Entrain Cognitive
4,2star
12 recenzií
1 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Sme na misii posilňovať lepšie duševné zdravie prostredníctvom našej aplikácie Entrain. Naše funkcie sú riadené komunitou, takže sa k nám pripojte a pomôžte nám ho vylepšiť.
Entrain je aplikácia kombinujúca binaurálne rytmy, upokojujúcu hudbu a biofeedback, ktoré vám pomôžu zmierniť stres a úzkosť, zlepšiť zameranie a produktivitu, zlepšiť spánok alebo zmierniť bolesť a napätie.
Štúdie preukázali, že binaurálne rytmy majú nasledujúce výhody:
* znižujú úzkosť
* zvýšenie zamerania a sústredenia
* nižšie napätie
* zvýšenie relaxácie
* rozvíjajte pozitívne nálady
* podporovať kreativitu
* pomáhajú zvládať bolesť
Výskum zistil tieto súvisiace mozgové vlny a výhody:
* Binaurálne rytmy v rozsahu delta (1 až 4 Hz) boli spojené s hlbokým spánkom a relaxáciou.
* Binaurálne rytmy v rozsahu theta (4 až 8 Hz) sú spojené s REM spánkom, zníženou úzkosťou, relaxáciou, ako aj meditatívnymi a tvorivými stavmi.
* Binaurálne rytmy v alfa frekvenciách (8 až 13 Hz) sú považované za látky, ktoré podporujú relaxáciu, podporujú pozitivitu a znižujú úzkosť.
* Binaurálne rytmy v nižších beta frekvenciách (14 až 30 Hz) boli spojené so zvýšenou koncentráciou a bdelosťou, riešením problémov a zlepšenou pamäťou.
Naša upokojujúca hudba pozostáva z nasledujúcich a ďalších vecí:
relaxácie
* Liečba čakry
* Power Nap
* Chill Pill
* Úľava od bolesti hlavy
* Zemné vibrácie (432 Hz)
* Meditácia lásky
* Relaxácia svalov
* Meditácia Wind Chimes
* Reliéf misofónie
* Úľava od bolesti
* Blažený spánok
* Hlboký spánok
* Tantrická stimulácia
* Tinnitus reliéf
* Úzkosť Uvoľnenie
Mind Power
* Zvýšenie tvorivosti
* Meditácia hojnosti
motivácia
* Výkonný
Použitím voliteľného zariadenia EEG (čelenka Muse - verzia 2 alebo S) môžete zaznamenať svoju mozgovú vlnu pre ďalšie zladenie a / alebo výskum a experimentovanie. Záznamy prvotných údajov je možné stiahnuť alebo zdieľať na účely výskumných štúdií. Nahrávky sú dočasne uložené v telefóne, takže ich zdieľajte so svojím e-mailom alebo cloudovým úložiskom, ak si ich chcete ponechať.
Aplikácia Entrain je bezplatná a nemá žiadne reklamy.
Entrain je aplikácia kombinujúca binaurálne rytmy, upokojujúcu hudbu a biofeedback, ktoré vám pomôžu zmierniť stres a úzkosť, zlepšiť zameranie a produktivitu, zlepšiť spánok alebo zmierniť bolesť a napätie.
Štúdie preukázali, že binaurálne rytmy majú nasledujúce výhody:
* znižujú úzkosť
* zvýšenie zamerania a sústredenia
* nižšie napätie
* zvýšenie relaxácie
* rozvíjajte pozitívne nálady
* podporovať kreativitu
* pomáhajú zvládať bolesť
Výskum zistil tieto súvisiace mozgové vlny a výhody:
* Binaurálne rytmy v rozsahu delta (1 až 4 Hz) boli spojené s hlbokým spánkom a relaxáciou.
* Binaurálne rytmy v rozsahu theta (4 až 8 Hz) sú spojené s REM spánkom, zníženou úzkosťou, relaxáciou, ako aj meditatívnymi a tvorivými stavmi.
* Binaurálne rytmy v alfa frekvenciách (8 až 13 Hz) sú považované za látky, ktoré podporujú relaxáciu, podporujú pozitivitu a znižujú úzkosť.
* Binaurálne rytmy v nižších beta frekvenciách (14 až 30 Hz) boli spojené so zvýšenou koncentráciou a bdelosťou, riešením problémov a zlepšenou pamäťou.
Naša upokojujúca hudba pozostáva z nasledujúcich a ďalších vecí:
relaxácie
* Liečba čakry
* Power Nap
* Chill Pill
* Úľava od bolesti hlavy
* Zemné vibrácie (432 Hz)
* Meditácia lásky
* Relaxácia svalov
* Meditácia Wind Chimes
* Reliéf misofónie
* Úľava od bolesti
* Blažený spánok
* Hlboký spánok
* Tantrická stimulácia
* Tinnitus reliéf
* Úzkosť Uvoľnenie
Mind Power
* Zvýšenie tvorivosti
* Meditácia hojnosti
motivácia
* Výkonný
Použitím voliteľného zariadenia EEG (čelenka Muse - verzia 2 alebo S) môžete zaznamenať svoju mozgovú vlnu pre ďalšie zladenie a / alebo výskum a experimentovanie. Záznamy prvotných údajov je možné stiahnuť alebo zdieľať na účely výskumných štúdií. Nahrávky sú dočasne uložené v telefóne, takže ich zdieľajte so svojím e-mailom alebo cloudovým úložiskom, ak si ich chcete ponechať.
Aplikácia Entrain je bezplatná a nemá žiadne reklamy.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje a Zariadenie alebo iné identifikátory
Prenos údajov je šifrovaný
Môžete požiadať o odstránenie údajov
Hodnotenia a recenzie
4,3
9 recenzií
Novinky
In this update (version 1.1), we have added soothing music with specific frequencies that enable you to access deeper states of relaxation, focus, learning, and healing.