Yoga & Flexibility Workouts
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
3.4star
සමාලෝචන 886ක්
ද100+
බාගැනීම්
යෞවන
info
මෙම යෙදුම ගැන
සංවේදීතාව ඔබව වඩා හොඳ කරයි. ඔබ යෝගා වඩා හොඳ කර ගැනීමට මෙහි සිටින බව පෙනේ.
ආරම්භක සිට උසස් මට්ටම දක්වා යෝගා වඩා හොඳ වීමට මෙම යෙදුම භාවිතා කරන්න.
වසර ගණනාවක් තිස්සේ යෝග ප්‍රායෝගිකව ක්‍රියාත්මක වන අතර, ශරීරය සහ මනස සුව කිරීමෙන් මිනිසුන් ප්‍රයෝජන ලබා ඇත - එසේම ඔබට යෝග්‍ය වීමට උපකාර කරයි! සමහර විට ජීවිතය අධික ලෙස ආතතියට පත්වන අතර විවේකය යනු ඔබට සන්සුන් ස්ථානයක් සොයා ගැනීමට අවශ්‍ය දෙයයි. ශරීරයේ සහ මනසේ සාමකාමී බව සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා විවිධ මෝස්තර සහ තීව්‍රතාවයන්ගෙන් යුත් ව්‍යායාම මාලාවක් ඔබට විවිධ ක්‍රම සපයයි. වෘත්තීය මලල ක්‍රීඩකයන්ගේ සිට මැදිවියේ කාන්තාවන් දක්වා සහ ජ්‍යෙෂ් citizens පුරවැසියන් දක්වා සියල්ලන්ම යෝගා භාවිතා කරයි.
සෑම යෝගා ශෛලියකම පදනම ප්‍රධාන කොටස් දෙකකින් සමන්විත වේ: හුස්ම ගැනීම සහ ඉරියව්. ඔබේ හුස්ම පාලනය කිරීම ශරීරය ලිහිල් කරන අතර සාමකාමී වාතාවරණයක් ඇති කිරීම සඳහා මනස නිහ ces කරයි. සෑම ඉරියව්වක්ම ඔබේ ශරීරය දිගු කරයි, negative ණ ශක්තිය මුදා හරින අතර ධනාත්මක සෞඛ්‍ය සහ කන්ඩිෂනර් ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා ඔබව යවයි!
සරල ව්‍යායාම කිරීමෙන් ඔබට රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට, හෘදයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ නින්ද නොයාම හෝ මානසික අවපීඩනය වැනි නිදන්ගත රෝග වල අවදානම් සාධක අඩු කර ගත හැකිය! ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් ඔවුන්ගේ නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කිරීමට මෙම වැඩසටහන භාවිතා කරන අතර එමඟින් ඔවුන්ගේ මලල ක්‍රීඩා හැකියාව වැඩි කර ගැනීමටත්, මාංශ පේශි වේගයෙන් වර්ධනය වීමටත් ඉඩ සලසයි.
යෝගයේ විවිධ මෝස්තර කිහිපයක් තිබේ - මෙම යෙදුම පහත දැක්වෙන මෝස්තර ඒකාබද්ධ කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි:
- අනුසර
- අෂ්ටංග
- අෂ්ටංග
- වින්යාසා හතා
- ප්රතිෂ් tive ාපනය
ඔබගේ සතිපතා ව්‍යායාම වලට අමතරව, ෆිටිවිටි බීට්ස් අත්හදා බලන්න! බීට්ස් යනු ව්‍යායාම තුළින් ඔබව තල්ලු කිරීම සඳහා ඩීජේ සහ සුපිරි අභිප්‍රේරණ පුහුණුකරුවන්ගේ මිශ්‍රණයන් ඒකාබද්ධ කරන ඉතා ක්‍රියාශීලී ව්‍යායාම අත්දැකීමකි.
Personal ඔබේ පුද්ගලික ඩිජිටල් පුහුණුකරුගේ ශ්‍රව්‍ය මග පෙන්වීම
Each සෑම සතියකම ඔබ වෙනුවෙන් නිර්මාණය කර ඇති අභිරුචි කළ ව්‍යායාම.
Work එක් එක් ව්‍යායාම සඳහා පුහුණු ක්‍රමෝපායන් පෙරදසුන් කිරීමට සහ ඉගෙන ගැනීමට ඔබට HD උපදේශාත්මක වීඩියෝ ලබා දෙනු ලැබේ.
Online අන්තර්ජාලය හරහා ව්‍යායාම ප්‍රවාහය කරන්න හෝ නොබැඳි ලෙස ව්‍යායාම කරන්න.
මම වාරිකයට යාවත්කාලීන කළ යුතුද?
වාරික සාමාජිකයෙකු ලෙස ඔබ අපට විශේෂයි. කුමක් වුවත්, ඔබව යහපත් කර ගැනීම සඳහා අවශ්‍ය ඕනෑම දෙයක් අපි කරන්නෙමු!
