Kegel Guide - Kegel exercises
Obsahuje reklamyNákupy v aplikácii
4,7star
192 recenzií
10 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Kegel cvičenia, tiež známy ako panvové tréningu poschodie svalov, sú jednoduché stlačte a uvoľnite cvičenie pre svaly panvového dna, ktoré pomáhajú, aby boli silnejšie.
Slabý panvového dna môže spôsobiť problémy, ako je nie je schopný ovládať svoje útroby alebo močový mechúr. Takže, robiť kegels môže prispieť k zlepšeniu močovej inkontinencie. Muži aj ženy môžu robiť cvičenia panvového dna.
Mnoho faktorov môže spôsobiť, že panvového dna u žien oslabiť, ako je tehotenstvo, pôrod, starnutie a priberanie na váhe. Muži tiež zažiť to aj v dôsledku starnutia, alebo v prípade, že človek má ležiaceho operáciu.
Kegel príručka poskytuje základné nástroje, ktoré vám pomôžu dokončiť vaše Kegel cvičenia. S Kegel Guide, dostanete ľahko použiteľné rozhranie, čo je oblasť nastaviť svoje týždenné / denné neobmedzené pripomenutie, tracker pokroku a rad zvukových a vizuálnych sprievodcov, ktoré vám pomôžu pohodlne dokončiť svoj tréning kedykoľvek a kdekoľvek.
Tieto Kegel cvičenia možno vykonať aj hands-free spustením časovača a počúvania audio sprievodcov.
Vlastnosti
& Bull; Nastavte rýchlosť a dobu trvania časovača.
& Bull; Vybrať zvukové, obrazové alebo vibračné vodítka, ktoré vám pomôžu dokončiť svoj tréning.
& Bull; Stanovené denné / týždenné pripomenutie.
Ak máte akékoľvek pripomienky, otázky či problémy, kontaktujte nás na adrese appincept@gmail.com.
Slabý panvového dna môže spôsobiť problémy, ako je nie je schopný ovládať svoje útroby alebo močový mechúr. Takže, robiť kegels môže prispieť k zlepšeniu močovej inkontinencie. Muži aj ženy môžu robiť cvičenia panvového dna.
Mnoho faktorov môže spôsobiť, že panvového dna u žien oslabiť, ako je tehotenstvo, pôrod, starnutie a priberanie na váhe. Muži tiež zažiť to aj v dôsledku starnutia, alebo v prípade, že človek má ležiaceho operáciu.
Kegel príručka poskytuje základné nástroje, ktoré vám pomôžu dokončiť vaše Kegel cvičenia. S Kegel Guide, dostanete ľahko použiteľné rozhranie, čo je oblasť nastaviť svoje týždenné / denné neobmedzené pripomenutie, tracker pokroku a rad zvukových a vizuálnych sprievodcov, ktoré vám pomôžu pohodlne dokončiť svoj tréning kedykoľvek a kdekoľvek.
Tieto Kegel cvičenia možno vykonať aj hands-free spustením časovača a počúvania audio sprievodcov.
Vlastnosti
& Bull; Nastavte rýchlosť a dobu trvania časovača.
& Bull; Vybrať zvukové, obrazové alebo vibračné vodítka, ktoré vám pomôžu dokončiť svoj tréning.
& Bull; Stanovené denné / týždenné pripomenutie.
Ak máte akékoľvek pripomienky, otázky či problémy, kontaktujte nás na adrese appincept@gmail.com.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Táto aplikácia môže zdieľať tieto typy údajov s tretími stranami
Poloha, Osobné údaje a 2 ďalšie
Neboli zhromaždené žiadne údaje
Prenos údajov je šifrovaný
Údaje sa nedajú odstrániť
Hodnotenia a recenzie
4,7
185 recenzií
Novinky
Added Privacy policy.
