Medituje s Intimind, efektívne metódy vyvinuté odborných psychológov v bdelosti (bdelosti). Prispôsobiť svoj životný štýl, môžete cvičiť s za púhych 10 minút denne.
Ak chcete začať a učiť sa, ponúkame našim "Úvod" sa 7 voľných meditáciách.
Ak chcete pracovať nejakú konkrétnu aspekt svojho života máme 4 programy:
- Zdravie a stres
- funguje najlepšie
- osobné vzťahy
- emočné rovnováhu.
Choďte po ceste Intimind s každým cvičením. Programy určené na trénovať pozornosť a starostlivosť o zručnosti, ako je empatia, kreativita, alebo koncentráciu v závislosti od programu, ktorý si zvolíte.
Rozhodnite sa pre svoju vlastnú tempo, ak budete tráviť 10 alebo 20 minút, aby svoje každodennej praxi.
Rozhodnúť sa pre výcvik, ak chcete prehliadky pre špecifické situácie alebo okamihy svojho každodenného života meditáciách.
Ponúkame 11 voľných meditácie. Ak chcete zlepšiť svoje praxi si môžete pristupovať ku všetkým bez obmedzenia s určitou dlhopisov (mesačné alebo ročné), alebo kúpiť program, ktorý potrebujete, aby ju mať vždy po ruke.