වාරික දායකත්වයක් මඟින් ෆයිටිවිටි හි යෙදුම් 500+ කට වඩා වැඩි එකතුවක් විවෘත කරයි. ඕනෑම යෙදුමක් සඳහා, සියලු අන්තර්ගතයන් වෙත ප්‍රවේශය ලබා ගන්න.
යෝග්‍යතා වාරිකය මඟින් ඔබට HD වීඩියෝ දහස් ගණනක්, ව්‍යායාම 55,000 ක් සහ සති 10,000 කට අධික ක්‍රීඩා හා යෝග්‍යතා පුහුණුව ලබා ගත හැකිය!
මුළු ඇන්ඩ්‍රොයිඩ් උපාංග පහක් (5) දක්වා ඔබේ ෆිටිවිටි වාරික දායකත්වය භාවිතා කිරීමට තනි විද්‍යුත් තැපෑලක් භාවිතා කරන්න.
මසකට ඩොලර් 5.99 ක් වැනි අඩු මුදලකට යෝග්‍යතා වාරිකය ලබා ගන්න!
පවුල සඳහා පරිපූර්ණයි! දෙමාපියන් සිය ජීවිතයේ හොඳම හැඩයට පිවිසෙන අතර ක්‍රීඩා, නැටුම් සහ සටන් කලා යෙදුම් සිය ගණනක් තෝරා ගැනීමට දරුවන්ට ඉඩ දෙන්න!
ඔබ පුහුණුකරුවෙකු නම්, ඔබේ කණ්ඩායමට Fivity සඳහා දායකත්වයක් ලබා දෙන්න!
මිලදී ගැනීම තහවුරු කිරීමේදී ඔබගේ Google Play ගිණුම හරහා ඔබේ ක්‍රෙඩිට් කාඩ්පතට ගෙවීම් අය කෙරේ. දායකත්ව කාලය අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24 කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් දායකත්වය ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. අලුත් කිරීමේදී මිල ඉහළ යාමක් නොමැත.
මිලදී ගැනීමෙන් පසු ගූගල් ප්ලේ හි ගිණුම් සැකසීම් වලදී දායකත්වයන් කළමනාකරණය කළ හැකි අතර ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කිරීම අක්‍රිය කළ හැකිය. මිලදී ගත් පසු, පදයෙහි භාවිතයට නොගත් කොටසක් සඳහා මුදල් ආපසු ලබා නොදේ.
ආරම්භක සිට උසස් මට්ටම දක්වා යෝගා වඩා හොඳ වීමට මෙම යෙදුම භාවිතා කරන්න.
වසර ගණනාවක් තිස්සේ යෝග ප්‍රායෝගිකව ක්‍රියාත්මක වන අතර, ශරීරය සහ මනස සුව කිරීමෙන් මිනිසුන් ප්‍රයෝජන ලබා ඇත - එසේම ඔබට යෝග්‍ය වීමට උපකාර කරයි! සමහර විට ජීවිතය අධික ලෙස ආතතියට පත්වන අතර විවේකය යනු ඔබට සන්සුන් ස්ථානයක් සොයා ගැනීමට අවශ්‍ය දෙයයි. ශරීරයේ සහ මනසේ සාමකාමී බව සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා විවිධ මෝස්තර සහ තීව්‍රතාවයන්ගෙන් යුත් ව්‍යායාම මාලාවක් ඔබට විවිධ ක්‍රම සපයයි. වෘත්තීය මලල ක්‍රීඩකයන්ගේ සිට මැදිවියේ කාන්තාවන් දක්වා සහ ජ්‍යෙෂ් citizens පුරවැසියන් දක්වා සියල්ලන්ම යෝගා භාවිතා කරයි.
සෑම යෝගා ශෛලියකම පදනම ප්‍රධාන කොටස් දෙකකින් සමන්විත වේ: හුස්ම ගැනීම සහ ඉරියව්. ඔබේ හුස්ම පාලනය කිරීම ශරීරය ලිහිල් කරන අතර සාමකාමී වාතාවරණයක් ඇති කිරීම සඳහා මනස නිහ ces කරයි. සෑම ඉරියව්වක්ම ඔබේ ශරීරය දිගු කරයි, negative ණ ශක්තිය මුදා හරින අතර ධනාත්මක සෞඛ්‍ය සහ කන්ඩිෂනර් ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා ඔබව යවයි!
සරල ව්‍යායාම කිරීමෙන් ඔබට රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට, හෘදයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ නින්ද නොයාම හෝ මානසික අවපීඩනය වැනි නිදන්ගත රෝග වල අවදානම් සාධක අඩු කර ගත හැකිය! ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් ඔවුන්ගේ නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කිරීමට මෙම වැඩසටහන භාවිතා කරන අතර එමඟින් ඔවුන්ගේ මලල ක්‍රීඩා හැකියාව වැඩි කර ගැනීමටත්, මාංශ පේශි වේගයෙන් වර්ධනය වීමටත් ඉඩ සලසයි.
