Buttocks workout 30 days Squat
Obsahuje reklamyNákupy v aplikácii
4,1star
1,16 tis. recenzií
100 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Squats Workout obsahuje sadu rôznych cvičení na zadok, boky a nohy, ktoré vám pomôžu spáliť tuk na zadok alebo zvýšiť zadok.
Najťažšie sa trénujú svaly na nohách, bedrách a na zadku, avšak tréner Squat Trainer vám ponúka efektívny spôsob tréningu vrátane cvičenia pre squat a zadok.
Všetky ženské cvičenia sa zameriavajú na tri hlavné svalové skupiny - zadok, stehná a svaly na nohách. Môžete to ľahko urobiť doma a vybrať si medzi 5, 7 alebo 10 minútami každý deň. Držte sa svojho tréningu, všimnete si zmenu tvaru zadku a nôh už za pár týždňov.
Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, precvičte každý deň najmenej päťminútové cvičenie.
Najťažšie sa trénujú svaly na nohách, bedrách a na zadku, avšak tréner Squat Trainer vám ponúka efektívny spôsob tréningu vrátane cvičenia pre squat a zadok.
Všetky ženské cvičenia sa zameriavajú na tri hlavné svalové skupiny - zadok, stehná a svaly na nohách. Môžete to ľahko urobiť doma a vybrať si medzi 5, 7 alebo 10 minútami každý deň. Držte sa svojho tréningu, všimnete si zmenu tvaru zadku a nôh už za pár týždňov.
Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, precvičte každý deň najmenej päťminútové cvičenie.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Neboli zhromaždené žiadne údaje
Prenos údajov je šifrovaný
Hodnotenia a recenzie
4,1
1,1 tis. recenzií
Novinky
bug fixing
