Gro Health
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද5+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ධනාත්මක සෞඛ්‍ය හැසිරීම් ආරම්භ කිරීමට සහ පවත්වා ගැනීමට ග්‍රෝ සම්මානලාභී අධ්‍යාපනය සහ හැසිරීම් වෙනස් කිරීමේ සහයෝගය ලබා දෙයි. ඔබේ සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කරන්න, ඔබේ ප්‍රගතිය නිරූපණය කරන්න සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු ඇලී සිටීමට තත්‍ය කාලීන ප්‍රතිචාර ලබා ගන්න. එය බුද්ධිමත් සෞඛ්‍යයයි.
ඔබේ ඉලක්ක වෙත ලඟා වන්න
ඔබේ ඉලක්ක සකසා ගන්න - අපගේ AI ඔබේ අත්දැකීම් සකස් කරන අතර ඔබේ අරමුණු සාක්‍ෂාත් කර ගැනීම සඳහා සාක්ෂි පදනම් කරගත් ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පයක ඔබව ගිල්වනු ඇත
ඉගෙන ගන්න-ලොව ප්‍රමුඛ පෙළේ වෛද්‍යවරුන් සමඟ පෝෂණය, නින්ද, ක්‍රියාකාරකම් සහ යහපැවැත්ම පිළිබඳ බහු-සම්මානලාභී, සාක්ෂි පදනම් කරගත් අධ්‍යාපනය
සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු වර්ධනය කර ගන්න - යහපත් සෞඛ්‍ය හැසිරීම් වර්ධනය කිරීමට ඔබට සහාය වීම සඳහා ක්‍රියාකාරකම් සහ සම්පත් ගවේෂණය කරන්න
• සහයෝගය ඇතිව මාර්ගයේ රැඳී සිටින්න-සජීවී ඩ්‍රොප්-ඉන් සැසි වලට සම්බන්ධ වන්න, සම වයසේ මිතුරන් අතර ප්‍රජා සහයෝගය සහ එකින් එක පුහුණු වීම් ලබා ගන්න
• ඔබේ තීරණ සවිබල ගැන්වීම - තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ පුද්ගලාරෝපිත ප්‍රතිපෝෂණ බැලීමට ඔබේ සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කර ඔබේ දෛනික සුවතා ලකුණු ලබා ගන්න
මානසික + භෞතික සුභසාධනය වැඩි දියුණු කරන්න
නිතිපතා යාවත්කාලීන කරන ලද ක්‍රියාකාරකම් සමඟ සිහිය, සිහියෙන් ආහාර ගැනීම, මානසික ඔරොත්තු දීම සහ ආතතිය කළමනාකරණය කිරීම ගැන ඉගෙන ගන්න.
• විවේකය සහ ශාස්ත්‍රීය සංගීතය - විශේෂයෙන් ඔබට විවේක ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා තෝරා ගන්නා ලදි
• මඟ පෙන්වන භාවනා - පැමිණීමට උපකාර කිරීම සඳහා මඟ පෙන්වන ලද භාවනා
• අපගේ සුවිශේෂී ග්‍රෝ භාවනා සමඟ මොහොතක් ගත කරන්න
ඔබේ නිද්‍රාව වැඩි දියුණු කරන්න
• නින්දට යන කථා - ඔබට නින්ද ගෙන ඒම සඳහා තෝරාගත් කථා
• නිදා ගැනීමට සංගීතය - driත් වීමට උපකාරී වන තනු තෝරාගෙන ඇත
සක්‍රිය වන්න
ඔබේ යෝග්‍යතාවයට ගැලපෙන පරිදි ඔබේ සාක්කුවේ පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙක්.
ව්‍යායාම ආහාරපාන - ඔබේ දිනයට ගැලපෙන වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශ
ඔබේ හදවත පොම්ප කිරීම සඳහා හෘද චිකිත්සාව මඟින් මඟ පෙන්වන ව්‍යායාම
ශක්තිය සහ සංචලතාව - ශක්තිය, නම්‍යශීලීභාවය සහ සංචලතාව සඳහා මඟ පෙන්වන ව්‍යායාම
යෝග, තායි චි සහ චි ගොං - දවසේ ඕනෑම වේලාවක සැසි පැවැත්වීම
ඔබේ පෝෂණය ඔප්ටිමයිස් කරන්න
ඔබේ ආහාර මනාපයන් සහ සෞඛ්‍ය තත්වයන්ට ගැලපෙන පරිදි අධ්‍යාපනය, වට්ටෝරු සහ ආහාර සැලසුම් සමඟ සාක්ෂි පදනම් කරගත් පෝෂණ වැඩසටහන්. ඔබේ පෝෂණය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා යෙදුම තුළ ඇති ආහාර දිනපොත භාවිතා කරන්න.