යෝගයේ විවිධ මෝස්තර කිහිපයක් තිබේ - මෙම යෙදුම පහත දැක්වෙන මෝස්තර ඒකාබද්ධ කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි:
- අනුසර
- අෂ්ටංග
- අෂ්ටංග
- වින්යාසා හතා
- ප්රතිෂ් tive ාපනය
ඔබගේ සතිපතා ව්‍යායාම වලට අමතරව, ෆිටිවිටි බීට්ස් අත්හදා බලන්න! බීට්ස් යනු ව්‍යායාම තුළින් ඔබව තල්ලු කිරීම සඳහා ඩීජේ සහ සුපිරි අභිප්‍රේරණ පුහුණුකරුවන්ගේ මිශ්‍රණයන් ඒකාබද්ධ කරන ඉතා ක්‍රියාශීලී ව්‍යායාම අත්දැකීමකි.
Personal ඔබේ පුද්ගලික ඩිජිටල් පුහුණුකරුගේ ශ්‍රව්‍ය මග පෙන්වීම
Each සෑම සතියකම ඔබ වෙනුවෙන් නිර්මාණය කර ඇති අභිරුචි කළ ව්‍යායාම.
Work එක් එක් ව්‍යායාම සඳහා පුහුණු ක්‍රමෝපායන් පෙරදසුන් කිරීමට සහ ඉගෙන ගැනීමට ඔබට HD උපදේශාත්මක වීඩියෝ ලබා දෙනු ලැබේ.
Online අන්තර්ජාලය හරහා ව්‍යායාම ප්‍රවාහය කරන්න හෝ නොබැඳි ලෙස ව්‍යායාම කරන්න.
මම වාරිකයට යාවත්කාලීන කළ යුතුද?
වාරික සාමාජිකයෙකු ලෙස ඔබ අපට විශේෂයි. කුමක් වුවත්, ඔබව යහපත් කර ගැනීම සඳහා අවශ්‍ය ඕනෑම දෙයක් අපි කරන්නෙමු!
වාරික දායකත්වයක් මඟින් ෆයිටිවිටි හි යෙදුම් 500+ කට වඩා වැඩි එකතුවක් විවෘත කරයි. ඕනෑම යෙදුමක් සඳහා, සියලු අන්තර්ගතයන් වෙත ප්‍රවේශය ලබා ගන්න.
යෝග්‍යතා වාරිකය මඟින් ඔබට HD වීඩියෝ දහස් ගණනක්, ව්‍යායාම 55,000 ක් සහ සති 10,000 කට අධික ක්‍රීඩා හා යෝග්‍යතා පුහුණුව ලබා ගත හැකිය!
මුළු ඇන්ඩ්‍රොයිඩ් උපාංග පහක් (5) දක්වා ඔබේ ෆිටිවිටි වාරික දායකත්වය භාවිතා කිරීමට තනි විද්‍යුත් තැපෑලක් භාවිතා කරන්න.
මසකට ඩොලර් 5.99 ක් වැනි අඩු මුදලකට යෝග්‍යතා වාරිකය ලබා ගන්න!
පවුල සඳහා පරිපූර්ණයි! දෙමාපියන් සිය ජීවිතයේ හොඳම හැඩයට පිවිසෙන අතර ක්‍රීඩා, නැටුම් සහ සටන් කලා යෙදුම් සිය ගණනක් තෝරා ගැනීමට දරුවන්ට ඉඩ දෙන්න!
ඔබ පුහුණුකරුවෙකු නම්, ඔබේ කණ්ඩායමට Fivity සඳහා දායකත්වයක් ලබා දෙන්න!
මිලදී ගැනීම තහවුරු කිරීමේදී ඔබගේ Google Play ගිණුම හරහා ඔබේ ක්‍රෙඩිට් කාඩ්පතට ගෙවීම් අය කෙරේ. දායකත්ව කාලය අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24 කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් දායකත්වය ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. අලුත් කිරීමේදී මිල ඉහළ යාමක් නොමැත.
මිලදී ගැනීමෙන් පසු ගූගල් ප්ලේ හි ගිණුම් සැකසීම් වලදී දායකත්වයන් කළමනාකරණය කළ හැකි අතර ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කිරීම අක්‍රිය කළ හැකිය. මිලදී ගත් පසු, පදයෙහි භාවිතයට නොගත් කොටසක් සඳහා මුදල් ආපසු ලබා නොදේ.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
ස්ථානය, පුද්ගලික තොරතුරු, සහ උපාංග හෝ IDs
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
3.5
සමාලෝචන 788ක්
අලුත් මොනවාද
8.2.1
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
