Je čas prestať hádzať tabuľkami.
Začnite používať tento intuitívny cvičebný sledovač vytvorený špeciálne pre programy GZCL. Nechajte aplikáciu odovzdať matematiku, aby ste sa mohli zamerať na to, na čom záleží, čím silnejšie.
Predinštalované s týmito programami:
- GZCLP
- Jacked and Tan 2.0
- Veľmi vysoká frekvencia 5 týždňov
- Veľmi vysoká frekvencia 9 týždňov
- Progresia intenzity v závislosti od objemu
- Rippler
Ukázalo sa, že metóda GZCL, ktorú vytvoril Cody Lefever, sa posilní. Je však ťažké plánovať a sledovať programy pomocou tabuľky. A musíte počítať svoje progresie. A nepamätáte si, akú váhu ste mali zdvíhať v telocvični. Keby len bol jednoduchší spôsob ... ALE ČAKÁŤ! Tam je! Stiahnite si túto aplikáciu a naskočte do jednoduchého vlaku na získanie zisku.
VLASTNOSTI:
- Predinštalované programy
- Automatické progresie
- Jednoduché rozhranie
- Uverejňujte štatistické údaje o cvičení
- Cvičte obrázky
- Zahrievacie, poruchové a súpravy AMRAP (čo najviac opakovaní)
- Podpora pre imperiálne (lb) alebo metrické (kg)
- cvičebné poznámky a / alebo cvičebné poznámky
- Časovač odpočinku prispôsobiteľný na cvičenie
Aktualizované
12. 10. 2022