ආහාර සහ තීරුකේත ස්කෑනරය - ඔබේ ආහාර වල ඡායාරූපයක් (හෝ තීරු කේතයක් පරිලෝකනය කරන්න) අපගේ AI විසින් එය සොයා ගනී
පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර - ඔබේම ආහාර සාදා ඔබේ ප්‍රියතමයන් වෙත ඉතිරි කරන්න
• ආහාර අවබෝධය - සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර තෝරා ගැනීමක් කිරීමට ඉගෙන ගන්න
ආහාර දිනපොත - ඔබේ උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය, රාත්‍රී ආහාරය සහ සුලු කෑම සටහන් කර ඔබේ කැලරි, කාබෝහයිඩ්‍රේට්, මේදය සහ ප්‍රෝටීන්, කෙඳි සහ තවත් බොහෝ දේ ස්වයංක්‍රීයව බිඳවැටීම් ලබා ගන්න.
ඔබේ නිද්‍රාව වැඩි දියුණු කරන්න
• නින්දට යන කථා - ඔබට නින්ද ගෙන ඒම සඳහා තෝරාගත් කථා
• නිදා ගැනීමට සංගීතය - driත් වීමට උපකාරී වන තනු තෝරාගෙන ඇත
එකකට එකක් කැසිං
• ඔබේ ප්‍රශ්න වලට පිළිතුරු දීමට, ප්‍රතිපෝෂණ ලබා දීමට සහ දිරි ගැන්වීම සඳහා පුද්ගලික සෞඛ්‍ය පුහුණුකරුවෙකු තෝරා ගන්න
• සියලුම ග්‍රෝ පුහුණුකරුවන් වසර ගණනාවක පළපුරුද්දක් ඇති සහතිකලත් සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන් ය.
ඔබේ සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කරන්න
• නිරීක්ෂණය කළ යුතු දේ තෝරන්න - ක්‍රියාකාරකම්, බර, රුධිර ග්ලූකෝස්, එච්බීඒ 1 සී, මනෝභාවය, සිහිය, හෘද ස්පන්දන වේගය හෝ නින්ද
ලොග් ක්‍රියාකාරකම් සහ ව්‍යායාම - දිවීම, ඇවිදීම, බයිසිකල් පැදීම, පිහිනීම, යෝග, පිලේට් සහ තවත් දේ
පියවර, ක්‍රියාකාරකම්, නින්ද, හෘද ස්පන්දන වේගය සහ බර ඇතුළුව ඔබේ දත්ත සමමුහුර්තකරණය සඳහා ඇපල් සෞඛ්‍යයට සම්බන්ධ වන්න. ෆිට්බිට් සහ ගාමින් සමඟ සමමුහුර්ත කරන්න.
සහයෝගය + චලනය
• දැනුම්දීම්-ඔබව අඛණ්ඩව තබා ගැනීම සඳහා AI මත පදනම් වූ දැනුම්දීම්
• ජීවන රටාව - දිනපතා යාවත්කාලීන වන මඟ පෙන්වීම, සහයෝගය, උපදෙස් සහ මඟපෙන්වන්නන්
• වෙනත් ඕනෑම දෙයක් - යෙදුම තුළ අප හා සම්බන්ධ වන්න
දායකත්වය
ග්‍රෝ නොමිලේ බාගන්න. ග්‍රෝ සඳහා වසරකට ඩොලර් 99.99 ක් වැය වේ.
මිලදී ගැනීම තහවුරු කිරීමේදී ඔබේ ගූගල් ප්ලේ ගිණුමට ගෙවීම් අය කෙරේ. වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24 කට පෙර ස්වයංක්‍රීයව අළුත් කිරීම අක්‍රිය නොකළහොත් දායකත්වය ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. වත්මන් කාලය අවසන් වීමට පැය 24 කට පෙර අළුත් කිරීම සඳහා ගිණුමෙන් අය කෙරෙන අතර, අලුත් කිරීමේ පිරිවැය හඳුනා ගන්න. ගූගල් ප්ලේ හරහා කරන සියලුම ගෙවීම් ගූගල් මඟින් පාලනය කර කළමනාකරණය කෙරේ. මිලදී ගැනීමෙන් පසු ඔබේ ගූගල් ප්ලේ වෙළඳසැලේ ගිණුම් සැකසීම් වෙත යාමෙන් ඔබට ඔබේ දායකත්වයන් කළමනාකරණය කිරීමට සහ අවලංගු කිරීමට හැකිය. දායක මුදලක් මිලදී ගැනීමෙන් ඔබ පෞද්ගලිකත්‍ව ප්‍රතිපත්ති, නියමයන් සහ බිල්පත් කොන්දේසි පිළිගනී.
