🤍LifeBreak: Sprevádzanie v časoch zmien 🤍
V LifeBreak vás sprevádzame v tých ťažkých chvíľach, keď sa zdá, že život sa láme, uvedomujúc si, že smútok je pocit zrodený zo straty, zmeny alebo prechodu.
Zažívanie straty je nevyhnutnou súčasťou života a hlboko ovplyvňuje naše duševné zdravie.
Preto v našej aplikácii LifeBreak App nájdete:
✨ Pohodlie v strate:
LifeBreak vám ponúka virtuálne útočisko, kde môžete nájsť útechu pred stratou blízkych, domácich miláčikov, rozchodmi, rozvodmi a inými ťažkými prechodmi. LifeBreak je viac ako jednoduchá meditačná aplikácia empatická spoločnosť vo vašom procese starostlivosti o seba.
🌱 Osobný rast v nešťastí:
Čeliť vlastným chorobám, stratám v detstve, starnutiu, pracovným a finančným zlyhaniam s pokojom. LifeBreak vás sprevádza meditáciami, úvahami a konkrétnymi praktikami a podporuje praktický prístup na posilnenie vašej duševnej a emocionálnej pohody.
🤝 Komunita podpory smútku:
Ponorte sa hlbšie do generačného, kolektívneho alebo zdedeného smútku s našou podpornou komunitou. LifeBreak vás nielen sprevádza, ale posilňuje vás ako ľudskú bytosť počas vášho procesu zmeny.
🧘♀️ Duševné zdravie a každodenná prax:
Objavte nástroje na zvládnutie svojho smútku zdravým spôsobom, upokojte úzkosť a pestujte jasnejšiu víziu svojho sveta. S našou metodológiou LifeBreak neprenáša posolstvo „pozitívnej psychológie“, ale skôr vás pozýva, aby ste autenticky preskúmali svoje emocionálne prežívanie a ponúka každodenné praktiky, ktoré zmenia váš život.
🌟 Preskúmajte svoje emócie s 12 ústrednými témami:
Ponorte sa do 12 tém, ktoré vám pomôžu zamyslieť sa nad dôležitosťou duševného zdravia a usmerniť vašu vnútornú prácu. Každú tému sprevádzajú cvičenia a vedené postupy pre vašu duševnú pohodu a proti úzkosti.
⚖️ Realita smútku:
Smútok nie je prekonaný; Je riadená, učíme sa s ňou žiť a ako súčasť procesu učenia sa prekračuje. Vedie k sebaobjaveniu a vnútornej transformácii. Vždy môže byť prítomný, aj keď to prestane bolieť.
📚 Komunikácia o realite smútku:
LifeBreak komunikuje, že smútok je pocit, nie udalosť. Utrpenie po súboji je normálne; Všetci trpíme smútkom. Smútok nie je duševná choroba. Všetci odolávame zmenám; zmeny sú nevyhnutné. Zdravý smútok si vyžaduje čas, stratégiu a oddanosť.
🧘 Metodika LifeBreak:
LifeBreak je metodológia s tromi základmi, ktoré sú vždy spojené: premýšľať, cvičiť a meditovať.
💬 Hovorte zo svojej reality:
Ak máte zlomené srdce, cítite sa odpojení od sveta, utrpeli ste stratu, smútite alebo čelíte výzvam vo svojich vzťahoch, LifeBreak je tu, aby vás sprevádzal vo vašom procese zmeny.
🌿 LifeBreak nám pomáha:
Nájdite pokoj, pociťujte ticho, dosiahnite vnútornú premenu, nájdite duševnú jasnosť, vzdávajte hold našej histórii, znovu sa spojte so sebou samým, ctte si náš odkaz, lokalizujte sa vo svete, spoznajte sa v našej novej realite, spojte sa s našou ľudskosťou a prehodnoťte našu víziu svet.svet.
LifeBreak teda nie je bežná meditačná aplikácia. Nežiadame vás, aby ste okamžite prekonali svoj smútok alebo jednoducho zaujali pozitívny postoj. LifeBreak vás sprevádza, posilňuje a obohacuje váš emocionálny jazyk.
Stiahnite si teraz aplikáciu LifeBreak a dovoľte nám, aby sme vás sprevádzali na vašej ceste k emocionálnej pohode, vnútornej transformácii a prepojeniu so sebou samým a so svetom.