Kcal Body Assessment
ද5+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
බර අඩු කර නිරෝගීව සිටීමට බලාපොරොත්තු වෙනවාද? නියමයි - ඔබ නියම ස්ථානයට පැමිණ ඇත! සමබර, පෝෂ්‍යදායී ආහාර ගැනීම පිළිබඳ විශේෂඥයන් වන අපි, ඔබේ ආහාර වේලට, ශරීරයට හෝ ජීවන රටාවට වෙනස්කම් කිරීම එක් ප්‍රමාණයකට ගැළපෙන ප්‍රවේශයකින් බොහෝ දුරස් බව Kcal හි අපි දනිමු. ජීවිතයේ සෑම දෙයක්ම මෙන්, එය විවිධ පුද්ගලයින්ට විවිධ පහරවල් වේ: සමහර දේවල් සමහර අයට වැඩ කරයි, අනෙක් දේවල් අනෙක් අයට වැඩ කරයි. ජීවිතයේ සුන්දරත්වය එයයි!
අපි Kcal ශරීර තක්සේරු කිරීමේ යෙදුම සංවර්ධනය කර ඇත්තේ එබැවිනි. අපගේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම සම්බන්ධයෙන් - එය බර අඩු කර ගැනීම, මාංශ පේශි ගොඩනැගීම හෝ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කිරීමට අපේක්ෂා කිරීම - අප සැමට එහි යාමට උපකාර කිරීම සඳහා පුද්ගලයන් වශයෙන් අපට අනන්‍ය වූ, ගැලපෙන ප්‍රවේශයක් අවශ්‍ය වේ. Kcal ශරීර තක්සේරුව සමඟ, ඔබට ලැබෙන්නේ එයයි! යෙදුම භාවිතා කිරීමෙන්, ඔබ ඔබේ ශරීරය ගැන දැන ගැනීමට අවශ්‍ය සියල්ල ඉගෙන ගනු ඇත: ඔබේ බර සහ මාංශ පේශි පැතිරීම සහ ඔබේ සම්පූර්ණ ශරීර සංයුතිය, ඔබේ ශක්තීන් සහ දුර්වලතා ඇති ස්ථානය, ඔබට වැඩ කළ හැකි විශේෂතා සහ ඔබේ හොඳම දේ සැලසුම් කරන්නේ කෙසේද? ඔබේ ඉලක්ක ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සඳහා ආහාර ගැනීම. පෝෂණය, යෝග්‍යතාවය සහ ක්‍රීඩා විද්‍යාව පිළිබඳ ප්‍රවීණයන් විසින් වැඩි දියුණු කරන ලද, එය ඔබට අවශ්‍ය තැනට පහසුම සහ සෘජු මාර්ගය ලබා දෙමින් ඔබේ ශරීරය දැඩි ලෙස පාලනය කරන යෙදුමයි. කෑගැසීමෙන් තොරව එය ඔබේ සාක්කුවේ ඇති PT ලෙස සිතන්න!
Kcal ශරීර තක්සේරුව භාවිතයෙන්, ඔබට:
• ඔබේ පුද්ගලික දත්ත වටා ගණනය කර, ඔබේම පුද්ගලාරෝපිත ශරීර තක්සේරු වාර්තාව ලබා ගන්න
• ඔබේ අනන්‍ය අවශ්‍යතාවලට ගැලපෙන සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර සැලසුම් මාලාවක් සමඟින් ඔබේ ආහාර වේල කළමනාකරණය කරන්න
• ඔබේ ප්‍රතිඵල වඩාත් හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා සුදුසුකම් ලත් පෝෂණවේදියෙකු සමඟ කෙලින්ම කතා කරන්න
• නිරෝගී මනසක් ඇති පුද්ගලයින්ගේ ප්‍රජාවකට සම්බන්ධ වී ඔබේ ගමන් බිමන් එකට බෙදා ගන්න
Kcal හි, අපි ගොඩනැගිල්ලකින් සියලු ආතතිය ඉවත් කර සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගෙන ගියෙමු. අපි ආහාර වේල අතහැර දමා අත්‍යවශ්‍ය දේ දක්වාම කපා හැරියෙමු. වඩා හොඳ ආහාර ගැනීම යනු වඩා හොඳ හැඟීමක් - සහ එය ඉතා සරලයි! අපගේ කිසිදු විකාරයක් නැති, අශෝභන නොවන ආහාර ප්‍රවේශය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඉහළ ප්‍රෝටීන්, අඩු කාබෝහයිඩ්‍රේට්, හොඳම අමුද්‍රව්‍ය පමණක් භාවිතා කර ප්‍රවේශමෙන් සාදන ලද සම්පූර්ණ ආහාර වේ. Kcal භාවිතා කරන්නන් සාමාන්‍යයෙන් සති හතරක් ඇතුළත පැහැදිලි සහ දෘශ්‍යමාන ප්‍රතිඵල දැකීමෙන්, අපගේ “සැබෑ ජීවිතය, සැබෑ ආහාර” ආහාර ගැනීමේ ක්‍රමය යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ ජීවිතය සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු ඉගෙන ගෙන අනුගමනය කරනු ඇති බවයි.
