ඉහළ මට්ටමේ පුද්ගලික පුහුණු කලාපයට ඇතුළු වන්න. ත්රිමාණ යෝග්යතාවය සමඟ, ඔබේ ඇඟිලි තුඩුවල ඔබේම පෞද්ගලික පුහුණුකරුවෙකු සහ පුහුණුකරුවෙකු සිටී. අද්විතීය ව්යායාම සහ සංචලතා වැඩසටහන්, ආහාර දිනපොත නිරීක්ෂණය කිරීම, ආහාර සැලසුම් සහ පුහුණු කිරීම. ත්රිමාණ නියෝජනය කරන්නේ අභිමත අරමුණු, ඒවා සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා රිය පැදවීම, ජීවිත කාලය පුරාම ඔවුන් වෙනුවෙන් කැපවීම.
යාවත්කාලීන කළේ
2023 මාර්තු 18