Fit Feels Good
10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
වෙන කවරදාටත් වඩා යෝග්‍යතා ක්‍රීඩාව මට්ටම් කිරීමට ඔබ සූදානම්ද? Fit Feels Good යෙදුම එම සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ඉලක්ක තලා දැමීම සඳහා ඔබේ රහස් ආයුධයයි. ඔබ මෙන්ම අනන්‍ය වූ යෝග්‍යතා අත්දැකීමක් සඳහා සූදානම් වන්න.
අභිරුචිකරණය බහුලයි.
මෙම යෙදුම ඔබ ගැනම වේ. අපි ඔබේ පුද්ගලික ඉලක්ක, ශරීර වර්ගය සහ යෝග්‍යතා මට්ටම ගෙන ඔබ වෙනුවෙන්ම සකස් කළ ජීවන රටාවක් සැලසුම් කරමු. ඔබ ඔබේ අභ්‍යන්තර මෘගයා මුදා හැරීමට, රාත්තල් කිහිපයක් පහත හෙළීමට හෝ ඔබේ සමට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට ඉලක්ක කළත්, ඔබට අවශ්ය සියල්ල දැන් ඔබේ සාක්කුවේ ඇත.
දත්ත රැස් කරන්න
ඔබට පුරෝකථනය කළ හැකි, මැනිය හැකි ප්රතිඵල ඉක්මනින් ලබා ගැනීමට අවශ්ය සියලු තොරතුරු රැස් කරන්න. Fit Feels Good යෙදුම සමඟින්, ඔබට වෙහෙසකින් තොරව ඔබේ ව්‍යායාම, ඔබේ පුරුදු ඉරි ලොග් කළ හැකි අතර තට්ටු කිරීම් කිහිපයකින් ඔබේ ප්‍රගතිය පිළිබඳ ටැබ් තබා ගන්න. ඔබ කොපමණ පුනරුත්ථාපනය කරනවාද, කට්ටල සහ බර කොපමණ ප්‍රමාණයක් සොලවනවාද යන්න නිවැරදිව දැනගෙන ඔබම මට්ටම ඉහළ නරඹන්න.
ඔබේ අභිරුචි කළ පෝෂණ සැලැස්ම
ඔබේ ප්‍රතිඵලවලින් 80%ක්ම ඔබේ ආහාර වේලෙන් ලැබෙන බව මතක තබා ගන්න. මෙම යෙදුම ඔබට ඔබේ ආහාර වේල් නිරීක්ෂණය කිරීමට, පෝෂණ පුරුදු පුහුණු කිරීමට හෝ ඔබේ සිහිකල්පනාවෙන් ආහාර ගැනීම සඳහා ඩයල් කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඔබේ ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට කැලරි සහ සාර්ව බෙදීම් සහිත අභිරුචි කළ ආහාර සැලැස්මක් අවශ්‍යද? ඔබටත් එය අප සතුව ඇත.
පුරුදු යනු ක්‍රීඩාවේ නමයි
ලක්ෂ්‍යයේ රැඳී සිටීමට ඔබගේ දෛනික පුරුදු සකසන්න සහ නිරීක්ෂණය කරන්න. එය අඛණ්ඩ ව්‍යායාමයක් වේවා, මත්පැන් පානයෙන් ඉවත් වීම හෝ භාවනාව ලබා ගැනීම වේවා, ඔබ ඔබේ ඉරි සටහන් කර ඔබේ අනුකූලතා ධාවන ප්රතිඵල නැරඹීමට යන්නේ මෙතැනදීය.
#ඉලක්ක
ඔබේ ඉලක්ක කරා ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න සහ පොළඹවන තල්ලු දැනුම්දීම්වලින් පොම්ප කරන්න. අපි සියල්ලෝම එම ජයග්‍රහණ මඟ දිගේ සමරන්නෙමු!
ඔබේ සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා කණ්ඩායම සමඟ සන්නිවේදනය
ඔබේ පිටුපස සාක්කුවේ පුහුණුකරුවෙකු සහ මානසික පුහුණුකරුවෙකු සිටී නම් ඔබ කවදා හෝ කැමතිද? දැන් ඔබ කරන්න. යෙදුම තුළ පණිවිඩයක් යවා එම quads කෙතරම් වේදනාකාරීද යන්න හරියටම අපට දන්වන්න :)
අනාගතය දැන්
ඔබ ක්‍රීඩා කරන්නේ විචිත්‍රවත් Apple Watch, Fitbit, හෝ Withings උපාංගයක් ද? හොඳයි, අනුමාන කරන්නේ කුමක්ද? අපි ඒ හැමෝම එක්ක හොඳට සෙල්ලම් කරනවා. ඔබේ ශරීර සංඛ්‍යාලේඛන තත්‍ය කාලීනව සමමුහුර්ත කරන්න, හෘද ස්පන්දන වේගයේ සිට ගන්නා ලද පියවර දක්වා, ඒ නිසා ඔබ සැම විටම දනිති.
Fit Feels Good යෙදුම සමඟින්, ඔබට අභිරුචි කළ පුහුණු වැඩසටහනක් ඔබ තරම්ම විශිෂ්ටයි. ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට අවශ්ය සියල්ල ඔබගේ සාක්කුවේ ඇත. යෙදුම බාගත කර අපි මෙම යෝග්‍යතා වික්‍රමය එකට රොක් කරමු!
