Total Brain
4.5star
සමාලෝචන 400ක්
ද10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය සහ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබේ මොළයේ සියලු හැකියාවන් අවබෝධ කර ගැනීමට සහ පුහුණු කිරීමට සම්පූර්ණ මොළය ඔබට උපකාරී වේ.
අපගේ මානසික සෞඛ්‍යය අපගේ ශාරීරික සෞඛ්‍යය මෙන් මැනිය හැකිය, වැඩිදියුණු කළ හැකිය, කළමනාකරණය කළ හැකිය යන මූලධර්මය මත පදනම් වූ, සමස්ත මොළය මගින් ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය නිර්වචනය කරන මොළයේ හැකියාවන් 12 ක් සහ පොදු මානසික තත්වයන්හි අවදානම සඳහා තිරයන් මනිනු ලැබේ. එම තක්සේරුව මත පදනම්ව, ඔබේ මොළයේ හැකියාවන් ශක්තිමත් කිරීමට සහ ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති නිශ්චිත මානසික යෝග්‍යතා වැඩසටහන් සම්පුර්ණ මොළය මඟින් සපයයි.
විද්‍යාත්මක, සරල හා භාවිතයට පහසු:
මාසිකව මැනීම - අපගේ භාවිතයට පහසු, විනාඩි 20, රහස්‍ය, සායනිකව වලංගු තක්සේරුවක් කරන්න.
මුළුමනින්ම තේරුම් ගන්න - ශක්තීන් / දුර්වලතා සහ සෞඛ්‍ය අවදානම හඳුනා ගන්නා මොළයේ ධාරිතාවන් 12 ක් පෙන්වන ප්‍රති results ල ලබා ගන්න.
නිශ්චිතවම දුම්රිය - ඩිජිටල් මොළයේ ව්‍යායාම, හුස්ම ගැනීම සහ භාවනා කිරීම සමඟ දිනකට මිනිත්තු 15 ක් වැනි අභිරුචි මානසික යෝග්‍යතා වැඩසටහනක් ආරම්භ කරන්න, ඉන්පසු නැවත තක්සේරු කර ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න.
ප්‍රතිලාභ:
ස්වයං දැනුවත්භාවය - ඔබේ ශක්තීන්, දුර්වලතා සහ මානසික තත්වයන් පිළිබඳ අවදානම ගැන ඉගෙන ගන්න
Eff ලදායිතා අධීක්ෂණය - මානසික යෝග්‍යතා වැඩසටහන් සහ ප්‍රතිකාරවල බලපෑම අධීක්ෂණය කිරීම
රහසිගතව තිරය - පොදු මානසික තත්වයන්හි අවදානම සඳහා තිරය සහ තෙවන පාර්ශවීය සෞඛ්‍ය සේවාවන් සඳහා ක්ෂණික, යෙදුම තුළ යොමු කිරීම් ලබා ගන්න
වැඩිදියුණු කරන ලද කාර්ය සාධනය 1 - සමස්ත මොළයේ හැකියාවන් 12 න් මැනිය හැකි දියුණුවක්, සමස්ත මානසික සෞඛ්‍යයේ දියුණුවක් ලබා දෙයි
[1] මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ වැඩි දියුණු කිරීම් සාමාන්‍යයෙන් පැය තුනක පුහුණුවක් සමඟ සම්බන්ධ වේ. 2017 ව්‍යාපාර දත්තවල අභ්‍යන්තර පොත; එන් = 3,275; තක්සේරු කළ + අවම වශයෙන් දෙවරක්වත් පුහුණු කළ පරිශීලකයින්
අපගේ මානසික සෞඛ්‍යය අපගේ ශාරීරික සෞඛ්‍යය මෙන් මැනිය හැකිය, වැඩිදියුණු කළ හැකිය, කළමනාකරණය කළ හැකිය යන මූලධර්මය මත පදනම් වූ, සමස්ත මොළය මගින් ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය නිර්වචනය කරන මොළයේ හැකියාවන් 12 ක් සහ පොදු මානසික තත්වයන්හි අවදානම සඳහා තිරයන් මනිනු ලැබේ. එම තක්සේරුව මත පදනම්ව, ඔබේ මොළයේ හැකියාවන් ශක්තිමත් කිරීමට සහ ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති නිශ්චිත මානසික යෝග්‍යතා වැඩසටහන් සම්පුර්ණ මොළය මඟින් සපයයි.
විද්‍යාත්මක, සරල හා භාවිතයට පහසු:
මාසිකව මැනීම - අපගේ භාවිතයට පහසු, විනාඩි 20, රහස්‍ය, සායනිකව වලංගු තක්සේරුවක් කරන්න.
මුළුමනින්ම තේරුම් ගන්න - ශක්තීන් / දුර්වලතා සහ සෞඛ්‍ය අවදානම හඳුනා ගන්නා මොළයේ ධාරිතාවන් 12 ක් පෙන්වන ප්‍රති results ල ලබා ගන්න.
නිශ්චිතවම දුම්රිය - ඩිජිටල් මොළයේ ව්‍යායාම, හුස්ම ගැනීම සහ භාවනා කිරීම සමඟ දිනකට මිනිත්තු 15 ක් වැනි අභිරුචි මානසික යෝග්‍යතා වැඩසටහනක් ආරම්භ කරන්න, ඉන්පසු නැවත තක්සේරු කර ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න.
ප්‍රතිලාභ:
ස්වයං දැනුවත්භාවය - ඔබේ ශක්තීන්, දුර්වලතා සහ මානසික තත්වයන් පිළිබඳ අවදානම ගැන ඉගෙන ගන්න
Eff ලදායිතා අධීක්ෂණය - මානසික යෝග්‍යතා වැඩසටහන් සහ ප්‍රතිකාරවල බලපෑම අධීක්ෂණය කිරීම
රහසිගතව තිරය - පොදු මානසික තත්වයන්හි අවදානම සඳහා තිරය සහ තෙවන පාර්ශවීය සෞඛ්‍ය සේවාවන් සඳහා ක්ෂණික, යෙදුම තුළ යොමු කිරීම් ලබා ගන්න
වැඩිදියුණු කරන ලද කාර්ය සාධනය 1 - සමස්ත මොළයේ හැකියාවන් 12 න් මැනිය හැකි දියුණුවක්, සමස්ත මානසික සෞඛ්‍යයේ දියුණුවක් ලබා දෙයි
[1] මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ වැඩි දියුණු කිරීම් සාමාන්‍යයෙන් පැය තුනක පුහුණුවක් සමඟ සම්බන්ධ වේ. 2017 ව්‍යාපාර දත්තවල අභ්‍යන්තර පොත; එන් = 3,275; තක්සේරු කළ + අවම වශයෙන් දෙවරක්වත් පුහුණු කළ පරිශීලකයින්
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.5
සමාලෝචන 393ක්
අලුත් මොනවාද
Dive deeper into mindfulness with our latest version! Discover new meditations designed to enhance your journey towards peace and clarity.