رجيم الماء مع حساب الوزن و الج
දැන්වීම් අඩංගුය
4.2star
සමාලෝචන ද1.47ක්
ද100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ඔබ අතිරික්ත බර පිළිබඳ ගැටලුවෙන් පීඩා විඳින අතර බර අඩු කර ගැනීම සඳහා විසඳුමක් සොයන අයෙක්ද? බොහෝ විට ඔබ ජල ආහාරය අසා ඇති බව පෙනේ, මෙම ආහාරය ජාත්‍යන්තරව දන්නා අතර ඉතා effective ලදායී හා උත්සාහ කර ඇති අතර එය එකකි හොඳම සහ පහසුම ව්‍යවහාර ආහාර පාලන ක්‍රම වලින් එය පවතින්නේ දින 7 ක් පමණි
එබැවින් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ජලය විශාල ප්‍රමාණයක් පානය කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වේ, දැන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ප්‍රයෝජනවත් ආකාරයකින් බර අඩු කර ගන්න. වෙහෙසට පත්වූ හා නිෂ් less ල ආහාර වේලට සමුගන්න. ජල ආහාර සමඟින් පහත සඳහන් ආහාර හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේල් සමඟ ඉක්මනින් බර අඩු කර ගත හැකිය. ඔබේ උස සමඟ ඔබේ පරමාදර්ශී බර ගණනය කිරීමේ ක්‍රමය සහ තරබාරුකම හඳුනා ගැනීම තරබාරුකම ඉවත් කරන්න දැන් මෙම පහසු සහ ලුහුබැඳීමේ ආහාරය අනුගමනය කිරීමෙන් බර සහ යෙදුම මඟින් සපයන පරිපූර්ණ ශරීරය ගණනය කරන්න.
යෙදුම් විශේෂාංග
- පරිපූර්ණ ශරීර බර සඳහා කැල්කියුලේටරය කාන්තාවකට හෝ පුරුෂයෙකුට වඩා නරක ය
- සම්පූර්ණ ක්‍රමය සමඟ ජල ආහාරය පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක පැහැදිලි කිරීමක්
- ආහාර අනුගමනය කිරීමෙන් අපේක්ෂිත ප්‍රති results ල
එබැවින් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ජලය විශාල ප්‍රමාණයක් පානය කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වේ, දැන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ප්‍රයෝජනවත් ආකාරයකින් බර අඩු කර ගන්න. වෙහෙසට පත්වූ හා නිෂ් less ල ආහාර වේලට සමුගන්න. ජල ආහාර සමඟින් පහත සඳහන් ආහාර හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේල් සමඟ ඉක්මනින් බර අඩු කර ගත හැකිය. ඔබේ උස සමඟ ඔබේ පරමාදර්ශී බර ගණනය කිරීමේ ක්‍රමය සහ තරබාරුකම හඳුනා ගැනීම තරබාරුකම ඉවත් කරන්න දැන් මෙම පහසු සහ ලුහුබැඳීමේ ආහාරය අනුගමනය කිරීමෙන් බර සහ යෙදුම මඟින් සපයන පරිපූර්ණ ශරීරය ගණනය කරන්න.
යෙදුම් විශේෂාංග
- පරිපූර්ණ ශරීර බර සඳහා කැල්කියුලේටරය කාන්තාවකට හෝ පුරුෂයෙකුට වඩා නරක ය
- සම්පූර්ණ ක්‍රමය සමඟ ජල ආහාරය පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක පැහැදිලි කිරීමක්
- ආහාර අනුගමනය කිරීමෙන් අපේක්ෂිත ප්‍රති results ල
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.2
සමාලෝචන ද1.35ක්