අභිරුචිකරණය බහුලයි.
මෙම යෙදුම ඔබ ගැනම වේ. අපි ඔබේ පුද්ගලික ඉලක්ක, ශරීර වර්ගය සහ යෝග්‍යතා මට්ටම ගෙන ඔබ වෙනුවෙන්ම සකස් කළ ජීවන රටාවක් සැලසුම් කරමු. ඔබ ඔබේ අභ්‍යන්තර මෘගයා මුදා හැරීමට, රාත්තල් කිහිපයක් පහත හෙළීමට හෝ ඔබේ සමට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට ඉලක්ක කළත්, ඔබට අවශ්ය සියල්ල දැන් ඔබේ සාක්කුවේ ඇත.
දත්ත රැස් කරන්න
ඔබට පුරෝකථනය කළ හැකි, මැනිය හැකි ප්රතිඵල ඉක්මනින් ලබා ගැනීමට අවශ්ය සියලු තොරතුරු රැස් කරන්න. Fit Feels Good යෙදුම සමඟින්, ඔබට වෙහෙසකින් තොරව ඔබේ ව්‍යායාම, ඔබේ පුරුදු ඉරි ලොග් කළ හැකි අතර තට්ටු කිරීම් කිහිපයකින් ඔබේ ප්‍රගතිය පිළිබඳ ටැබ් තබා ගන්න. ඔබ කොපමණ පුනරුත්ථාපනය කරනවාද, කට්ටල සහ බර කොපමණ ප්‍රමාණයක් සොලවනවාද යන්න නිවැරදිව දැනගෙන ඔබම මට්ටම ඉහළ නරඹන්න.
ඔබේ අභිරුචි කළ පෝෂණ සැලැස්ම
ඔබේ ප්‍රතිඵලවලින් 80%ක්ම ඔබේ ආහාර වේලෙන් ලැබෙන බව මතක තබා ගන්න. මෙම යෙදුම ඔබට ඔබේ ආහාර වේල් නිරීක්ෂණය කිරීමට, පෝෂණ පුරුදු පුහුණු කිරීමට හෝ ඔබේ සිහිකල්පනාවෙන් ආහාර ගැනීම සඳහා ඩයල් කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඔබේ ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට කැලරි සහ සාර්ව බෙදීම් සහිත අභිරුචි කළ ආහාර සැලැස්මක් අවශ්‍යද? ඔබටත් එය අප සතුව ඇත.
පුරුදු යනු ක්‍රීඩාවේ නමයි
ලක්ෂ්‍යයේ රැඳී සිටීමට ඔබගේ දෛනික පුරුදු සකසන්න සහ නිරීක්ෂණය කරන්න. එය අඛණ්ඩ ව්‍යායාමයක් වේවා, මත්පැන් පානයෙන් ඉවත් වීම හෝ භාවනාව ලබා ගැනීම වේවා, ඔබ ඔබේ ඉරි සටහන් කර ඔබේ අනුකූලතා ධාවන ප්රතිඵල නැරඹීමට යන්නේ මෙතැනදීය.
#ඉලක්ක
ඔබේ ඉලක්ක කරා ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න සහ පොළඹවන තල්ලු දැනුම්දීම්වලින් පොම්ප කරන්න. අපි සියල්ලෝම එම ජයග්‍රහණ මඟ දිගේ සමරන්නෙමු!
ඔබේ සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා කණ්ඩායම සමඟ සන්නිවේදනය
ඔබේ පිටුපස සාක්කුවේ පුහුණුකරුවෙකු සහ මානසික පුහුණුකරුවෙකු සිටී නම් ඔබ කවදා හෝ කැමතිද? දැන් ඔබ කරන්න. යෙදුම තුළ පණිවිඩයක් යවා එම quads කෙතරම් වේදනාකාරීද යන්න හරියටම අපට දන්වන්න :)
අනාගතය දැන්
ඔබ ක්‍රීඩා කරන්නේ විචිත්‍රවත් Apple Watch, Fitbit, හෝ Withings උපාංගයක් ද? හොඳයි, අනුමාන කරන්නේ කුමක්ද? අපි ඒ හැමෝම එක්ක හොඳට සෙල්ලම් කරනවා. ඔබේ ශරීර සංඛ්‍යාලේඛන තත්‍ය කාලීනව සමමුහුර්ත කරන්න, හෘද ස්පන්දන වේගයේ සිට ගන්නා ලද පියවර දක්වා, ඒ නිසා ඔබ සැම විටම දනිති.
Fit Feels Good යෙදුම සමඟින්, ඔබට අභිරුචි කළ පුහුණු වැඩසටහනක් ඔබ තරම්ම විශිෂ්ටයි. ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට අවශ්ය සියල්ල ඔබගේ සාක්කුවේ ඇත. යෙදුම බාගත කර අපි මෙම යෝග්‍යතා වික්‍රමය එකට රොක් කරමු!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව සහ 4 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකිය නොහැක
අලුත් මොනවාද
Bug fixes and performance updates.
