10 වැනි Planet Beaumont Fitness යෙදුම හඳුන්වා දෙමින් - පරිවර්තනීය දින 42ක ගමනක් සඳහා ඔබේ පුද්ගලික සුවතා පුහුණුකරු! අපගේ අභියෝගයට සම්බන්ධ වන්න, සහ ඔබේ මනාපයන්, ඉලක්ක සහ කුසලතා මට්ටමට ගැලපෙන විශේෂඥ මාර්ගෝපදේශ සඳහා සුවිශේෂී ප්රවේශය ලබා ගන්න.
අපගේ යෙදුම සමඟ, ඔබට ඔබේ ව්යායාම, ඔබේ ආහාර වේල සහ පෝෂණය, ඔබේ ජීවන රටා පුරුදු, මිනුම් සහ ප්රතිඵල-සියල්ල සැබෑ පුහුණුකරුවන්ගේ සහාය ඇතිව පහසුවෙන් අනුගමනය කර නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
විශේෂාංග:
- ප්රවේශ පුහුණු සැලසුම් සහ ව්යායාම නිරීක්ෂණය කරන්න
- ව්යායාම සහ ව්යායාම වීඩියෝ සඳහා අනුගමනය කරන්න
- ඔබේ ආහාර වේල් නිරීක්ෂණය කර වඩා හොඳ ආහාර තේරීම් කරන්න
- ඔබේ දෛනික පුරුදු මත රැඳී සිටින්න
- සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා ඉලක්ක තබා ඔබේ ඉලක්ක කරා ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
- නව පුද්ගලික හොඳම දේ සාක්ෂාත් කර ගැනීම සහ පුරුදු ඉරි පවත්වා ගැනීම සඳහා සන්ධිස්ථාන ලාංඡන ලබා ගන්න
- ඔබේ පුහුණුකරුට තත්ය කාලීනව පණිවිඩයක් යවන්න
- සමාන සෞඛ්ය ඉලක්ක ඇති පුද්ගලයින් හමුවීමට සහ අභිප්රේරණයෙන් සිටීමට ඩිජිටල් ප්රජාවන්ගේ කොටසක් වන්න
- ශරීර මිනුම් නිරීක්ෂණය කර ප්රගති ඡායාරූප ගන්න
- නියමිත ව්යායාම සහ ක්රියාකාරකම් සඳහා තල්ලු දැනුම්දීම් මතක් කිරීම් ලබා ගන්න
- ඔබේ මැණික් කටුවේ සිට ව්යායාම, පියවර, පුරුදු සහ තවත් බොහෝ දේ නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබේ Apple Watch සම්බන්ධ කරන්න
- ව්යායාම, නින්ද, පෝෂණය, සහ ශරීර සංඛ්යාලේඛන සහ සංයුතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, සහ Withings උපාංග වැනි වෙනත් පැළඳිය හැකි උපාංග සහ යෙදුම් වෙත සම්බන්ධ වන්න
- අමතර උදව් අවශ්යද? යෙදුම තුළ ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ රැස්වීමක් උපලේඛනගත කරන්න!
- ඩෙස්ක්ටොප් එක මත හෝ ඔබගේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය හරහා ඔබගේ ගිණුමට පිවිසෙන්න.
ඔබගේ යෝග්යතා ගමන පුද්ගලික වන අතර 10th Planet Beaumont Fitness යෙදුම ඔබගේ සාර්ථකත්වයට යතුරයි. අදම අප හා එක්වන්න සහ ඔබගේ සම්පූර්ණ හැකියාවන් විවෘත කරන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
2024 මැයි 29