Aplikácia My Real Wellbeing je k dispozícii výhradne pre členov austrálskej jednoty a poskytuje jednoduché činnosti zamerané na zlepšenie celkovej pohody.
Môžete si vybrať, ktoré činnosti chcete dokončiť, nastaviť upozornenia na pripomenutia, zobrazovať vaše úspechy, dokončiť pokročilé hodnotenie blahobytu na meranie vašej pohody a zobrazovať zmeny vašej pohody v priebehu času.
Synchronizujte svoju fitness aplikáciu alebo zariadenie s cieľom zlepšiť svoje fyzické zdravie, hrajte zábavné pamäťové hry na posilnenie svojho duševného zdravia, naplánujte si čas, sledujte veci, za ktoré ste vďační, a ďalšie. Nezabudnite sa pravidelne vracať do aplikácie, aby ste našli nové aktivity určené na zlepšenie rôznych oblastí vášho blaha.
V Australian Unity vieme, že skutočná pohoda je viac než len vaše fyzické zdravie. Je to váš životný štandard a pocit bezpečia vo svojom dome. Sú to vaše osobné vzťahy a spojenie s vašou komunitou. Ide o to, čo chcete v živote dosiahnuť, a zároveň mať istotu, že sa dostanete von a budete robiť to, čo vás robí šťastnými. Jednoducho povedané, skutočná pohoda je vašou celkovou kvalitou života a tým, ako ste so svojim životom ako celkom spokojní.