අපි Kcal ශරීර තක්සේරු කිරීමේ යෙදුම සංවර්ධනය කර ඇත්තේ එබැවිනි. අපගේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම සම්බන්ධයෙන් - එය බර අඩු කර ගැනීම, මාංශ පේශි ගොඩනැගීම හෝ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කිරීමට අපේක්ෂා කිරීම - අප සැමට එහි යාමට උපකාර කිරීම සඳහා පුද්ගලයන් වශයෙන් අපට අනන්‍ය වූ, ගැලපෙන ප්‍රවේශයක් අවශ්‍ය වේ. Kcal ශරීර තක්සේරුව සමඟ, ඔබට ලැබෙන්නේ එයයි! යෙදුම භාවිතා කිරීමෙන්, ඔබ ඔබේ ශරීරය ගැන දැන ගැනීමට අවශ්‍ය සියල්ල ඉගෙන ගනු ඇත: ඔබේ බර සහ මාංශ පේශි පැතිරීම සහ ඔබේ සම්පූර්ණ ශරීර සංයුතිය, ඔබේ ශක්තීන් සහ දුර්වලතා ඇති ස්ථානය, ඔබට වැඩ කළ හැකි විශේෂතා සහ ඔබේ හොඳම දේ සැලසුම් කරන්නේ කෙසේද? ඔබේ ඉලක්ක ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සඳහා ආහාර ගැනීම. පෝෂණය, යෝග්‍යතාවය සහ ක්‍රීඩා විද්‍යාව පිළිබඳ ප්‍රවීණයන් විසින් වැඩි දියුණු කරන ලද, එය ඔබට අවශ්‍ය තැනට පහසුම සහ සෘජු මාර්ගය ලබා දෙමින් ඔබේ ශරීරය දැඩි ලෙස පාලනය කරන යෙදුමයි. කෑගැසීමෙන් තොරව එය ඔබේ සාක්කුවේ ඇති PT ලෙස සිතන්න!
Kcal ශරීර තක්සේරුව භාවිතයෙන්, ඔබට:
• ඔබේ පුද්ගලික දත්ත වටා ගණනය කර, ඔබේම පුද්ගලාරෝපිත ශරීර තක්සේරු වාර්තාව ලබා ගන්න
• ඔබේ අනන්‍ය අවශ්‍යතාවලට ගැලපෙන සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර සැලසුම් මාලාවක් සමඟින් ඔබේ ආහාර වේල කළමනාකරණය කරන්න
• ඔබේ ප්‍රතිඵල වඩාත් හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා සුදුසුකම් ලත් පෝෂණවේදියෙකු සමඟ කෙලින්ම කතා කරන්න
• නිරෝගී මනසක් ඇති පුද්ගලයින්ගේ ප්‍රජාවකට සම්බන්ධ වී ඔබේ ගමන් බිමන් එකට බෙදා ගන්න
Kcal හි, අපි ගොඩනැගිල්ලකින් සියලු ආතතිය ඉවත් කර සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගෙන ගියෙමු. අපි ආහාර වේල අතහැර දමා අත්‍යවශ්‍ය දේ දක්වාම කපා හැරියෙමු. වඩා හොඳ ආහාර ගැනීම යනු වඩා හොඳ හැඟීමක් - සහ එය ඉතා සරලයි! අපගේ කිසිදු විකාරයක් නැති, අශෝභන නොවන ආහාර ප්‍රවේශය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඉහළ ප්‍රෝටීන්, අඩු කාබෝහයිඩ්‍රේට්, හොඳම අමුද්‍රව්‍ය පමණක් භාවිතා කර ප්‍රවේශමෙන් සාදන ලද සම්පූර්ණ ආහාර වේ. Kcal භාවිතා කරන්නන් සාමාන්‍යයෙන් සති හතරක් ඇතුළත පැහැදිලි සහ දෘශ්‍යමාන ප්‍රතිඵල දැකීමෙන්, අපගේ “සැබෑ ජීවිතය, සැබෑ ආහාර” ආහාර ගැනීමේ ක්‍රමය යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ ජීවිතය සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු ඉගෙන ගෙන අනුගමනය කරනු ඇති බවයි.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු සහ සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකිය නොහැක
අලුත් මොනවාද
Bug fixes
