Kahunas යෙදුම තුළ
මාර්ගගත පුහුණුකරුවන්:
- ගමනේදී ඔබේ ගනුදෙනුකරුවන් කළමනාකරණය කරන්න.
- ව්යායාම හෝ ආහාර සැලසුම් යාවත්කාලීන කරන්න.
- ඇතුල්වීම් බලන්න.
- ඔබේ ගනුදෙනුකරුවන්ට පණිවිඩයක් යවන්න.
ගනුදෙනුකරුවන්:
- යෙදුම තුළ ඇතුළු වන්න.
- ඔබේ පුහුණුකරුට පණිවිඩයක් එවන්න.
- ඔබේ ව්යායාම සටහන් කරන්න.
- ඔබේ පෝෂණ සහ අතිරේක සැලසුම් බලන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 මැයි 30