• Všetky typy cvičení + GPS, srdcový tep, kalórie •
Profesionálmi a trénermi chválený ako najschopnejší a najflexibilnejší tréningový plánovač a sledovač.
• Jediná aplikácia, ktorá zvládne akúkoľvek rutinu a cvičenie.
• Organizuje vaše tréningy a pomáha vám dosiahnuť vaše ciele v sile, veľkosti svalov alebo chudnutí. Poskytne vám vedomosti a prinesie revolúciu do vášho tréningu.
• Uvedený v The New York Times, Consumer Reports, The Daily.
VLASTNOSTI
(Všetko je ihneď v cene. Žiadne ďalšie nákupy)
• 390 cvičení s animáciami a pokyny krok za krokom. Môžete pridať svoje vlastné cvičenia.
• K akémukoľvek cvičeniu je možné pripojiť text, obrázky, animované obrázky GIF.
• 67 cvičebných postupov. Môžete pridať svoje vlastné postupy.
• Flexibilný systém sledovania sily, kardia, plyometrie, strečingových tréningov, kruhového tréningu, Tabata alebo akéhokoľvek iného typu tréningu. Podporuje supermnožiny, poznámky voľného tvaru a oveľa viac. História tréningu je plne editovateľná.
• Obrazovka zaznamenávania tréningu je optimalizovaná pre rýchle zadávanie údajov, ale zostáva bohatá na funkcie. Môžete kopírovať údaje z histórie, pridávať nové cvičenia, obrázky a videá bez prerušenia tréningu.
• Cvičenia s vlastnou váhou a s asistenčnou váhou automaticky zohľadňujú vašu telesnú hmotnosť.
• Časovače pre trvanie cvičenia a prestávky.
• GymGoal vypočítava vaše One Rep Max pre každé cvičenie.
• História tréningu podľa svalov ukazuje svaly, ktoré zanedbávate.
• Týždenné a rotujúce plány podporujú až 4 tréningy denne.
• Monitorovanie srdcového tepu pomocou zariadenia Bluetooth 4. Počas cvičenia: graf, max/priemer, varovanie, keď srdcová frekvencia opustí cieľovú zónu. V histórii tréningu: grafy srdcového tepu, štatistiky.
• GPS sledovanie. Interaktívna mapa počas tréningu. Záznam trasy, vzdialenosti a rýchlosti. Mapy uložené do histórie tréningu. Zobrazená vzdialenosť, čas, rýchlosť pre ktorúkoľvek časť trasy.
• Sledovanie telesných meraní plus ďalšie vlastné sledovače.
• Najlepší modul na sledovanie telesného tuku vo svojej triede obsahuje kalkulačky, niekoľko metód kožných rias (kaliperov), priame zadávanie.
• Kalkulačky Max, BMI, BMR, TDEE, cieľovej srdcovej frekvencie na jedno opakovanie a sledovanie pokroku.
• Nepotrebujete internetové pripojenie – všetko je uložené vo vašom zariadení.
• Možnosť zálohovať dáta na server (zadarmo) alebo ich poslať e-mailom. Svoje údaje môžete kopírovať medzi telefónmi iPhone a inými podporovanými zariadeniami.
• Záznamy o tréningu, merania, rutiny a rozvrh je možné poslať e-mailom na kontrolu a tlač. Záznamy tréningov je možné otvoriť v Exceli.
• Až 50 používateľských účtov.
MÔŽETE SA ZÁLEŽIŤ NA GYMGOAL
• GymGoal bol pôvodne vytvorený pre iPhone v roku 2008. Používa ho viac ako milión ľudí, od začiatočníkov po profesionálnych športovcov a trénerov a dokonca aj v školách.
• Niektorí ľudia majú viac ako 10 rokov podrobnej histórie cvičenia v GymGoal. Roky histórie aplikáciu nespomalia.
• Aktualizácie nestratia vaše rutiny, plán alebo históriu tréningu. Aj keď sa váš telefón pokazí, budete môcť obnoviť svoje údaje zo zálohy servera.