Positiv Meditação & Sono

Positiv - Meditar, mindfulness, zen e bem estar

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්

මෙම යෙදුම ගැන

Positiv යෙදුම - පෘතුගීසි සහ ස්පාඤ්ඤ භාෂාවෙන් නව භාවනා සහ ස්වයං දැනුම යෙදුම.

සෑම කෙනෙකුටම භාවනා කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා අපි භාවනා පුහුණුවීම් සිය ගණනක් සහ ස්වයං දැනුම පාඨමාලා දුසිම් ගණනක් පිරිනමන්නෙමු: ඉගෙනීමට කැමති අය, වැඩිපුර පුහුණු වීමට කුඩා උපකාරයක් අවශ්‍ය අය සහ දැනටමත් එය පුරුද්දක් ලෙස ඇති අය.

අපගේ ඉලක්කය වන්නේ මානසික යහපැවැත්ම සහ පරිපූර්ණ සෞඛ්‍යයට තුඩු දෙන මෙවලම් හැකිතාක් පිරිසකට ලබා දීමයි. අප ජීවත් වන ලෝකයේ ධනාත්මක පුනර්ජීවනය සඳහා සෑම මිනිසෙකුම අත්‍යවශ්‍ය සම්බන්ධකයක් බව අපි විශ්වාස කරමු.

සිහිකල්පනාව භාවනාව, කාංසාව කළමනාකරණය හුස්ම ගැනීම, වඩා හොඳ නින්දක් සඳහා ලිහිල් කිරීමේ පිළිවෙත්, ආරම්භකයින් සඳහා භාවනා වැඩසටහන, ආයුර්වේද පිළිවෙත්, සම්පූර්ණ අවධානය යොමු කිරීමේ වැඩසටහන, ස්වභාවධර්මය සමඟ සම්බන්ධ වීමට සහ අභියෝගාත්මක හැඟීම් සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා භාවනා, හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම, භාවනා වැඩසටහන සිහියෙන් ආහාර ගැනීම, තවත් බොහෝ දේ අතර. ඔබට විවේක ගැනීමට, ප්‍රබෝධමත් කිරීමට හෝ අවධානය යොමු කිරීමට උපකාර කිරීමට නින්දට යන කථා සහ භාවනා සංගීතය. ඔබගේ දියුණුව සහ ස්වයං-සංවර්ධනය සඳහා අපගේ පොඩ්කාස්ට් වලට සවන් දීමට වග බලා ගන්න!

අපව වෙනස් කරන්නේ අපගේ උපදේශකයින් අතර විවිධ සංස්කෘතීන්, පාසල් සහ සම්ප්‍රදායන්ට අයත් කීර්තිමත් වෘත්තිකයන් සහ ගුරුවරුන් 60කට අධික සංඛ්‍යාවක් සිටීමයි - සහතික කළ සිහිකල්පනාව උපදේශකයෙකුගේ සිට ඇමසන් වනාන්තරයේ හදවතේ වෙසෙන යවනවාස් ප්‍රධානියා දක්වා. එබැවින් ඔබේ භාවනාව සහ ස්වයං දැනුම යන ගමනේදී ඔබට උපකාර කිරීමට අපි විවිධාකාර මාර්ග සහ දැනුම ලබා දෙන්නෙමු. ඔබේ පෞද්ගලික ඉටුවීම තුළ තනි නිශ්ශබ්දතාවයක්, සාමයේ සහ සෞභාග්‍යයේ මාවතක් දෙසට යොමු වන බොහෝ හඬවල් තිබේ.

අපි සෑම දිනකම නව භාවනාවක් පිරිනමන්නෙමු.

අපගේ භාවනාවේ තේමා කිහිපයක්:

- සිහිය
- සොබාදහම සමඟ සම්බන්ධතාවය
- කාංසාව පාලනය
- පුරුදු වෙනස් කිරීම
- වනාන්තරවල ගීත සහ භාවනා
- ලෝකෝත්තර භාවනාව
- ලිහිල් කිරීම
- බිය සමඟ කටයුතු කිරීම
- විවේකීව හා වඩා හොඳින් නිදාගන්න
- ස්වයං අනුකම්පාව
- සමාව
- විනිශ්චය නොවන
- සාන්ද්රණය
සහ තවත් බොහෝ...

අපගේ පාඨමාලා වල මාතෘකා (මාස්ටර් පංති):

- භාවනා කිරීමට ඉගෙනීම
- සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම
- සිහිය
- ආයුර්වේදය
- යෝග
- මුදල් සහ ආත්මිකත්වය
- අනුකම්පාව සහ ස්වයං අනුකම්පාව
- සම්පූර්ණ අවධානය
සහ තවත් බොහෝ...

Positiv යෙදුම ද පිරිනමයි:

- නොබැඳි අන්තර්ගත නැවත ධාවනය සඳහා බාගන්න
- දිනපතා භාවනා (Positiv Daily) ඔබේ දවස නිවැරදිව ආරම්භ කිරීමට උපකාරී වේ
- එක් එක් සැසිය අවසානයේ සමාජ ජාල වල බෙදාගැනීමේ විකල්පය
- එක් එක් සැසිවාරය අවසානයේ ප්‍රතිපෝෂණ රැස් කිරීම, එවිට අපට අපගේ අන්තර්ගතය පිරිපහදු කළ හැක
- නිකුත් කරන ලද නව උපදේශකයින්, භාවනා, පාඨමාලා, සංගීතය, නින්දට යන කථා සහ පොඩ්කාස්ට් පිළිබඳ අවධානය යොමු කරන්න
- නොමිලේ අන්තර්ගතය සහිත Freemium ආකෘතිය සහ දායකත්වය මගින් අගුළු හරින ලද අන්තර්ගතය
- නොමිලේ දින 7 ක අත්හදා බැලීම
- වට්ටම් කූපන් පත්
- භාවනා සමඟ සවන් දීමට භාවනා සංගීතය සහ ලිහිල් ශබ්ද
- ප්රියතම භාවනා, ගීත, පාඨමාලා, නින්දට යන කථා සහ පොඩ්කාස්ට් ලැයිස්තුව
- අපේක්ෂිත අන්තර්ගතය සොයා ගැනීමට පහසු ප්‍රවේශ කාණ්ඩ සහිත සෙවුම් පද්ධතිය
- මඟ පෙන්වීමක් නොමැති භාවනාව සඳහා නැවතුම් ඔරලෝසුව
- රාත්‍රියේදී Positiv යෙදුම වඩාත් සුවපහසු භාවිතය සඳහා අඳුරු මාදිලිය
- භාවනා මතක් කිරීම
- මාසික ප්‍රශ්නාවලියක් (PSS) හරහා ආතති මට්ටම ලියාපදිංචි කිරීම සහ අධීක්ෂණය කිරීම
- භාවනා පුහුණුවේ වාර ගණන නිරීක්ෂණය කිරීමට ප්‍රස්තාර
- දින දර්ශනය සහ භාවනා ඉතිහාසය
- බාහිර භාවනා සැසි පටිගත කිරීම
- වඩාත් ධනාත්මක ජීවිතයක් සමඟ මිතුරෙකුට තෑගි කිරීමේ විකල්පය

අලුත් මොනවාද

Toda semana nós aprimoramos o aplicativo da Positiv. Esta atualização inclui:
- Melhorias gerais

Diga-nos se você gostou desta nova versão através do email [e-mail]