යෝග්යතාව ඉතා අසීරුයි. එහෙත් සෑම දිනකම මිලියන ගණනක් දෙනා සිය නිවෙස්වලින් පිටතට ගොස් ව්යායාම් කිරීමෙන් තමාවම තල්ලු කිරීමට වෙහෙසට පත් කරති. ඉතින්, වසර තුනකට පෙර අප සිතුවා පටන් ගත්තා ... හැමෝම තමන්ගේ සාක්කු තුළ ඇති උපාංගයකට ජෛව රසායනය හා ජෛව යාන්ත්රිකත්වය ඉගැන්වූයේ කුමක් ද? අද අපි ඒක කළා. ආබෙල් හඳුන්වා දීම - ඩිජිටල් පුද්ගලික පුහුණුකරු.
කෘතිම බුද්ධිය විසින් එය ක්රියාත්මක කරයි, එය ඉක්මනින් ධාවනය කිරීම, බර අඩු කර ගැනීම හෝ බර උත්තේජනය කිරීම සඳහා යෝග්ය වේ. ආබෙල් ඔබගේ පුහුණුව සැලසුම් කරයි, ඔබගේ ආහාර සැලසුම් සහ ඔබේ ජීවිතයේ රාමුව තුළ ඔබේ බඩු ලැයිස්තුවක් ලැයිස්තු ගත කරයි. ව්යායාම සහ පෝෂණ විද්යාව පිළිබඳ විශේෂඥතාවත් සමඟ එය ලෝකයේ වඩාත් සුවදායී පුහුණු වැඩසටහනයි.
ආබෙල්ට කියනවා ඔබ කවුද කියලා සහ ඔබේ පුහුණුව ආරම්භ කිරීමට සහ ආරම්භ කිරීමට අවශ්යයි. ඇත්තටම ඒක සරලයි. ඔබේ කාර්යසාධනය මත පදනම්ව, ආබෙල් ඔබේ ප්රගතිය උපරිම කිරීමට උපකාරී වේ. ආබෙල් සමඟ ඔබ සැමවිටම කළ යුත්තේ කුමන අභ්යාසයන්ද යන්න සහ ඒවා ඉටුකරන්න. එහෙත් පුහුණුව ලබාගැනීම පමණක් පුහුණු කිරීම පමණක් ප්රමාණවත් වේ. අබෙල් ඔබට අවශ්ය ආහාර සමග අවශ්ය කරන ආහාර සංකලනයට වඩා සරලයි. සරල උපදෙස් සහිත ආහාර දහස් ගණනක් සපයයි. ඔබ කැමතියි ඔබ කැමති දේ හා ඔබට නොකරන දේ වෙනුවට. හරි වැරැද්ද පුහුණු කරන්නත්, ඔබට අවශ්ය ප්රතිඵල ලබා ගැනීමටත් කවදාවත් පුහුණුවක් ලැබුණේ නැහැ.
යෝග්යතාව තවමත් අමාරුයි. නමුත් ආබෙල්හි අප විශ්වාස කරන්නේ නිවැරදි ආයුධයකින් සෑම කෙනෙකුම සිය ශාරීරික ඉලක්ක ළඟා කර ගත හැකි බවයි. වගකිව යුතු මෙවලමක්. ප්රවේශ්ය. හැඩගැසෙනු ඇත.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 මැයි 20