භාවිත කොන්දේසි: https://site.grohealth.com/legal/terms.html
ඔබේ ඉලක්ක වෙත ලඟා වන්න
ඔබේ ඉලක්ක සකසා ගන්න - අපගේ AI ඔබේ අත්දැකීම් සකස් කරන අතර ඔබේ අරමුණු සාක්‍ෂාත් කර ගැනීම සඳහා සාක්ෂි පදනම් කරගත් ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පයක ඔබව ගිල්වනු ඇත
ඉගෙන ගන්න-ලොව ප්‍රමුඛ පෙළේ වෛද්‍යවරුන් සමඟ පෝෂණය, නින්ද, ක්‍රියාකාරකම් සහ යහපැවැත්ම පිළිබඳ බහු-සම්මානලාභී, සාක්ෂි පදනම් කරගත් අධ්‍යාපනය
සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු වර්ධනය කර ගන්න - යහපත් සෞඛ්‍ය හැසිරීම් වර්ධනය කිරීමට ඔබට සහාය වීම සඳහා ක්‍රියාකාරකම් සහ සම්පත් ගවේෂණය කරන්න
• සහයෝගය ඇතිව මාර්ගයේ රැඳී සිටින්න-සජීවී ඩ්‍රොප්-ඉන් සැසි වලට සම්බන්ධ වන්න, සම වයසේ මිතුරන් අතර ප්‍රජා සහයෝගය සහ එකින් එක පුහුණු වීම් ලබා ගන්න
• ඔබේ තීරණ සවිබල ගැන්වීම - තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ පුද්ගලාරෝපිත ප්‍රතිපෝෂණ බැලීමට ඔබේ සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කර ඔබේ දෛනික සුවතා ලකුණු ලබා ගන්න
මානසික + භෞතික සුභසාධනය වැඩි දියුණු කරන්න
නිතිපතා යාවත්කාලීන කරන ලද ක්‍රියාකාරකම් සමඟ සිහිය, සිහියෙන් ආහාර ගැනීම, මානසික ඔරොත්තු දීම සහ ආතතිය කළමනාකරණය කිරීම ගැන ඉගෙන ගන්න.
• විවේකය සහ ශාස්ත්‍රීය සංගීතය - විශේෂයෙන් ඔබට විවේක ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා තෝරා ගන්නා ලදි
• මඟ පෙන්වන භාවනා - පැමිණීමට උපකාර කිරීම සඳහා මඟ පෙන්වන ලද භාවනා
• අපගේ සුවිශේෂී ග්‍රෝ භාවනා සමඟ මොහොතක් ගත කරන්න
ඔබේ නිද්‍රාව වැඩි දියුණු කරන්න
• නින්දට යන කථා - ඔබට නින්ද ගෙන ඒම සඳහා තෝරාගත් කථා
• නිදා ගැනීමට සංගීතය - driත් වීමට උපකාරී වන තනු තෝරාගෙන ඇත
සක්‍රිය වන්න
ඔබේ යෝග්‍යතාවයට ගැලපෙන පරිදි ඔබේ සාක්කුවේ පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙක්.
ව්‍යායාම ආහාරපාන - ඔබේ දිනයට ගැලපෙන වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශ
ඔබේ හදවත පොම්ප කිරීම සඳහා හෘද චිකිත්සාව මඟින් මඟ පෙන්වන ව්‍යායාම
ශක්තිය සහ සංචලතාව - ශක්තිය, නම්‍යශීලීභාවය සහ සංචලතාව සඳහා මඟ පෙන්වන ව්‍යායාම
යෝග, තායි චි සහ චි ගොං - දවසේ ඕනෑම වේලාවක සැසි පැවැත්වීම
ඔබේ පෝෂණය ඔප්ටිමයිස් කරන්න
ඔබේ ආහාර මනාපයන් සහ සෞඛ්‍ය තත්වයන්ට ගැලපෙන පරිදි අධ්‍යාපනය, වට්ටෝරු සහ ආහාර සැලසුම් සමඟ සාක්ෂි පදනම් කරගත් පෝෂණ වැඩසටහන්. ඔබේ පෝෂණය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා යෙදුම තුළ ඇති ආහාර දිනපොත භාවිතා කරන්න.
