරමින්, ATHLETIC ඔබගේ සියලු අවශ්යතා වලට අනුවර්තනය වී ඔබ සමඟ පරිණාමය වේ, ඔබේ වර්තමාන මානසික තත්ත්වය, ඔබේ මනෝභාවය, පවතින කාලය, පුහුණු ස්ථානය, සතිපතා පුහුණු වාර ගණන, ඔබ ද්රව්ය ඇති.
ලක්ෂණ
- දෛනික සැසි
- බුද්ධිමත් පුහුණුව
- අරමුණු අනුව පුහුණුව
- ගෙදර දුම්රිය!
- Apple Health යෙදුම සමඟ ඒකාබද්ධ වීම
යාවත්කාලීන කළේ
2024 ජූනි 5