Breath & Heart

iamHeart Inc.

Nákupy v aplikácii

Informácie o aplikácii

"Hľadaj miesto, v ktorom vyviera všetok život" -Rumi

Meditácia srdcového rytmu kombinuje dychovú prácu so zameraním na fyzické srdce a jeho srdcový tep. Táto metóda je jednoduchý a hlboký spôsob, ako pochopiť a ovplyvniť svoju vnútornú krajinu a zároveň zlepšiť svoje zdravie a pohodu.

Vitajte v prvom kroku vzťahu k svojmu srdcu. Sme radi, že ste tu!
-----------------------------------------------
Objavte rozmanitý súbor cvičení srdcového rytmu, ktoré prehĺbia váš zážitok za hranice vnímania a všímavosti.
Budete radi začínať svoj deň chvíľou zamyslenia. Keď do aplikácie zadáte svoj zámer, dostanete navrhovanú vedenú meditáciu.
Flexibilné podľa toho, čo potrebujete: Zatiaľ čo niektoré meditácie stoja samostatne ako vedené single, iné sú zoradené do vedených ciest.
Každý učiteľ meditácie ponúka svoj jedinečný pohľad. Svojich obľúbených učiteľov môžete počúvať znova a znova.
-----------------------------------------------
STIAHNUJTE SI PRE PRÍSTUP K TÝMTO FUNKCIÁM:

**RIADENÉ MEDITÁCIE**
Úvodný kurz: osvojte si základné princípy meditácie srdcového rytmu krok za krokom.
Sprievodné cesty: séria meditácií a rozhovorov na jednu tému. Prejdite hlboko do niektorých starovekých náuk, vzhľadom na súčasný kontext skupiny úžasných učiteľov.
Guided Singles: samostatné meditácie, keď chcete skočiť do meditácie na základe požadovanej dĺžky, učiteľa alebo témy.
Praktiky pre začiatočníkov, stredne pokročilých a pokročilých

Medzi témy meditácie patrí Pohodlie a podpora, Štyri elementy, Liečenie a sebaobjavovanie, Práca s úzkosťou a depresiou, Posun vpred v živote, Prijatie nebojácnosti, Pestovanie súcitu, Vďačnosť, Zlepšovanie zdravia

**ŠPECIÁLNE MEDITÁCIE PRE VÁŠ ÚMYSEL**
Zadajte svoj zámer do aplikácie a získajte odporúčané meditácie na rozvoj potrebných vlastností, aby ste sa posunuli smerom k tomu, čo hľadáte. Uložte si svoje zámery a sledujte svoju zmenu.

**PRAX POMÔCKY**
Preskúmajte rozsiahly slovník postupov a ich zamýšľaného použitia s jednoduchými vysvetleniami a príkladmi.

-----------------------------------------------
** VÝHODY POUŽÍVANIA DYCHU A SRDCA**
• Pripojte sa viac k svojmu srdcu: k miestu, v ktorom pramení všetok život
• Naučte sa vytvárať si vlastnú atmosféru bez ohľadu na to, kde sa nachádzate
• Skúška pre život – získajte prístup k vnútornej sile a múdrosti, ktorá prináša naplnenie a radosť a umožňuje vám čeliť životným záležitostiam
• Rozvíjajte schopnosť prežívať viac emócií
• Počas meditácií robte aktívne zásahy
• Kultivujte energiu a víziu pre svoj život a staňte sa viac tým, kým máte byť

Breath & Heart odporúčajú špičkoví terapeuti, lekári, pedagógovia a liečitelia.

O iamHeart
Inštitút pre aplikovanú meditáciu, iamHeart, uznávaný inštitút v oblasti osobného rastu a kontemplatívnej spirituality už viac ako tridsať rokov, sa venuje pomoci ľuďom obohacovať a transformovať ich životy prostredníctvom meditácie srdcového rytmu. Sme rýchlo rastúca nezisková organizácia s bujnou a rôznorodou medzinárodnou komunitou.

Novinky

Meditation functionality