Aplikácia Coya vám umožňuje pripojiť vaše obľúbené nositeľné zariadenie a generovať použiteľné zdravotné údaje a poznatky navrhnuté tak, aby vám pomohli byť tým najlepším. Aplikácia Coya je rozšírením osobného koučovania, ktoré získate s našimi koučmi. Tím Coya používa tieto údaje na vytvorenie vlastného plánu vrátane prispôsobených denných zdravotných návykov, exkluzívneho video obsahu a individuálneho koučovania, ktorého cieľom je pomôcť vám byť tým najlepším.
Metodológia spoločnosti Coya je založená na vedeckom výskume, ktorý vám pomáha dosiahnuť trvalý pokrok v kvalite spánku, regenerácii a schopnosti zvládať stres. Či už sa pripravujete na majstrovský zápas, alebo sa snažíte lepšie zvládnuť mnohé životné výzvy, Coya vám môže pomôcť.
Funguje to takto:
Aplikácia Coya integruje metriky a údaje z poprednej výkonnej nositeľnej technológie, ako je WHOOP, Oura alebo Biostrap, takže v aplikácii Coya môžete vidieť metriky, ako je záťaž, zotavenie a variabilita srdcovej frekvencie. Pozrite sa, ako korelujú kroky pozitívnej akcie a dodržiavanie návykov, a vytvorte graf svojich zlepšení alebo strát v oblasti zdravia, aby ste mohli sledovať trendy v priebehu času.
Získajte komplexnejšie pochopenie zdravia a wellness pomocou exkluzívnej, stále sa rozrastajúcej knižnice videí od odborníkov na športovú vedu a výživu. Dozviete sa o viacerých aspektoch zdravia, vrátane spánku, pohybu, výživy, hydratácie, životného prostredia, starostlivosti o seba, myslenia, imunitných funkcií a ďalších.
Stiahnite si Coya a začnite ešte dnes.