ආහාර සහ තීරුකේත ස්කෑනරය - ඔබේ ආහාර වල ඡායාරූපයක් (හෝ තීරු කේතයක් පරිලෝකනය කරන්න) අපගේ AI විසින් එය සොයා ගනී
පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර - ඔබේම ආහාර සාදා ඔබේ ප්‍රියතමයන් වෙත ඉතිරි කරන්න
• ආහාර අවබෝධය - සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර තෝරා ගැනීමක් කිරීමට ඉගෙන ගන්න
ආහාර දිනපොත - ඔබේ උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය, රාත්‍රී ආහාරය සහ සුලු කෑම සටහන් කර ඔබේ කැලරි, කාබෝහයිඩ්‍රේට්, මේදය සහ ප්‍රෝටීන්, කෙඳි සහ තවත් බොහෝ දේ ස්වයංක්‍රීයව බිඳවැටීම් ලබා ගන්න.
ඔබේ නිද්‍රාව වැඩි දියුණු කරන්න
• නින්දට යන කථා - ඔබට නින්ද ගෙන ඒම සඳහා තෝරාගත් කථා
• නිදා ගැනීමට සංගීතය - driත් වීමට උපකාරී වන තනු තෝරාගෙන ඇත
එකකට එකක් කැසිං
• ඔබේ ප්‍රශ්න වලට පිළිතුරු දීමට, ප්‍රතිපෝෂණ ලබා දීමට සහ දිරි ගැන්වීම සඳහා පුද්ගලික සෞඛ්‍ය පුහුණුකරුවෙකු තෝරා ගන්න
• සියලුම ග්‍රෝ පුහුණුකරුවන් වසර ගණනාවක පළපුරුද්දක් ඇති සහතිකලත් සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන් ය.
ඔබේ සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කරන්න
• නිරීක්ෂණය කළ යුතු දේ තෝරන්න - ක්‍රියාකාරකම්, බර, රුධිර ග්ලූකෝස්, එච්බීඒ 1 සී, මනෝභාවය, සිහිය, හෘද ස්පන්දන වේගය හෝ නින්ද
ලොග් ක්‍රියාකාරකම් සහ ව්‍යායාම - දිවීම, ඇවිදීම, බයිසිකල් පැදීම, පිහිනීම, යෝග, පිලේට් සහ තවත් දේ
පියවර, ක්‍රියාකාරකම්, නින්ද, හෘද ස්පන්දන වේගය සහ බර ඇතුළුව ඔබේ දත්ත සමමුහුර්තකරණය සඳහා ඇපල් සෞඛ්‍යයට සම්බන්ධ වන්න. ෆිට්බිට් සහ ගාමින් සමඟ සමමුහුර්ත කරන්න.
සහයෝගය + චලනය
• දැනුම්දීම්-ඔබව අඛණ්ඩව තබා ගැනීම සඳහා AI මත පදනම් වූ දැනුම්දීම්
• ජීවන රටාව - දිනපතා යාවත්කාලීන වන මඟ පෙන්වීම, සහයෝගය, උපදෙස් සහ මඟපෙන්වන්නන්
• වෙනත් ඕනෑම දෙයක් - යෙදුම තුළ අප හා සම්බන්ධ වන්න
දායකත්වය
ග්‍රෝ නොමිලේ බාගන්න. ග්‍රෝ සඳහා වසරකට ඩොලර් 99.99 ක් වැය වේ.
මිලදී ගැනීම තහවුරු කිරීමේදී ඔබේ ගූගල් ප්ලේ ගිණුමට ගෙවීම් අය කෙරේ. වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24 කට පෙර ස්වයංක්‍රීයව අළුත් කිරීම අක්‍රිය නොකළහොත් දායකත්වය ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. වත්මන් කාලය අවසන් වීමට පැය 24 කට පෙර අළුත් කිරීම සඳහා ගිණුමෙන් අය කෙරෙන අතර, අලුත් කිරීමේ පිරිවැය හඳුනා ගන්න. ගූගල් ප්ලේ හරහා කරන සියලුම ගෙවීම් ගූගල් මඟින් පාලනය කර කළමනාකරණය කෙරේ. මිලදී ගැනීමෙන් පසු ඔබේ ගූගල් ප්ලේ වෙළඳසැලේ ගිණුම් සැකසීම් වෙත යාමෙන් ඔබට ඔබේ දායකත්වයන් කළමනාකරණය කිරීමට සහ අවලංගු කිරීමට හැකිය. දායක මුදලක් මිලදී ගැනීමෙන් ඔබ පෞද්ගලිකත්‍ව ප්‍රතිපත්ති, නියමයන් සහ බිල්පත් කොන්දේසි පිළිගනී.
භාවිත කොන්දේසි: https://site.grohealth.com/legal/terms.html
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
අලුත් මොනවාද
We're always trying to improve your experience. Update to the latest version to make the most of Gro!
- Various performance and speed optimisations
- App stability optimisations
- Localisation tweaks and fixes
- Various performance and speed optimisations
- App stability optimisations
- Localisation tweaks and fixes
